Kan HDL-kolesterolniveauer være for høje?
Indhold
- Anbefalet HDL-rækkevidde
- Problemer med højt HDL-kolesterol
- Andre tilstande og medicin forbundet med høj HDL
- Test af HDL-niveauer
- Sådan sænkes dit kolesterolniveau
- Spørgsmål og svar: Hjerteanfald og HDL-niveauer
- Spørgsmål:
- EN:
Kan HDL være for høj?
High-density lipoprotein (HDL) kolesterol kaldes ofte det “gode” kolesterol, fordi det hjælper med at fjerne andre, mere skadelige former for kolesterol fra dit blod. Det menes normalt, at jo højere dine HDL-niveauer er, jo bedre. I de fleste mennesker er dette sandt. Men nogle undersøgelser viser, at høj HDL faktisk kan være skadelig hos visse mennesker.
Anbefalet HDL-rækkevidde
Typisk anbefaler læger et HDL-niveau på 60 milligram pr. Deciliter (mg / dL) blod eller højere. HDL, der falder inden for området 40 til 59 mg / dL, er normalt, men kan være højere. At have HDL under 40 mg / dL øger din risiko for at udvikle hjertesygdomme.
Problemer med højt HDL-kolesterol
Forskning offentliggjort af tidsskriftet Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology viste, at mennesker med høje niveauer af C-reaktive proteiner efter at have haft et hjerteanfald kan behandle høj HDL negativt. C-reaktive proteiner produceres af din lever som reaktion på høje niveauer af betændelse i din krop. I stedet for at fungere som en beskyttende faktor i hjertesundheden, kunne høje HDL-niveauer hos disse mennesker i stedet øge risikoen for hjertesygdomme.
Mens dine niveauer stadig er i det normale interval, kan din krop behandle HDL forskelligt, hvis du har denne type betændelse. Undersøgelsen kiggede på blod fra 767 ikke-diabetikere, der for nylig havde haft et hjerteanfald. De brugte dataene til at forudsige resultater for undersøgelsesdeltagerne og fandt ud af, at dem med høje niveauer af HDL- og C-reaktive proteiner var en særlig højrisikogruppe for hjertesygdomme.
I sidste ende skal der gøres mere forskning for at bestemme risikoen for høj HDL i denne særlige gruppe mennesker.
Andre tilstande og medicin forbundet med høj HDL
High HDL er også knyttet til andre forhold, herunder:
- skjoldbruskkirtelforstyrrelser
- inflammatoriske sygdomme
- alkoholforbrug
Nogle gange kan kolesterolstyrende medicin også hæve HDL-niveauer. Disse tages normalt for at sænke LDL, triglycerid og totale kolesterolniveauer. Medicintyper, der er forbundet med øgede HDL-niveauer, inkluderer:
- galdesyresekvestranter, der mindsker fedtoptagelsen fra de fødevarer, du spiser
- kolesterolabsorptionshæmmere
- omega-3 fedtsyretilskud, som sænker triglycerider i blodet, men også øger HDL-kolesterol
- statiner, som forhindrer leveren i at skabe mere kolesterol
Forøgelse af HDL-niveauer er normalt en positiv bivirkning hos mennesker, der har lave HDL-niveauer, da det i de fleste tilfælde mindsker deres risiko for at udvikle hjerte-kar-sygdomme.
Test af HDL-niveauer
En blodprøve kan bestemme dine HDL-niveauer. Ud over en HDL-test vil din læge også se efter LDL- og triglyceridniveauer som en del af en samlet lipidprofil. Dine samlede niveauer vil også blive målt. Resultater tager normalt kun et par dage at behandle.
Visse faktorer kan påvirke resultaterne af din test. Tal med din læge, hvis:
- du har for nylig været syg
- du er gravid
- du har født i de sidste seks uger
- du havde ikke fastet før testen
- du er mere stresset end normalt
- du har for nylig haft et hjerteanfald
Alle disse faktorer kan føre til unøjagtige målinger af HDL i blodet. Du skal muligvis vente flere uger, før du tager en kolesteroltest for at sikre, at resultaterne er korrekte.
Sådan sænkes dit kolesterolniveau
Hos de fleste mennesker er høj HDL ikke skadelig, så det kræver ikke nødvendigvis behandling. Handlingsplanen afhænger i høj grad af, hvor høje dine niveauer er, såvel som din samlede sygehistorie. Din læge kan hjælpe med at afgøre, om du aktivt skal sænke HDL-niveauer eller ej.
Dine samlede kolesterolniveauer kan nedsættes med:
- ikke ryger
- kun at drikke alkohol i moderate mængder (eller slet ikke)
- får moderat motion
- reducere mættet fedt i din kost
- håndtering af underliggende sundhedsmæssige forhold, såsom skjoldbruskkirtelsygdomme
American Heart Association anbefaler, at alle over 20 år får en kolesteroltest hvert fjerde til sjette år. Det kan være nødvendigt at teste oftere, hvis du har risikofaktorer for højt kolesteroltal, såsom familiehistorie.
Mere forskning er nødvendig for yderligere at forstå, hvordan høj HDL kan være skadelig hos visse mennesker. Hvis du har en personlig eller familiehistorie af enten høje kolesterolniveauer eller C-reaktive proteiner, skal du tale med din læge om de trin, du kan tage for regelmæssigt at overvåge dine HDL-niveauer.
Spørgsmål og svar: Hjerteanfald og HDL-niveauer
Spørgsmål:
Jeg har haft et hjerteanfald i det forløbne år. Skal jeg være bekymret for mine HDL-niveauer?
EN:
Dit HDL-niveau er en vigtig del af din kardiovaskulære risiko, og du bør bestemt konsultere din læge om det. Hvis dine HDL-niveauer er under de niveauer, der anbefales af American Heart Association, kan din læge muligvis ordinere ny medicin eller justere din eksisterende medicin for at hjælpe med at øge den og sænke din kardiovaskulære risiko.
Graham Rogers, MDAnswers repræsenterer udtalelser fra vores medicinske eksperter. Alt indhold er strengt informativt og bør ikke betragtes som lægelig rådgivning.