Hammer Toe

Indhold

• Hvad er en hamretå?
• Hvad får en hammertå til at dannes?
• Risikofaktorer for en hamretå
• tegn og symptomer
• Milde symptomer
• Alvorlige symptomer
• Billede af hamretå
• Hvordan diagnosticeres en hamertå?
• Hvordan behandles en hamertå?
• Behandling for en mild hamertå
• Behandling for en hård hamertå
• Hvordan kan jeg undgå at få en hamretå?
• Hvad kan jeg forvente efter behandling?

Hvad er en hamretå?

En hamretå er en deformitet, der får din tå til at bøje eller krølle sig nedad i stedet for at pege fremad. Denne deformitet kan påvirke enhver tå på din fod. Det påvirker oftest anden eller tredje tå. Selv om en hamretå kan være til stede ved fødslen, udvikler den sig normalt over tid på grund af gigt eller iført dårligt tilpassede sko, såsom stramme, spidse hæle. I de fleste tilfælde kan en håndertå-tilstand behandles.

Hvad får en hammertå til at dannes?

Din tå indeholder to led, der tillader den at bøjes i midten og nederst. En hamretå opstår, når mellemledet bliver bøjet eller bøjet nedad.

Almindelige årsager hertil inkluderer:

• en traumatisk tåskade
• gigt
• en usædvanlig høj fodbue
• iført sko, der ikke passer ordentligt
• strammede ledbånd eller sener i foden
• tryk fra en bunion, som er når din stortå peger indad mod din anden tå

Rygmarvs- eller perifer nerveskade kan få alle tæerne til at krølle sig nedad.

Risikofaktorer for en hamretå

Visse risikofaktorer øger din sandsynlighed for at udvikle en hammertå. Disse inkluderer:

• en familiehistorie med hamertå
• kronisk iført stramme eller spidse toede sko
• der har calluses, bunions eller corns, som er fortykkede hudlag forårsaget af langvarig og gentagen friktion

At bære sko, der er for små, kan tvinge tæernes led i en unormal position. Dette gør det umuligt for dine muskler at strække sig ud. Over tid øger praksis med at bære forkert monterede sko din risiko for at udvikle:

• hammer tæer
• blærer og ulcerationer
• knyster
• ligtorne

tegn og symptomer

En hamretå forårsager dig ubehag, når du går. Det kan også forårsage smerter, når du prøver at strække eller bevæge den berørte tå eller dem omkring den. Hammertåsymptomer kan være milde eller svære.

Milde symptomer

• en tå, der bøjer sig nedad
• corns eller calluses
• vanskeligheder med at gå
• manglende evne til at bøje foden eller vifte med tæerne
• klo-lignende tæer

Alvorlige symptomer

Se din ortopædi eller podiatrist med det samme, hvis du udvikler nogen af ​​disse symptomer.

Billede af hamretå

Hvordan diagnosticeres en hamertå?

En læge kan normalt diagnosticere en hamretå under en fysisk undersøgelse. Billeddannelsestests, såsom røntgenstråler, kan være nødvendige, hvis du har fået en knogle-, muskel- eller ledbåndskade i tåen.

Hvordan behandles en hamertå?

Alvorligheden af ​​din tilstand bestemmer behandlingsmulighederne for en hamretå.

Behandling for en mild hamertå

Du kan rette en hamertå forårsaget af upassende fodtøj ved at bære korrekt monterede sko. Hvis en høj bue forårsagede tilstanden, kan det at hjælpe at bruge tå puder eller indlægssåler i dine sko. Disse puder fungerer ved at skifte tåens position, hvilket lindrer smerter og korrigerer tåens udseende.

Du kan normalt bruge over-the-counter (OTC) -puder, puder eller medicin til behandling af bunioner og majs. Hvis de er smertefulde, eller hvis de får dine tæer til at blive deformeret, kan din læge dog vælge at fjerne dem kirurgisk.

Slip ikke blister på tæerne. Popping af blemmer kan forårsage smerter og infektion. Brug OTC-cremer og puder til at lindre smerter og forhindre, at blemmer gnider mod indersiden af ​​dine sko.

Strækning af dine tæer kan også hjælpe med at lindre smerter og flytte den berørte tå.

Behandling for en hård hamertå

Hvis du ikke er i stand til at bøje tåen, er kirurgi den eneste mulighed for at gendanne bevægelse. Kirurgi kan flytte tåen, fjerne deformeret eller skadet knogle og justere dine sener og led. Kirurgi udføres normalt på poliklinisk basis, så du kan vende hjem på dagen for din operation.

Hvordan kan jeg undgå at få en hamretå?

Det bedste tip til forebyggelse af hammertå er at bære korrekt monterede sko. Hvis dine sko føles for tæffe, skal du gå til din lokale skobutik og have længden og bredden på dine fødder målt.

Hvis du bærer høje hæle, skal hælhøjden være 2 tommer eller mindre. At bære sko med høje hæle øger trykket på tæerne og får dem til at bøje sig. Det kan også forårsage dannelse af majs og en høj bue.

Hvad kan jeg forvente efter behandling?

Efter behandling af årsagen til din hamretå forsvinder den normalt uden komplikationer. Dog kan man vente for længe med at søge behandling få dine omgivende tæer til at blive deformeret, da hamretåen tvinger dem ud af deres position. Det er bedst at få behandling, så snart diagnosen er bekræftet.