Hvad er halitose, hovedårsager og behandling
Indhold
Halitose, populært kendt som dårlig ånde, er en ubehagelig situation, der kan bemærkes efter at have vågnet eller bemærket hele dagen, når du går uden at spise eller børste tænder ofte, for eksempel.
Selvom halitose normalt er relateret til utilstrækkelig hygiejne af tænder og mund, kan det også være et tegn på sygdom, og det er vigtigt at konsultere lægen, når dårlig ånde er vedvarende, da det er muligt at identificere årsagen og starte den mest passende behandling .
Hovedårsager til halitose
Halitose kan være en konsekvens af hverdagssituationer eller på grund af kroniske sygdomme, hvor hovedårsagerne er:
- Fald i spytproduktion, hvad der hovedsagelig sker om natten, hvilket resulterer i større gæring af bakterier, der er naturligt til stede i munden og fører til frigivelse af svovl, hvilket resulterer i halitose;
- Utilstrækkelig mundhygiejne, da det favoriserer dannelsen af tandsten og hulrum, ud over at favorisere tungebelægningen, som også fremmer halitose;
- Spiser ikke i mange timer, fordi det også fører til gæring af bakterier i munden ud over større nedbrydning af ketonlegemer som en måde at generere energi på, hvilket resulterer i dårlig ånde;
- Ændringer i maven, især når personen har tilbagesvaling eller hævelse, hvilket er burps;
- Infektioner i mund eller hals, da de mikroorganismer, der er ansvarlige for infektionen, kan fermentere og føre til dårlig ånde;
- Dekompenseret diabetes, fordi det i dette tilfælde er almindeligt at have ketoacidose, hvori der produceres mange ketonlegemer, hvor en af dens konsekvenser er halitosis.
Diagnosen halitose stilles af tandlægen gennem en generel vurdering af mundens sundhed, hvor tilstedeværelsen af hulrum, tandsten og spytproduktion er verificeret. Desuden kan tandlægen i tilfælde, hvor halitose er vedvarende, anbefale at udføre blodprøver for at undersøge, om der er sygdom relateret til dårlig ånde, og derfor anbefales den mest passende behandling. Lær mere om årsagerne til halitose.
Hvordan man behandler
Behandlingen af halitose bør angives af tandlægen i henhold til årsagen til dårlig ånde. Generelt anbefales det, at personen børster tænder og tunge mindst 3 gange om dagen efter deres hovedmåltider og bruger tandtråd ofte. I nogle tilfælde kan brugen af alkoholfri mundskyl også være indikeret for at hjælpe med at eliminere bakterier, der kan være i overskud i munden.
Hvis halitose er relateret til ophobning af snavs på tungen, anbefales det at bruge en bestemt tunge rengøringsmiddel. Derudover er det vigtigt, at personen har sunde spisevaner, som f.eks. At foretrække fødevarer rig på fiber, tygge mad godt og indtage mindst 2 liter vand om dagen, da dette også hjælper med at forbedre åndedrættet.
Når halitose er relateret til kroniske sygdomme, er det vigtigt for personen at konsultere lægen, så behandlingen kan udføres for at bekæmpe sygdommen og dermed forbedre åndedrættet.
Tjek følgende video for flere tip til bekæmpelse af halitose: