Forfatter: Robert Doyle
Oprettelsesdato: 19 Juli 2021
Opdateringsdato: 1 Juli 2024
Anonim
Calling All Cars: Missing Messenger / Body, Body, Who’s Got the Body / All That Glitters
Video.: Calling All Cars: Missing Messenger / Body, Body, Who’s Got the Body / All That Glitters

Indhold

Form's tidligere fitnessdirektør Jaclyn, 33, og hendes mand Scott Byrer, 31, er lige så vilde med at træne som om hinanden. Deres typiske dato? CrossFit eller en multi-mile trail løb. Her forklarer de, hvorfor deres kærlighed til det aktive liv er afgørende for deres bånd. (Du kan også stjæle nogle af Jaclyns morgentræningstips.)

Jaclyn: "Da vi først begyndte at date, boede Scott i LA, og jeg var i New York. Han ville besøge, og vi trænede sammen. Første gang jeg besøgte ham, løb han et maraton, og jeg løb et halvt. "

Scott: "Jeg vidste, at hun var en personlig træner, så ved et af mine tidlige besøg bad jeg hende om at vise mig vægtløftningsteknikker. Jeg så med det samme, at hun kunne løfte tungere vægte, end jeg kunne. Jeg accepterede bare, at min kæreste var stærkere end jeg var. Faktisk har det altid tiltrukket mig til hende. " (Her er en begyndervejledning til at løfte tungt.)


Jaclyn: "Det virker dog begge veje. Han var snowboarder, og jeg var i bedste fald gennemsnitlig. Men han hjalp mig med at forbedre mig, og nu gør vi det sammen. Vi har vores egne styrker, og vi lærer af og motiverer hinanden. Vi" har også været sårbare over for hinanden fra starten. Træning kan være en virkelig ydmyg ting, hvis du går all in med noget, der er nyt for dig. Jeg tror, ​​vi begge indså, at vi kunne være ærlige og åbne over for hinanden, og det da vi var , det var en mulighed for selvforbedring. " (Her er andre tegn på, at dit forhold er #FitCoupleGoals.)

Scott: "Vi bliver nogle gange konkurrencedygtige, men vi lader det aldrig gå ud af hånden. For eksempel lavede vi et spartansk løb sammen og blev enige om, at taberen skulle finde en sjov oplevelse, som vi kunne prøve. Hun slog mig, så jeg tog hende luftballon-et nyt eventyr at dele. " (Relateret: Mød det fitte par, der blev gift på Planet Fitness)


Jaclyn: "Hvis en af ​​os er særligt anspændt over noget, opfordrer vi den anden til at svede det. Jeg kan se, om han er stresset, og jeg vil foreslå, at han tager en løbetur og omvendt. Helt ærligt, så tror jeg, at det er grunden til hvorfor vi kæmper sjældent. Vi finder bogstaveligt talt ud af det."

Anmeldelse for

Reklame

Sørg For At Læse

Ortoreksi: Når sund kost bliver en forstyrrelse

Ortoreksi: Når sund kost bliver en forstyrrelse

und pining kan føre til tore forbedringer i undhed og velvære.For nogle menneker kan fokuet på und kot imidlertid blive obeivt og udvikle ig til en piefortyrrele kendt om orthorexia.Lig...
Rhinitis Medicamentosa: Hvorfor sker det, og hvad du kan gøre

Rhinitis Medicamentosa: Hvorfor sker det, og hvad du kan gøre

Hvi limhinden i din næe er irriteret og betændt, kan du have rhiniti. Når dette er foråraget af allergier - allergik rhiniti - kalde det høfeber.En mindre almindelig form for ...