Hvad er hårdt, og fungerer det for migræne?

Indhold

• Forholdet mellem feber og migræne
• Andre potentielle fordele
• Mulige bivirkninger
• Dosering og anbefalinger
• Bundlinjen

Feverfew (Tanacetum parthenium) er en blomstrende plante af Asteraceae-familien.

Dets navn stammer fra det latinske ord febrifugia, hvilket betyder "feberreduktion." Traditionelt blev feverfew brugt til behandling af feber og andre inflammatoriske tilstande.

Faktisk kalder nogle mennesker det ”middelalderligt aspirin” (1).

Feverfew indeholder en række aktive forbindelser, såsom flavonoider og flygtige olier. Imidlertid er dens vigtigste forbindelse med interesse parthenolid, der findes i plantens blade.

Undersøgelser viser, at parthenolid kan ligge bag de fleste af de potentielle sundhedsmæssige fordele ved feverfew (1).

Denne artikel giver et overblik over feberfeber og fortæller dig, om den er effektiv mod migræne.

Forholdet mellem feber og migræne

I århundreder har folk taget feberkraft til at behandle migræne.

Migræne er moderat til svær hovedpine, der påvirker den ene side af hovedet. De er typisk ledsaget af bankende, pulserende eller bankende smerte (2).

I reagensglasundersøgelser hjalp forbindelser i feverfew - såsom parthenolid og tanetin - med at stoppe produktionen af ​​prostaglandiner, som er molekyler, der fremmer inflammation (1).

Andre prøverørstudier viser, at parthenolid kan hæmme serotoninreceptorer, forhindre blodplader i at frigive inflammatoriske molekyler, stoppe blodkar i hjernen i at udvide sig (vasodilatation) og stoppe spasmer med glat muskulatur (1, 3).

Alle disse faktorer er blevet knyttet til migræne (4, 5).

Imidlertid viser humane undersøgelser af feberfod og migræne blandede resultater.

I en gennemgang af 6 studier hos i alt 561 personer fandt 4 undersøgelser, at feberfødte hjalp med at reducere frekvensen og intensiteten af ​​migræne, mens to studier ikke fandt nogen effekt.

Derudover viste de 4 undersøgelser, der rapporterede en gavnlig effekt, at den kun var lidt mere effektiv end en placebo (6).

I en undersøgelse blandt 170 deltagere oplevede de, der tager feberfød, for eksempel kun 0,6 færre migræner pr. Måned end mennesker i placebogruppen (7).

Baseret på aktuel forskning ser feberfeber kun ud til at være lidt effektiv mod migræne. Flere menneskelige undersøgelser er nødvendige for at drage solide konklusioner.

Resumé I den nuværende undersøgelse findes, at feverfew kun er lidt mere effektiv end en placebo til behandling og forebyggelse af migræne. Flere undersøgelser er nødvendige for at drage en konklusion.

Andre potentielle fordele

Bortset fra behandling af migræne, kan feverfew have andre potentielle sundhedsmæssige fordele:

• Anticancer-effekter: Testrørsundersøgelser viser, at forbindelser i feverfew kan hæmme visse kræftceller (8, 9, 10, 11).
• Smertelindring: Feberfos antiinflammatoriske egenskaber kan hjælpe med at lindre smerter (12)
• Forhøjet humør: I studier på mus hjalp feberfødte med at reducere symptomer på angst og depression. Imidlertid er menneskelige undersøgelser om dette emne ikke tilgængelige (13).
• Behandling af rosacea: Aktuelle cremer, der indeholder parthenolid-fri feverfew-ekstrakt, kan hjælpe med at behandle acne rosacea ved at reducere betændelse. Parthenolid kan irritere huden, hvorfor det fjernes fra aktuelle cremer (14, 15).

Resumé Feverfew kan tilbyde flere andre potentielle sundhedsmæssige fordele. Det er forbundet med at give smertelindring, hæve humør, forbedre rosacea og anticancer-effekter.

Mulige bivirkninger

Feverfew betragtes generelt som sikkert med få rapporterede bivirkninger (6).

Imidlertid har undersøgelser kun undersøgt dens kortsigtede virkninger på kroppen. Langtidsvirkninger (længere end fire måneder) er ikke undersøgt.

I nogle tilfælde kan feverfew give bivirkninger som mavepine, halsbrand, diarré, forstoppelse, kvalme, svimmelhed, træthed og menstruationsændringer (1).

Gravide kvinder bør undgå at tage feberfød, da det kan forårsage tidlige sammentrækninger. Hvad mere er, forskning til at sikre, at det er sikkert for ammende kvinder, er utilstrækkelig (1).

Mennesker med allergi over for ragweed eller andre beslægtede planter fra Asteraceae- eller Compositae-plantefamilien - som tusindfryd, ringblomst og krysantemum - bør også undgå det.

Det er bedst at først konsultere din læge, da supplementet kan interagere med visse lægemidler, især blodfortyndere og levermedicin.

Resumé Feverfew er generelt sikkert med få bivirkninger, men nogle mennesker bør undgå det. Hvis du har nogen bekymringer, er det bedst at tale med din læge.

Dosering og anbefalinger

I øjeblikket er der ingen officiel anbefalet dosis til feberfødder.

Undersøgelser viser imidlertid, at det at tage 100–300 mg af et feberfødtilskud, der indeholder 0,2–0,4% parthenolid mellem 1–4 gange dagligt, kan behandle migrænehovedpine (1).

Feverfew er også tilgængelig som væskeekstrakter eller tinkturer, som typisk bruges til at lindre arthritis. Bevis til at anbefale det til dette formål er imidlertid utilstrækkeligt (16).

Du kan også prøve det som en te, der fås i helsekostbutikker eller på Amazon.

Husk, at feverfew er uegnet for nogle mennesker og dem, der tager visse medicin. Tal med din læge, hvis du er bekymret.

Resumé Selvom en officiel anbefalet dosis til feberfeber ikke er tilgængelig, synes 100–300 mg af et supplement, der indeholder 0,2–0,4% parthenolid 1–4 gange dagligt, at være mest effektivt til behandling eller forebyggelse af migræneanfald.

Bundlinjen

Feverfew (Tanacetum parthenium) bruges ofte som en naturlig behandling af migræne.

Alligevel viser den aktuelle forskning, at den kun er lidt mere effektiv end placebo. Flere menneskelige undersøgelser er nødvendige.

Feverfew er også blevet knyttet til smertelindring, anticanceregenskaber, forbedret humør og reduceret acne rosacea.

Dette supplement er generelt sikkert for de fleste mennesker, men hvis du har nogen bekymringer, er det bedst at tale med din læge, før du prøver det.