Østrogen: hvad det er, hvad det er til, og hvordan det produceres

Indhold

• Hvad er det for
• Hvor det produceres
• Vigtigste ændringer
• Høj østrogen
• Lav østrogen

Østrogen, også kendt som østrogen, er et hormon, der produceres fra ungdomsårene til overgangsalderen, ved æggestokke, fedtvæv, bryst- og knogleceller og binyrerne, som er ansvarlig for udviklingen af ​​kvindelige seksuelle karakterer, kontrol af menstruationscyklus og udvikling af livmoderen, for eksempel.

På trods af at det er forbundet med kvindelige reproduktive funktioner, produceres østrogen også i små mængder af testiklerne, der har vigtige funktioner i det mandlige reproduktive system, såsom libido-modulering, erektilfunktion og sædproduktion, ud over at bidrage til kardiovaskulær og knoglesundhed.

I nogle situationer, såsom ovariesvigt, polycystisk ovarie eller hypogonadisme, kan østrogen for eksempel øges eller formindskes og forårsage ændringer i mandens eller kvindens krop, hvilket kan føre til ændringer i seksuel lyst, vanskeligheder med at blive gravid eller infertilitet, for eksempel, og derfor skal niveauerne af dette hormon i blodet vurderes af lægen.

Hvad er det for

Østrogen er relateret til udviklingen af ​​kvindelige seksuelle karakterer såsom brystudvikling og skamhårvækst, ud over at have andre funktioner hos kvinder som:

• Kontrol af menstruationscyklussen;
• Udvikling af livmoderen;
• Hofter udvidelse;
• Stimulering af vulvaudvikling;
• Æggemodning;
• Smøring af vagina
• Regulering af knoglesundhed
• Hudhydrering og øget kollagenproduktion
• Beskyttelse af blodkar, fremme sundheden i det kardiovaskulære system;
• Forbedret cerebral blodgennemstrømning, forbindelsen mellem neuroner og hukommelse;
• Kontrol af humør.

Hos mænd bidrager østrogen også til modulering af libido, erektil funktion, sædproduktion, knoglesundhed, kardiovaskulær og øget metabolisme af lipider og kulhydrater.

Hvor det produceres

Hos kvinder produceres østrogen hovedsageligt af æggestokkene, og syntese begynder med at stimulere to hormoner, der produceres af hypofysen i hjernen, LH og FSH, som sender signaler til æggestokkene for at producere østradiol, som er den type, der produceres mest potent østrogen gennem en kvindes reproduktive alder.

To andre typer østrogen, mindre potente, kan også produceres, estron og estriol, men kræver ikke stimulering af hjernehormoner, da fedtvævsceller, brystceller, knogler og blodkar, binyrerne og placenta under graviditet producerer et enzym, der omdanner kolesterol til østrogen.

Hos mænd produceres østradiol i små mængder af testiklerne, knogleceller, fedtvæv og binyrerne.

Ud over kroppens produktion kan nogle fødevarer være en kilde til østrogener, der er fytoøstrogener, også kaldet naturlige østrogener, såsom soja, hørfrø, yam eller brombær, og øge mængden af ​​østrogen i kroppen. Se de vigtigste fødevarer rig på fytoøstrogener.

Vigtigste ændringer

Mængden af ​​østrogen i kroppen måles ved den mængde østradiol, der cirkulerer i kroppen gennem en blodprøve. Referenceværdierne for denne test varierer alt efter personens alder og køn og kan variere alt efter laboratoriet. Generelt er østradiolværdien, der betragtes som normal hos mænd, 20,0 til 52,0 pg / ml, mens værdien for kvinder kan variere afhængigt af menstruationscyklussen:

• Follikulær fase: 1,3 til 266,0 pg / ml
• Menstruationscyklus: 49,0 til 450,0 pg / ml
• Luteal fase: 26,0 til 165,0 pg / ml
• Overgangsalderen: 10 til 50,0 pg / ml
• Overgangsalderen behandlet med hormonerstatning: 10,0 til 93,0 pg / ml

Disse værdier kan variere alt efter analysen udført af laboratoriet, hvor blodet blev opsamlet. Derudover kan østrogenværdier over eller under referenceværdierne være tegn på sundhedsproblemer. Det er vigtigt at konsultere en læge.

Høj østrogen

Når østrogen er forhøjet hos kvinder, kan det forårsage vægtøgning, uregelmæssig menstruationscyklus, vanskeligheder ved graviditet eller hyppig smerte og hævelse i brysterne.

Nogle situationer, der kan forårsage en stigning i østrogen hos kvinder er:

• Tidlig pubertet;
• Polycystisk ovariesyndrom
• Ovarietumor;
• Tumor i binyrerne;
• Graviditet.

Hos mænd kan øget østrogen forårsage erektil dysfunktion, nedsat libido eller infertilitet, øge blodpropper, smalle arterier og øge risikoen for hjertesygdomme og hypertension, ud over at fremme brystudvikling, kaldet mandlig gynækomasti. Lær mere om gynækomasti og hvordan man identificerer det.

Lav østrogen

Østrogen kan have lavere værdier i overgangsalderen, hvilket er en naturlig tilstand i en kvindes liv, hvor æggestokkene holder op med at producere dette hormon, hvor det meste af østrogen kun produceres af kroppens fedtceller og af kroppen. Binyrerne, men i små mængder.

Andre situationer, der kan mindske mængden af ​​østrogen, der produceres hos kvinder, er:

• Ovariesvigt
• Tidlig overgangsalder
• Turners syndrom;
• Anvendelse af orale svangerskabsforebyggende midler;
• Hypopituitarisme;
• Hypogonadisme;
• Ektopisk graviditet.

I sådanne tilfælde er de mest almindelige symptomer hedeture, overdreven træthed, søvnløshed, hovedpine, irritabilitet, nedsat seksuel lyst, vaginal tørhed, opmærksomhedsbesvær eller nedsat hukommelse, hvilket også er almindeligt i overgangsalderen.

Derudover kan lav østrogen øge risikoen for hjerte-kar-sygdomme og forårsage knogleskørhed, især i overgangsalderen, og i nogle tilfælde hormonbehandling, der er angivet af lægen individuelt. Find ud af, hvordan hormonerstatningsterapi udføres i overgangsalderen.

Hos mænd kan lav østrogen forekomme på grund af hypogonadisme eller hypopituitarisme og forårsage symptomer som væskeretention i kroppen, ophobning af abdominal fedt, tab af knogletæthed, irritabilitet, depression, angst eller overdreven træthed.

Se videoen med ernæringsekspert Tatiana Zanin med tip til at spise i overgangsalderen: