Forfatter: Virginia Floyd
Oprettelsesdato: 9 August 2021
Opdateringsdato: 23 Marts 2025
Anonim
Hvad skal jeg gøre for at få røde striber - Fitness
Hvad skal jeg gøre for at få røde striber - Fitness

Indhold

Røde strækmærker er lette at eliminere gennem hydrering og sunde vaner, da de endnu ikke har gennemgået helbredelses- og fibrose-processen. Dog kan nogle mennesker også vælge at udføre kosmetiske behandlinger angivet af hudlægen for at fremskynde eliminering af strækmærket.

Røde striber er de seneste og vises normalt, når huden strækker sig for meget, hvilket er almindeligt på grund af graviditet, vægtforøgelse eller muskelmasse gevinst, for eksempel, som man kan bemærke oftere på mave, ryg, lår og røv.

Vigtige anbefalinger

Røde striber er lettere at fjerne end hvide striber, men uden ordentlig behandling forsvinder de ikke alene. Så snart du bemærker, at der er opstået et nyt strækmærke, skal du starte denne hjemmebehandling og tage følgende forholdsregler:


  • Eksfolier kun 3 gange om ugen;
  • Påfør cremen dagligt;
  • Undgå harmonikaeffekten, da den favoriserer dannelsen af ​​nye strækmærker;
  • Drik rigeligt med vand for at hjælpe med at fugte din hud;
  • Undgå at tage kortikosteroider, da de favoriserer vægtøgning;
  • Undgå at bruge bar sæbe, idet du foretrækker væsker, da de fugter huden mere;
  • Undgå meget varme bade, da de tørrer huden og kan forværre strækmærker.

Ved at anvende denne pleje er det muligt at fjerne strækmærker fuldstændigt. Men når de er meget store, brede og optræder i store mængder, viser dette også hudens slaphed og skrøbelighed, og det anbefales derfor at konsultere hudlægen, så der foretages en evaluering og den mest passende behandling er angivet.

Se i videoen nedenfor nogle tip, der hjælper med at eliminere strækmærker:

Populær På Portalen

Sådan bekæmpes depression: 20 ting at prøve

Sådan bekæmpes depression: 20 ting at prøve

Depreion kan dræne din energi, å du føler dig tom og træt. Dette kan gøre det vankeligt at amle tyrken eller ønket om at øge behandling. Der er dog må kridt, du...
Jeg forbereder mig på moderskab - og efter fødselsdepression

Jeg forbereder mig på moderskab - og efter fødselsdepression

Er jeg bange for potpartum depreion? Ja, men jeg føler mig ogå klar til, hvad der kommer.Jeg er 17 uger gravid, og forbereder mig på at blive en førte gang mor. Men ikke kun forber...