Forfatter: Virginia Floyd
Oprettelsesdato: 9 August 2021
Opdateringsdato: 9 Kan 2025
Anonim
Hvad skal jeg gøre for at få røde striber - Fitness
Hvad skal jeg gøre for at få røde striber - Fitness

Indhold

Røde strækmærker er lette at eliminere gennem hydrering og sunde vaner, da de endnu ikke har gennemgået helbredelses- og fibrose-processen. Dog kan nogle mennesker også vælge at udføre kosmetiske behandlinger angivet af hudlægen for at fremskynde eliminering af strækmærket.

Røde striber er de seneste og vises normalt, når huden strækker sig for meget, hvilket er almindeligt på grund af graviditet, vægtforøgelse eller muskelmasse gevinst, for eksempel, som man kan bemærke oftere på mave, ryg, lår og røv.

Vigtige anbefalinger

Røde striber er lettere at fjerne end hvide striber, men uden ordentlig behandling forsvinder de ikke alene. Så snart du bemærker, at der er opstået et nyt strækmærke, skal du starte denne hjemmebehandling og tage følgende forholdsregler:


  • Eksfolier kun 3 gange om ugen;
  • Påfør cremen dagligt;
  • Undgå harmonikaeffekten, da den favoriserer dannelsen af ​​nye strækmærker;
  • Drik rigeligt med vand for at hjælpe med at fugte din hud;
  • Undgå at tage kortikosteroider, da de favoriserer vægtøgning;
  • Undgå at bruge bar sæbe, idet du foretrækker væsker, da de fugter huden mere;
  • Undgå meget varme bade, da de tørrer huden og kan forværre strækmærker.

Ved at anvende denne pleje er det muligt at fjerne strækmærker fuldstændigt. Men når de er meget store, brede og optræder i store mængder, viser dette også hudens slaphed og skrøbelighed, og det anbefales derfor at konsultere hudlægen, så der foretages en evaluering og den mest passende behandling er angivet.

Se i videoen nedenfor nogle tip, der hjælper med at eliminere strækmærker:

Interessant På Webstedet

Hvad denne kiropraktor og CrossFit -træner havde at sige om Jillian Michaels 'Take On Kipping

Hvad denne kiropraktor og CrossFit -træner havde at sige om Jillian Michaels 'Take On Kipping

For et par måneder iden åbnede Jillian Michael for o i ær om ine problemer med Cro Fit-kipping. For dem, der må ke ikke ved det, er kipping en bevægel e, der bruger bucking el...
Hvad er TikToks udfordring for mælkekasse, og hvor farlig er det?

Hvad er TikToks udfordring for mælkekasse, og hvor farlig er det?

Det er vært at blive overra ket over TikTok -udfordringer i di e dage. Uan et om opgaven går ud på at pi e fro en honning eller ætte in balance på prøve, er ikkerhed ofte...