Elektrolyt hudpleje er som en sportsdrik til dit ansigt

Indhold

• Først en hurtig genopfriskning (ordspil beregnet) om elektrolytter.
• Okay, men hvad med elektrolytter i din hudpleje?
• De bedste elektrolyt hudplejeprodukter
• Anmeldelse for

Hvis du nogensinde har løbet en lang distance, taget en intens varm yoga-time, er kommet ned med influenza eller, ahem, vågnet op med tømmermænd, har du sandsynligvis nået en elektrolytdrik. Det er fordi elektrolytterne i den flaske Gatorade kan forsyne din krop med essentielle mineraler, der tilbageholder vand og rehydrerer dig.

Forestil dig nu, om der var en fugtgivende hjælper som den, men til din hud! Ønskedrøm? Nej - i virkeligheden en realitet. Introduktion til elektrolyt hudpleje, den nyeste skønhedstrend, der handler om at anvende elektrolytter lokalt for at høste lignende fordele for din hud. (Relateret: Hvad er handlen med ydeevne?)

Først en hurtig genopfriskning (ordspil beregnet) om elektrolytter.

Alle elektrolytter, uanset om de kommer fra kokosvand eller kokosvandbaseret fugtighedscreme, virker det samme. Elektrolytter - inklusive magnesium, calcium, kalium, natrium, chlorid og fosfat - leder elektricitet, når de blandes med vand, siger Peterson Pierre, M.D., dermatolog ved Pierre Skin Institute i Thousand Oaks, Californien. Hvis du tænker, at elektricitet i kroppen lyder futuristisk (eller farlig), skal du ikke være bange. Elektriske strømme er naturligt til stede i kroppen, og elektrolytter er essentielle for cellers og organers funktioner.

Når det indtages, hjælper "elektrolytter dig med at tilbageholde væske og øger også tørsten, så du fortsætter med at drikke," fortalte Melissa Majumdar, R.D., en bariatrisk diætist for Brigham og Women's Center for Metabolic and Bariatric Surgery tidligere Form.

Okay, men hvad med elektrolytter i din hudpleje?

Fordi vand følger strømmen af ​​elektrolytter, vil brug af elektrolyt-infunderet hudpleje tillade vand at blive trukket ind i huden og derved øge hudens hydreringsstatus, forklarer Dr. Pierre. (Psst ... vidste du, at der er forskel på fugtgivende og fugtgivende produkter ?!)

Elektrolytter er bedst til tørre hudtyper eller hud, der har brug for mere hydrering, da elektrolytter igen driver mere vand ind i huden for at blive absorberet, siger Nazanin Saedi, M.D., direktør for Jefferson Laser Surgery and Cosmetic Dermatology Center. Elektrolytter kan også give huden et boost til at se mere livlig, fyldig og sund ud.

Hvad mere er, kan elektrolythudpleje ikke kun øge fugtindholdet i huden, men kan også tillade, at andre ingredienser (f.eks. vitaminer eller ceramider) i de produkter, du bruger i øjeblikket, yder endnu bedre, siger Dr. Pierre. Tænk på det på denne måde: Hvis din hud er en vej, og hudplejeprodukter er en bil, så er elektrolytter gassen. Elektrolytter giver energi til andre ingredienser, så de kommer ind i dine hudceller.

Mens juryen stadig er klar over, hvor meget vand der rent faktisk trækkes ind i huden med disse elektrolytbaserede produkter, er der bestemt ingen skade ved at teste dem. Som med enhver hudplejerutine eller nyt produkt er konsistens afgørende, når det kommer til at se resultater. "Hvis en patient og jeg ser en forbedring, når de bruger et elektrolyt hudplejeprodukt, vil jeg opfordre dem til at fortsætte med det," siger Rita Linkner, MD, hudlæge ved Spring Street Dermatology i New York City. (Relateret: Hvorfor fortjener Royal Jelly et sted i din hudplejerutine.)

Da elektrolytter virker sammen med vand, vil du opdage, at de fleste formler i denne kategori er fugtighedscreme eller fugtgivende masker. Tjek nu disse top 10 produkter til at købe, hvis din hud har brug for en drink.

De bedste elektrolyt hudplejeprodukter

Paula's Choice Water-Infusing Electrolyte Face Moisturizer

Denne luftige fugtighedscreme er mit bedste valg til Dr. Pierre. "Med calcium, magnesium og kalium for at give dig alle elektrolytfordele, kombineret med naturlige antioxidanter, samt ceramider og B-vitaminer, vil denne formel gøre et godt stykke arbejde med at genopbygge fugten i din hud." (Kan ikke synes at droppe tør hud? Hold øje med disse hudlæge-godkendte fugtgivende ingredienser.)

Købe det: Paula's Choice Water-Infusing Electrolyte Face Moisturizer, $ 35, amazon.com

Tarte Sea Drink af H2O Hydrating Boost Moisturizer

Denne lette gel -fugtighedscreme føles fantastisk, når sæsonens vikarer begynder at stige. Hyaluronsyre, elektrolytter og antioxidantrige alger (a la sea mos) kombinerer til at slukke huden lige så godt som en kold sportsdrik efter et langt løb.

Købe det: Tarte Sea Drink of H2O Hydrating Boost Moisturizer, $ 39, sephora.com

BareMinerals Complexion Rescue Tinted Hydrating Gel Cream Bred Spektrum SPF 30

Dette gør-det-alt-produkt er ideelt til opfriskninger om morgenen i omklædningsrummet-du får hydrering fra elektrolytter, solbeskyttelse takket være titandioxid og en hud-perfektion i en tube. Linjen kommer i 20 nuancer, et ret bredt sortiment til et let dækningsprodukt.

Købe det: BareMinerals Complexion Rescue Tinted Hydrating Gel Cream Broad Spectrum SPF 30, $ 33, ulta.com

Smashbox Photo Finish Primer Water

Uanset om det er en sprøjt om morgenen for at give energi, en pick-me-up midt på dagen, mens du går igennem arbejdet, eller en opfriskning efter træning for at berolige svedig hud, så føles ansigtsdåger uhyggeligt. Og det samme gælder for denne spray, som også udnytter kraften af ​​magnesium, calcium, natrium, kalium og koffein til at genoplive kedelig hud.

Købe det: Smashbox Photo Finish Primer Water, $ 32, ulta.com

Drunk Elephant F Balm Electrolyte Waterfacial Mask

"Jeg har patienter, der virkelig elsker denne elektrolyt hudplejemaske. Den har en god cocktail af elektrolytter til at fugte huden," siger Dr. Saedi. Ud over elektrolytter har denne maske niacinamid og fedtsyrer for deres anti-aging og fugtgivende fordele. (Se også: De bedste fugtgivende ansigtsmasker til tør, tørstig hud.)

Købe det: Drunk Elephant F Balm Electrolyte Waterfacial Mask, $ 52, sephora.com

Algenist Splash Absolute Hydration Replenish Sleeping Pack

Magnesium-natrium-kalium-kombinationen arbejder hånd i hånd med alguronsyre for at hydrere, styrke hudbarrieren og hjælpe med at udglatte rynker. Glat denne tykke, næsten piskede gel på dit ansigt inden sengetid og vågn op til den bløde, smidige hud af dine drømme.

Købe det: Algenist Splash Absolute Hydration Replenish Sleeping Pack, $ 48, sephora.com

Sweat Wellth Lip Quench tonet HIIT elektrolytbalsam m/SPF 25

Slip dette på pre-workout for at hjælpe med at forhindre tab af elektrolyt fra dine læber, få beskyttelse mod solen og en subtil farvevask. Med tre klare nuancer (plus klar til minimalister), en køleformel og en citrusduft, vil du gerne gemme en i hver pose og lomme.

Købe det: Sweat Wellth Lip Quench Tinted HIIT Electrolyte Balm w/SPF 25, $ 13, amazon.com

Førstehjælp Beauty Hello FAB Coconut Water Cream

Ligesom flasken med kokosvand, du køber efter en særlig svedig spin-time, har en kokosvand-infunderet creme flere elektrolytter end almindeligt vand til at erstatte den hydrering, du mistede. Denne oliefri fugtighedscreme indeholder også aminosyrer, enzymer og antioxidanter for at styrke huden mod aggressorer, da den genopbygger fugt.

Købe det: First Aid Beauty Hello FAB Coconut Water Cream, $ 34, nordstrom.com

Strivectin Re-Quench Water Cream Hyaluronic Acid Electrolyte Moisturizer

En potent blanding af fugtgivende superstjerner såsom elektrolytter, hyaluronsyre og mineralvand retter sig mod de områder af huden, der har mest brug for det for at balancere fugt og styrke hudbarrieren. Det er modgiften til, når du ser i spejlet og tænker "selv min hud ser træt ud." (Se også: Melatonin hudplejeprodukter, der virker, mens du sover)

Købe det: Strivectin Re-Quench Vandcreme Hyaluronsyre Elektrolyt Fugtighedscreme, $ 59, ulta.com

La Mer Crème de la Mer Fugtighedscreme

Denne kult klassiske fugtighedscreme er et overbærende produkt med et prisskilt, der matcher. Den uhyrligt tykke creme er formuleret med La Mer's Miracle Bouillon, en blanding af magnesium, calcium og kalium, blandt andre fugtgivende ingredienser.

Købe det: La Mer Crème de la Mer Moisturizing Cream, $180, nordstrom.com

Anmeldelse for