Sådan forbedrer du din stemme til at synge godt

Indhold

• 1. Træning for at øge vejrtrækningskapaciteten
• 2. Øvelse for at varme stemmebåndene op
• 3. Øvelse for at forbedre resonans
• 4. Træne for at slappe af strubehovedet

For at synge bedre er det nødvendigt at fokusere på nogle væsentlige aspekter, såsom forbedring af åndedrætskapacitet, for at være i stand til at opretholde en tone uden at skulle tage pauser for at trække vejret, forbedre resonanskapacitet og til sidst træne stemmebåndene og strubehoved, så de bliver stærkere og kan producere mere harmoniske lyde.

Selvom nogle mennesker er født med en naturlig gave til sang og ikke har brug for meget træning, er det store flertal nødt til at træne for at få en smuk sangstemme. Derfor, på samme måde som kroppens muskler trænes i gymnastiksalen, skal de, der har brug for at synge eller har dette ønske, også træne stemmen.

For at sikre de bedste resultater er det altid bedst at deltage i sangundervisning og have en lærer, der hjælper med at træne individuelle fiaskoer, men for dem, der kun har brug for at forbedre deres stemme til at synge hjemme eller sammen med venner, er der 4 enkle øvelser der kan forbedre stemmen på kort tid. Disse øvelser skal udføres mindst 30 minutter om dagen:

1. Træning for at øge vejrtrækningskapaciteten

Åndedrætsevne er den mængde luft, som lungen kan reservere og bruge, og er meget vigtig for alle, der ønsker at synge, da det sikrer, at du kan opretholde en konstant strøm af luft gennem stemmebåndene, hvilket giver dig mulighed for at holde en note til længere uden at skulle stoppe for at trække vejret.

En enkel måde at træne lungen på og øge vejrtrækningskapaciteten er at trække vejret dybt og beholde så meget luft som muligt inde i lungen og derefter langsomt trække vejret ud, mens du giver 'ssssssss' lyd, som om det var en bold, der tømmes. Under udluftningsprocessen kan du tælle, hvor mange sekunder den varer og derefter prøve at øge den tid.

2. Øvelse for at varme stemmebåndene op

Før du starter en øvelse, der bruger stemmen, er det meget vigtigt at varme stemmebåndene op, da det sikrer, at de er klar til at blive arbejdet godt. Denne øvelse er så vigtig, at den endda kan forbedre din stemme på mindre end 5 minutter, men den skal udarbejdes ofte for at sikre bedre resultater. Ud over opvarmning af stemmebåndene hjælper det også med at slappe af musklerne, der er ansvarlige for produktionen af ​​lyde. Se andre øvelser, der hjælper med at slappe af dine muskler og forbedre diktionen.

For at udføre øvelsen skal du lave en lyd svarende til en "zzzz" bi og derefter gå op på skalaen med mindst 3 toner. Når den højeste tone er nået, skal den opretholdes i 4 sekunder og derefter gå tilbage ned på skalaen.

3. Øvelse for at forbedre resonans

Resonans er relateret til den måde, hvorpå lyden produceret af stemmebåndene vibrerer inde i halsen og munden, ligesom det gør inde i en guitar, når du f.eks. Trækker en af ​​strengene. Jo større plads til denne resonans skal ske, jo rigere og fyldigere bliver stemmen, hvilket gør det smukkere at synge.

For at træne resonanskapaciteten skal du sige ordet "hænge"mens du prøver at holde din hals bred åben og taget af din mund løftet. Når du kan gøre det, kan du tilføje en 'á' til slutningen af ​​ordet, hvilket resulterer i"hângááá"og gør det igen og igen.

Under denne øvelse er det let at identificere, at bagsiden af ​​halsen er mere åben, og det er denne bevægelse, der skal udføres, når du synger, især når det er nødvendigt at føre en note.

4. Træne for at slappe af strubehovedet

Når strubehovedet bliver meget stramt under sang, er det almindeligt at føle, at der f.eks. Er nået et "loft" i evnen til at synge mere højt. Derudover forårsager sammentrækningen af ​​strubehovedet også en fornemmelse af en kugle i halsen, der kan ende med at skade den måde, stemmen produceres på.

Så når disse tegn vises, er en god måde at slappe af i strubehovedet igen at sige ordet 'ah' og holde noten et stykke tid. Derefter skal øvelsen gentages, indtil du føler, at strubehovedet allerede er mere afslappet, og at fornemmelsen i halsen forsvinder.