Forfatter: Gregory Harris
Oprettelsesdato: 8 April 2021
Opdateringsdato: 13 November 2024
Anonim
Sådan undgår du brostensbelagt mælk - Fitness
Sådan undgår du brostensbelagt mælk - Fitness

Indhold

For at undgå stenet mælk anbefales det, at altid efter babyens diende kontrollerer, om brysterne er blevet tømt fuldstændigt. Hvis brystet ikke er blevet tømt helt af babyen, kan mælken fjernes manuelt eller ved hjælp af en brystpumpe. Derudover kan brug af en god ammebh og placering af absorberende puder, der er egnede til dette trin, hjælpe med bedre at imødekomme brystet og dermed forhindre, at mælken sidder fast.

Stenet mælk, også kaldet brystforstørrelse, skyldes ufuldstændig tømning af brysterne, hvilket fører til betændelse i brystkirtlerne og symptomer som meget fulde og hårde bryster, ubehag i brysterne og lækage af mælk. Brystkræft kan ske på ethvert stadium af amning, hvilket er mere almindeligt mellem den anden og tredje dag efter fødslen af ​​barnet. Forstå hvad brystkræft er og de vigtigste symptomer.

Stenmælk er ikke dårligt for barnet, men det kan gøre det vanskeligt for barnet at få brystet ordentligt. Hvad du kan gøre er at fjerne lidt mælk manuelt eller med brystpumpen, indtil brystet er mere formbart og derefter sætte barnet til amning. Se hvad du skal gøre for at behandle stenet mælk.


Sådan forhindres

Nogle holdninger, der kan hjælpe med at forhindre brystkræft, er:

  1. Forsink ikke amning, det vil sige at babyen ammer, så snart hun er i stand til at bide brystet ordentligt;
  2. Ammer, når babyen ønsker det, eller hver 3. time;
  3. Fjernelse af mælk med en brystpumpe eller med hænderne, hvis der er meget mælkeproduktion eller mælk er vanskelig;
  4. Lav en ispose efter at babyen er ammet færdig for at reducere betændelse i brystet;
  5. Placer varme kompresser på brysterne for at gøre mælken mere flydende og lette dens udgang;
  6. Undgå at bruge kosttilskud, da der kan være en stigning i mælkeproduktionen;
  7. Sørg for, at babyen tømmer brystet efter hver amning.

Det er også vigtigt at massere brysterne for at hjælpe med at lede sengen gennem brystkanalerne og blive mere flydende og undgå stenet mælk. Se hvordan man laver massage til stenede bryster.


Fascinerende Artikler

Fra A til zink: Sådan slipper du af en forkølelse hurtigt

Fra A til zink: Sådan slipper du af en forkølelse hurtigt

Vi inkluderer produkter, om vi yne er nyttige for vore læere. Hvi du køber via link på denne ide, tjener vi muligvi en mindre proviion. Her er vore proce.Der er endnu ingen kur mod fork...
10 Sundhedsmæssige og ernæringsmæssige fordele ved purre og vilde ramper

10 Sundhedsmæssige og ernæringsmæssige fordele ved purre og vilde ramper

Porrer hører til den amme familie om løg, kalotteløg, forårløg, purløg og hvidløg. De ligner en kæmpe grøn løg, men har en meget mildere, noget ø...