Forfatter: Clyde Lopez
Oprettelsesdato: 19 Juli 2021
Opdateringsdato: 3 Juli 2025
Anonim
3 orange te til influenza og forkølelse - Fitness
3 orange te til influenza og forkølelse - Fitness

Indhold

Appelsinen er en stor allieret mod influenza og forkølelse, fordi den styrker immunforsvaret og efterlader kroppen mere beskyttet mod alle sygdomme. Se, hvordan du forbereder 3 lækre opskrifter til hurtigere og mere effektiv bekæmpelse af hoste og halsirritation.

Forkølelse er en enklere situation, hvor der kun er involvering af de øvre luftveje med hoste, løbende næse og nysen, mens symptomerne er mere intense, og der kan være feber i influenza. Under alle omstændigheder kan disse te hjælpe med hurtigere bedring, men hvis feberen vedvarer, skal du gå til lægen.

1. Orange te med honning

Orange te er et glimrende hjemmemedicin mod influenza, fordi den ud over at være meget velsmagende er rig på vitamin C.

ingredienser


  • 1 citron
  • 2 appelsiner
  • 2 spsk honning
  • 1 kop vand

Klargøringstilstand

Skræl citronen og appelsinerne og kog dem i kog i ca. 15 minutter. Fjern al saften fra frugten ved hjælp af en saftpresser, og føj den til beholderen, der indeholder te, der kommer fra skrælene.

Blandingen skal koges i ca. 10 minutter. Efter silning tilsættes honningen, og appelsin-te er klar til at drikke. Personen med influenza skal drikke denne te flere gange om dagen.

2. Orange bladte med ingefær

ingredienser

  • 5 orange blade
  • 1 kop vand
  • 1 cm ingefær
  • 3 fedter

Klargøringstilstand

Læg ingredienserne i en gryde og kog i et par minutter. Dæk, lad stå, mens det køler af, sil derefter og sød med honning efter smag.

3. Orange te med brændt sukker

ingredienser


  • 7 appelsiner til juice
  • 15 fedter
  • 1,5 liter vand
  • 3 spiseskefulde sukker

Klargøringstilstand

Sæt vandet, nelliker og sukker og kog i ca. 10 minutter og sluk derefter ilden. Tilsæt saften af ​​appelsinerne og tag den varm.

Tjek andre teer til influenzabehandling ved at se videoen:

 

Fascinerende Publikationer.

Typer af biopsier til hudkræft og hvad man kan forvente

Typer af biopsier til hudkræft og hvad man kan forvente

At finde et mitænkeligt ted på din hud er en god grund til at e din hudlæge. Efter at have underøgt din hud, vil din læge andynligvi tage en biopi. Dette er en tet, der fjerne...
Sådan beregnes, hvornår du skal gå i dvale

Sådan beregnes, hvornår du skal gå i dvale

Hvor meget øvn fik du i går afte? Hvad med natten før? At holde tyr på din øvnplan er måke ikke højt prioriteret, men at få nok øvn er kritik for dit helbr...