Berømtheder, der kæmpede mod afhængighed gennem sunde vaner

Indhold

• Angelina Jolie: Den sunde humanitære
• Kelly Osbourne: Dancing Saved Her
• Nicole Richie: Fra dårlig pige til hårdtarbejdende mor
• Jamie Lee Curtis: Scream Queen Crying Out for Help
• Kristin Davis: Fra lidelse til sex
• Drew Barrymore: Fra den forkerte vej til vejen til Superstardom
• Mere på SHAPE.com:
• Anmeldelse for

Selvom de seneste rapporter er dukket op for den skuespillerinde Demi Moore måske igen kæmper mod stofmisbrug (Moore havde en fornemmelse i genoptræningen i løbet af sine 'Brat Pack' -dage), den tilsyneladende sunde skuespillerinde, omend den er faldet i størrelse på det seneste, har længe været billedet af fitness. I 90'erne blev St. Elmo's Brand standout dukkede op fra disen i de hårdt festende 80'ere for at buffere soldat i 1997-flick GI Jane. Hun er en af ​​flere berømtheder, der har kæmpet deres dæmoner gennem fitness og wellness.

Vi gik til berømthedstræner og fitnessdirektør på New Jersey's Sky Club Fitness og Spa Jolene Matthews for at finde ud af, hvordan seks stjerner sparkede deres laster. Matthews selv er ikke fremmed for afhængighed. Som en alkoholiker i bedring, bruger træneren sin fortid til god brug gennem sit firma Addiction Fitness and Wellness, hvor hun hjælper sine klienter med at "erstatte negative afhængigheder med positive."

Angelina Jolie: Den sunde humanitære

Angelina Jolie

har tilstået at have gjort "næsten alle mulige lægemidler", endda indrømmet at have brugt kokain, heroin, Ecstasy, LSD og andre stoffer i et interview fra 1998. Men den Oscar-vindende skuespillerinde, mor til seks og den lidenskabelige humanitære har siden opgivet sine usunde måder.

"Mens jeg personligt kunne lide hendes mere muskuløse look i Lara Croft film, er det inspirerende at se et forbillede, der fokuserer på gode spisevaner som sushi, grøntsager og bouillon, «siger Matthews.

Kelly Osbourne: Dancing Saved Her

Kelly Osbourne

, datter af rocker Ozzy Osbourne, dukkede angiveligt op på 50 receptpligtige piller om dagen i en alder af 17. Efter hendes fjerde periode i genoptræning i 2009, havde den tidligere Dans med stjernerne deltager og E! Modepolitiet paneldeltager sagde, at hun endelig følte sig optimistisk omkring sine chancer for bedring.

"For første gang følte jeg mig håbefuld. Jeg vidste, at jeg havde fået en ny chance for mit liv, på min karriere, på lykke. Jeg ville gerne gribe det," skrev den 26-årige i sin bog, Voldsom.

"Det er, hvor alvorlig sygdommen afhængighed er, og hvor dyb genoprettelsen er," siger Matthews. "Der er meget få mennesker, der gør det, endsige skinne og trives, som Osbourne har."

Nicole Richie: Fra dårlig pige til hårdtarbejdende mor

Efter at være blevet anholdt for heroinbesiddelse i 2003, Nicole Richie, datter af sanger Lionel Richie, gik til genoptræning. Fire år senere blev Simpelt liv stjerne kæmpede stadig med sine dæmoner og indrømmede at have kørt under påvirkning af marihuana og Vicodin.

"Folk spørger mig, skal jeg bebrejde Hollywood eller mine forældre?" fortalte den 29-årige InStyle U.K. i 2010. "Nej, jeg bebrejder ikke mine forældre. Det havde intet at gøre med dem. Jeg skabte det og manifesterede det, og jeg kom mig igennem det ved hjælp af en masse flotte mennesker."

"Hendes sygdom udviklede sig til anholdelser og uhåndterbarhed," siger Matthews. "Men gennem en sund kost og motionsregime med yoga og meditation, genvandt Richie sit selvværd."

I dag er mor til to en succesfuld modedesigner og forretningskvinde. "Nu ser vi en mere afbalanceret kvinde, der er åben omkring sin fortid for at være en rollemodel for andre unge kvinder, der måske er syge eller lider, som hun engang var."

Jamie Lee Curtis: Scream Queen Crying Out for Help

Skuespillerinde Jamie Lee Curtis har offentligt indrømmet, at hun engang var så afhængig af receptpligtige smertestillende midler, at hun selv stjal dem fra et familiemedlem. Afhængigheden stammede fra hendes eget usunde kropsbillede. Efter at have gennemgået adskillige plastikkirurgiske indgreb Halloween stjerne misbrugte de smertestillende midler, hun fik ordineret, og blandede dem med stærkt drikke.

Hun blev angiveligt så fanget af sin afhængighed, at hun i en periode ikke engang var ligeglad med sit eget helbred eller velvære. Dette førte til vægtøgning og en generel tilstand af uegnet. "Så jeg lavede en ændring og tabte mig lidt," siger hun. Nu er Curtis, 53, uden tvivl en af ​​de mest fitte skuespillerinder i Hollywood.

"Hun er en fortaler for at spise rigtigt, toning hendes krop og holde en afbalanceret livsstil og krediterer dette for at holde hendes afhængighed i skak," siger Matthews.

Kristin Davis: Fra lidelse til sex

Sex i byen

stjerne Kristin Davis har åbenhjertigt afsløret for sladdersteder, hvordan hun ikke troede, at hun ville leve over 30 år, og at alkoholisme kører i hendes familie.

"Jeg er en alkoholiker i bedring," citerer celebrity-gossip.net David. "Jeg har aldrig skjult det, men jeg har været ædru hele tiden, hvor jeg har været berømt, så det var ikke sådan, at jeg skulle gå til genoptræning offentligt."

Hvad fik hende til at stoppe? Matthews siger, at det var Davis 'passion for sit håndværk sammen med meditation og en sund livsstil.

Drew Barrymore: Fra den forkerte vej til vejen til Superstardom

Barnestjerne Drew Barrymore blev angiveligt drukket og røget cigaretter i den bløde alder af 9 år. Blot et år senere røg hun allerede marihuana og to år efter, kokain.

"Barrymore er et af de sjældne tilfælde af en barnestjerne med misbrugsproblemer, der var i stand til at overvinde dem, da hun blev voksen," siger Matthews. Den nu 36-årige skuespillerinde, der opretholder en sund figur uden at bukke under for Hollywoods supermager standarder, tilbragte flere år som vegetar og løber angiveligt også og laver yoga og Pilates.

Mere på SHAPE.com:

Blev disse stjerner for tynde?

Fotos: Emma Stone's Style Transformation

De bedste kropstransformationer til en film

5 grunde til at du skal stoppe med at stresse

Anmeldelse for