Forfatter: Joan Hall
Oprettelsesdato: 28 Februar 2021
Opdateringsdato: 19 November 2024
Anonim
Hestekastanje for dårlig cirkulation - Fitness
Hestekastanje for dårlig cirkulation - Fitness

Indhold

Hestekastanje er en lægeplante, der har evnen til at reducere størrelsen af ​​dilaterede vener og er en naturlig antiinflammatorisk, der er meget effektiv mod dårlig blodcirkulation, åreknuder, åreknuder og hæmorroider.

Denne plante kan findes i apoteker og helsekostbutikker i form af tørre blade til fremstilling af te eller i form af pulver, kapsler, cremer eller fugtighedscreme til at påføre direkte på huden og fremme cirkulationen.

Måder at bruge

For at forbedre omsætningen kan hestekastanje bruges på følgende måder:

Te

Du skal indtage 2 til 3 kopper te om dagen uden at tilsætte sukker eller sødestoffer.

ingredienser

  • 30 g hestekastanje blade
  • 1 liter vand

Klargøringstilstand: Sæt vandet på for at varme op, og efter kogning skal du slukke for varmen og tilsætte kastanjebladene, så blandingen kan stå i ca. 20 minutter. sil derefter og drik.


Farvestof

Kastanjetinkturen i Indien skal fortyndes med vand og indtages hele dagen i en andel af 5 spiseskefulde af tinkturen for hver 1 liter vand.

ingredienser

  • 5 spiseskefulde hestekastanje pulver
  • 1 flaske 70% ethylalkohol

Klargøringstilstand: Anbring kastanjepulveret i alkoholflasken, og luk, så blandingen kan sidde i 2 uger i et vindue udsat for sollys. Efter denne periode skal blandingen placeres i en lukket mørk glasflaske og opbevares et sted væk fra solen.

Kapsler

Hestekastanjen kan også findes i form af kapsler, der koster mellem 10 og 18 reais og skal tages i henhold til etiketten eller i henhold til lægens eller ernæringsekspertens recept. Se mere om kapslerne her.

Det er dog vigtigt at huske, at denne plante er kontraindiceret til børn, gravide eller ammende kvinder og i tilfælde af brug af antikoagulantia.


Friske Publikationer.

Sarsaparilla: hvad er det til, og hvordan man tilbereder te

Sarsaparilla: hvad er det til, og hvordan man tilbereder te

ar aparilla, hvi viden kabelige navn er milax a pera, er en lægeplante, der ligner en vin tok og har tykke rødder og ovale pydformede blade. Den blom ter er må og hvidlige, og den frug...
8 vigtigste sundhedsmæssige fordele ved nødder

8 vigtigste sundhedsmæssige fordele ved nødder

Tørrede frugter, å om ca hewnødder, paranødder, jordnødder, valnødder, mandler, ha elnødder, macadamianødder, pinjekerner og pi tacienødder, og å kend...