Kan lipo-flavonoid stoppe ringningen i mine ører?

Indhold

• Hvad er ringetonen?
• Sandt eller falsk: Kan lipo-flavonoid hjælpe tinnitus?
• Årsager til tinnitus
• Andre midler mod tinnitus
• Andre kosttilskud til tinnitus
• Gingko biloba
• Melatonin
• Zink
• B-vitaminer
• Sikkerhed ved kosttilskud
• Outlook

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Hvad er ringetonen?

Hvis du hører en ringelyd i dine ører, kan det være tinnitus. Tinnitus er ikke en lidelse eller tilstand. Det er et symptom på et større problem som Meniere's sygdom, som normalt er relateret til indersiden af ​​dit indre øre.

Mere end 45 millioner amerikanere lever med tinnitus.

Tilskuddet Lipo-Flavonoid er blevet fremmet til behandling af dette helbredsproblem. Alligevel mangler der bevis for, at det hjælper, og nogle af dets ingredienser kan være mere skadelige end nyttige.

Læs videre for at lære mere om Lipo-Flavonoid og andre behandlinger, der har en bedre track record.

Sandt eller falsk: Kan lipo-flavonoid hjælpe tinnitus?

Lipo-Flavonoid er et receptfrit supplement, der indeholder ingredienser som vitamin B-3, B-6, B-12 og C. Dens vigtigste aktive ingrediens er en proprietær blanding, der inkluderer eriodictyolglycosid, hvilket er det smarte ord for en flavonoid (phytonutrient) findes i citronskræller.

Alle næringsstoffer og vitaminer i supplementet Lipo-Flavonoid menes at arbejde sammen for at forbedre cirkulationen inde i dit indre øre. Problemer med blodgennemstrømningen er undertiden skylden for tinnitus.

Hvor nyttigt er dette supplement virkelig? Der er ikke meget videnskabelig forskning at fortælle os, men de få undersøgelser, der er udført, var ikke opmuntrende.

En tilfældigt tildelt 40 personer med tinnitus til enten at tage en kombination af mangan og et Lipo-Flavonoid-supplement eller Lipo-Flavonoid-supplementet alene.

Af denne lille prøve rapporterede to personer i sidstnævnte gruppe et fald i lydstyrke, og en bemærkede et fald i irritation.

Men alt i alt kunne forfatterne ikke finde nok bevis for, at Lipo-Flavonoid hjælper med tinnitus symptomer.

Lipo-Flavonoid indeholder tilsatte ingredienser såsom madfarvestoffer og soja, der kan forårsage bivirkninger for visse mennesker, der er følsomme over for disse ingredienser.

American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery anbefaler ikke Lipo-Flavonoid til behandling af tinnitus på grund af manglen på beviser for, at det virker. Forskning har afdækket andre behandlinger og kosttilskud, der har bedre fordele.

Årsager til tinnitus

En hovedårsag til tinnitus er skader på hårene i øret, der transmitterer lyd. Meniere's sygdom er en anden almindelig årsag. Det er en forstyrrelse i det indre øre, der normalt kun påvirker det ene øre.

Meniere's sygdom forårsager også svimmelhed, en svimmel følelse af, at rummet snurrer. Det kan også medføre periodisk høretab og en følelse af stærkt tryk mod indersiden af ​​øret.

Andre årsager til tinnitus inkluderer:

• udsættelse for høje lyde
• aldersrelateret høretab
• ørevoksopbygning
• skade på øret
• temporomandibular joint (TMJ) lidelser
• blodkarforstyrrelser
• nerveskader
• bivirkninger fra stoffer som NSAID'er, antibiotika eller antidepressiva

Din læge vil kontrollere dine andre symptomer og din sygehistorie for korrekt at diagnosticere årsagen til din tinnitus.

Andre midler mod tinnitus

Hvis en medicinsk tilstand som TMJ forårsager ringetone, skal behandling af problemet reducere eller stoppe tinnitus. Ved tinnitus uden en åbenbar årsag kan disse behandlinger hjælpe:

• Fjernelse af ørevoks. Din læge kan fjerne al voks, der blokerer dit øre.
• Behandling af blodkarforhold. Indsnævrede blodkar kan behandles med medicin eller kirurgi.
• Ændringer i medicin. Hvis du stopper medikamentet, der forårsager din tinnitus, skal ringen stoppes.
• Lydterapi. At lytte til hvid støj gennem en maskine eller in-ear-enhed kan hjælpe med at skjule ringetonen.
• Kognitiv adfærdsterapi (CBT). Denne type terapi lærer dig, hvordan du omformulerer eventuelle negative tanker relateret til din tilstand.

Andre kosttilskud til tinnitus

Andre kosttilskud er blevet undersøgt til behandling af tinnitus med blandede resultater.

Gingko biloba

Gingko biloba er det hyppigst anvendte supplement til tinnitus. Det kan arbejde ved at reducere ørebeskadigelse forårsaget af skadelige molekyler kaldet frie radikaler eller ved at øge blodgennemstrømningen gennem øret.

Ifølge American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery har nogle undersøgelser fundet, at dette supplement hjælper med tinnitus, men andre har været mindre opmuntrende. Om det virker for dig kan afhænge af årsagen til din tinnitus og af den dosis, du tager.

Inden du tager gingko biloba, skal du være forsigtig med bivirkninger som kvalme, opkastning og hovedpine. Dette tillæg kan også forårsage alvorlig blødning hos mennesker, der tager blodfortyndere eller har blodpropper.

Melatonin

Dette hormon hjælper med at regulere søvn-vågne cyklusser. Nogle mennesker tager det for at hjælpe dem med at få en god nats hvile.

Ved tinnitus kan melatonin have en positiv effekt på blodkar eller nerver. Randomiserede-kontrollerede undersøgelser har vist, at tilskuddet forbedrer tinnitus symptomer, men var dårligt designet, så det er svært at drage nogen konklusioner.

Melatonin kan være mest effektiv til at hjælpe mennesker med denne tilstand med at sove mere sundt.

Zink

Dette mineral er vigtigt for et sundt immunsystem, proteinproduktion og sårheling. Zink kan også beskytte strukturer i øret, der er involveret i tinnitus.

En kiggede på tre undersøgelser, der sammenlignede zinktilskud med en inaktiv pille (placebo) hos 209 voksne med tinnitus. Forfatterne fandt ingen beviser for, at zink forbedrer symptomer på tinnitus.

Der kan dog være en vis anvendelse af tilskuddet hos mennesker, der har mangel på zink. Efter nogle skøn er det op til 69 procent af mennesker med tinnitus.

B-vitaminer

Vitamin B-12-mangel er blandt mennesker med tinnitus. foreslår, at tilskud af dette vitamin kan hjælpe med symptomer, men dette er endnu ikke bekræftet.

Sikkerhed ved kosttilskud

Er kosttilskud sikre? Food and Drug Administration (FDA) regulerer ikke kosttilskud. Mens lægemidler betragtes som usikre, indtil de er bevist sikre, er det omvendt med kosttilskud.

Vær forsigtig, når det gælder at tage kosttilskud. Disse produkter kan forårsage bivirkninger og kan interagere med andre lægemidler, du tager. Det er altid tilrådeligt at tale med din læge først, især hvis du tager anden medicin.

Outlook

Lipo-Flavonoid markedsføres som en tinnitusbehandling, men der er ingen reelle beviser for, at det virker. Og nogle af dets ingredienser kan forårsage bivirkninger.

Et par tinnitusbehandlinger - som fjernelse af ørevoks og lydterapi - har mere forskning til støtte for dem.

Hvis du planlægger at prøve Lipo-Flavonoid eller et andet supplement, skal du først kontakte din læge for at sikre dig, at det er sikkert for dig.