Bruxisme: hvad det er, symptomer, årsager og behandling
Indhold
Bruxisme er en situation, der er kendetegnet ved den ubevidste handling med at slibe eller knuse tænderne konstant, især om natten, og derfor er det også kendt som natlig bruxisme. Som en konsekvens af denne situation er det muligt, at personen har smerter i kæbens led, slidte tænder og hovedpine ved vågnen.
Bruxisme kan ske på grund af psykologiske faktorer såsom stress og angst eller være relateret til genetiske og respiratoriske faktorer. Det er vigtigt, at årsagen til bruxisme identificeres, så behandlingen er mere effektiv, hvilket normalt inkluderer brugen af en bruxismeplade ved sengetid for at forhindre slid på tænderne.
Symptomer på bruxisme
Symptomerne på bruxisme bemærkes normalt, når personen vågner op, for på grund af den konstante sammenbinding eller slibning af tænderne kan ansigtets muskler være ømme. Derudover er andre symptomer på bruxisme:
- Brug af tænderne
- Blødgøring af tænderne
- Smerter i kæbeforbindelserne;
- Hovedpine ved vågne
- Dags træthed, da søvnkvaliteten er nedsat.
Hvis bruxisme ikke identificeres og behandles, kan der opstå problemer, der involverer funktionen af det temporomandibulære led, kendt som TMJ, som er det led, der forbinder mandibel med kraniet. Lær mere om pengeautomat.
Hvad kan forårsage
Natbruxisme har ikke altid en bestemt årsag, men det kan ske på grund af genetiske, neurologiske eller respiratoriske faktorer, såsom snorken og søvnapnø, for eksempel foruden at være relateret til psykologiske faktorer, såsom stress, angst eller spænding.
Overdreven forbrug af koffein, alkohol, rygning eller hyppig brug af stoffer kan også øge hyppigheden af bruxisme, både om dagen og om natten. Derudover kan tilbagesvaling også favorisere bruxisme, fordi sænkning af spiserørens pH øger aktiviteten af tyggemusklen.
Hvordan man behandler bruxisme
Bruxisme har ingen kur, og behandlingen sigter mod at lindre smerter og forhindre tandproblemer, som normalt består af at bruge en akrylplade om tandbeskyttelse om natten, hvilket forhindrer gnidning og slid mellem tænderne og forhindrer problemer i de temporomandibulære led. Derudover hjælper det også med at reducere smerter og muskelspændinger i kæbeområdet og forhindrer hovedpine forårsaget af sammenbinding og tandslibning.
En anden foranstaltning, der hjælper med at slappe af kæbens muskler og afbøde og reducere episoder med bruxisme, er at anvende varmt vand i regionen i 15 minutter, inden man går i seng og øve afslapningsteknikker eller modtage en massage, som hjælper med at reducere stress og angst.
I tilfælde af stort ubehag eller involvering af problemer i den temporomandibulære ledd kan administrationen af muskelafslappende midler eller benzodiazepiner i en kort periode, og i mere alvorlige tilfælde kan den lokale injektion af botulinumtoksin være berettiget.
Bruxisme er også ret almindelig hos børn, så se hvordan man identificerer og hvad man skal gøre i tilfælde af bruxisme hos børn.