Spørg efter en ven: Er poppende bumser virkelig så slemt?
Indhold
Vi hader at fortælle dig det, men ja, ifølge Deirdre Hooper, MD, fra Audubon Dermatology i New Orleans, LA. "Dette er en af de no-brainers, som alle derm kender. Sig bare nej!" Udover nogle skræmmende klingende infektioner (som MRSA, som kan forårsage en smertefuld byld), risikerer du alvorlig, undertiden permanent ardannelse, når du tager på din hud. Plus, som du (er, din ven) sikkert ved, er det en vanedannende at springe zits. "Jeg synes virkelig, at dette er et af de mest bekymrende problemer med mine acne -patienter. Når man først er begyndt at gøre det, er det svært at stoppe," siger Hooper.
Så hvad skal du gøre næste gang du får øje på en bums, der tigger om at blive poppet? Først skal du sikre dig, at det ikke rigtig er et forkølelsessår. Så ignorer det. Hvis det gør ondt, skal du anvende en varm kompress i 10 minutter, 2 gange om dagen for at lette betændelse.
Lige meget hvad, hold fingrene væk fra dit ansigt. Hvis du faktisk ser en whitehead, kan du prøve meget forsigtigt og overfladisk at stikke den med en steriliseret pin, siger Hooper. Grib derefter to Q-spidser og igen, tryk dem forsigtigt på hver side af whitehead for at fjerne pus. (Så det er hvad Q-tips er til!) Hvis der ikke er nogen whitehead, vil det ikke gøre noget ved at poppe, og for at fremskynde helbredelsen skal du besøge din hudlæge for en injektion.
Så prøv at blande noget hydrocortisoncreme med benzoylperoxidcreme og påfør to gange om dagen for at nedbringe betændelsen og fjerne bakterier, foreslår Hooper. Hun siger, at du også kan prøve at tage 400 mg Advil hver ottende time for at lette enhver smertefuld hævelse.
Men hvis du bruger timer foran et forstørrelsesspejl, bør du overveje at bryde vanen helt. For at gøre det anbefaler Hooper at besøge et websted som StopPickingOnMe.com for at få tips og råd. Du kan også prøve at fortælle en nær ven eller en elsket, at du prøver at stoppe, så du får nogen til at ringe til dig, hvis du begynder at gøre det, og ringe eller skrive en besked, hvis du føler trang. (PS: Læs om The Shady Beauty Secrets You Keep from Your Man.)