Forfatter: Annie Hansen
Oprettelsesdato: 6 April 2021
Opdateringsdato: 18 November 2024
Anonim
Handheld TESLA COIL GUN at 28,000fps - Smarter Every Day 162
Video.: Handheld TESLA COIL GUN at 28,000fps - Smarter Every Day 162

Indhold

Hvis du er en fitness-junkie med et Apple Watch, er det sandsynligt, at du allerede bruger det til at spore dine træningsfremskridt og få et løft af tilfredshed, hver gang du lukker en aktivitetsring. Men snart har du mulighed for at gøre mere. I dag annoncerede Apple Fitness+, et on-demand fitnessprogram til Apple Watch.

Med Apple Fitness+ vil du være i stand til at bruge dit Apple Watch sammen med en iPhone, Apple TV eller iPad til at afspille en træningsvideo, mens du overvåger, hvor hårdt du arbejder. Mens du træner, registrerer dit ur din puls, der vises på din iPad, tv eller telefon sammen med dine forbrændte kalorier. Og hvis det ikke er nok til at motivere dig, kan du også vælge at vise en "Burn Bar", der angiver, hvordan din indsats kan sammenlignes med dem, der allerede har gennemført træningen. Tænk på det som en solo -træningsversion af en studieklasse med et leaderboard. (Relateret: Du kan nu tjene frynsegoder bare for at træne med dette nye Apple Watch-program)


Du kan vælge mellem et bibliotek med cykling, løbebånd, roning, HIIT, styrke, yoga, dans, core og mindful nedkøling videoer, med nye træninger tilføjet hver uge. Undervejs vil appen give anbefalinger af nye træningsprogrammer, du kan prøve, der ligner dem, du har gennemført eller vil balancere din rutine. Nogle af de undervisere, som Apple rekrutterede til at lede træningen, omfatter blandt andet Sherica Holmon, Kym Perfetto og Betina Gozo. (Relateret: Hvad mit Apple Watch lærte mig om min yogapraksis)

Hver træningsvideo vil blive akkompagneret af musik, der er kurateret af trænerne, så du er mindre tilbøjelig til at skulle lide under en svag playliste. Apple Music -abonnenter vil kunne gemme sange til at lytte til senere, hvis du hører noget, du kan lide. (Relateret: Snart vil du være i stand til at spore din menstruation på Apple Watch)

Fitness+ vil være tilgængelig for alle med et Apple Watch 3 eller nyere inden udgangen af ​​2020 med et månedligt abonnement på $ 10 eller en årlig mulighed på $ 80. Så hvis du håber at opgradere dit urs fitnessfunktioner, har du ikke for lang tid at vente.


Anmeldelse for

Reklame

Nye Publikationer.

Sådan fortæller du, om din baby er kold eller varm

Sådan fortæller du, om din baby er kold eller varm

Babyer græder normalt, når de er kolde eller varme på grund af ubehag. Derfor, for at vide om babyen er kold eller varm, kal du føle babyen krop temperatur under tøjet for at ...
Hvad er den vilde fyrplante til, og hvordan man bruger den

Hvad er den vilde fyrplante til, og hvordan man bruger den

Den vilde fyr, og å kendt om fyrretræ og fyrretræ, er et træ, der finde mere almindeligt i de regioner med koldere klima, der er hjemmehørende i Europa. Dette træ har det...