Kåljuice til gastritis og maveforbrænding

Indhold

• Hvordan man mindsker forbrænding i maven

En god hjemmelavet antacida til at stoppe forbrændingen i maven er kalejuice, da den har anti-såregenskaber, der hjælper med at helbrede mulige sår og lindrer mavesmerter. Derudover hjælper kalejuice, når den indtages på tom mave, til at lindre mavebetændelse og reducere gas i maven ved at mindske hyppig burping.

Kål har et højt kræft- og antidiabetisk indhold og kan spises rå i salater eller dampes, så det ikke mister sine medicinske egenskaber. Men for at lindre maveproblemer anbefales det stadig at følge en diæt rig på kogte grøntsager og frugter, da de forhindrer udseendet af sår og lindrer symptomerne på gastritis.

Selvom det hjælper med at lindre symptomerne på gastritis, herunder den brændende fornemmelse i maven, er det vigtigt, at dette hjemmemedicin ikke erstatter den behandling, der er angivet af lægen, det er bare et supplement. Find ud af, hvordan behandlingen for gastritis sker.

ingredienser

• 3 kale blade
• 1 modent æble
• ½ glas vand

Klargøringstilstand

Anbring ingredienserne i en blender, og pisk, indtil der opnås en homogen blanding. Sil og drik derefter.

Hvordan man mindsker forbrænding i maven

For at mindske og lindre maveens brændende fornemmelse er det vigtigt at følge retningslinjerne fra gastroenterologen, som kan indikere brugen af ​​antacida medicin før hovedmåltider, såsom aluminium eller magnesiumhydroxid, eller hæmmere af syreproduktion, såsom omeprazol . Derudover er andre tip, der kan hjælpe med at lindre ubehag:

• Undgå fede og krydrede fødevarer;
• Undgå at drikke kaffe, sort te, chokolade eller sodavand;
• Spis små måltider hele dagen, idet du foretrækker sunde fødevarer;
• Øv fysisk aktivitet regelmæssigt, men undgå isometriske øvelser, såsom tavlen;
• Tag hellig espinheira-te før et måltid, da denne te har egenskaber, der hjælper med at reducere mavesyre og lindre symptomer.

Derudover er et andet interessant tip til at lindre forbrændingen i maven at sove under venstre side, så det er muligt at forhindre maveindholdet i at vende tilbage til spiserøret og munden og forårsage en brændende fornemmelse og ubehag. Se andre tip til at mindske maveforbrænding.

Tjek i videoen nedenfor, hvad du skal spise for at lindre den brændende fornemmelse i din mave og andre symptomer på gastritis i følgende video: