Alison Sweeneys perfekte træningsliste
Forfatter:
Sharon Miller
Oprettelsesdato:
21 Februar 2021
Opdateringsdato:
13 August 2025
Indhold
Af alle de motiverende værktøjer, som Alison Sweeney deler The Mommy Diet, hendes afspilningslister er, hvad fans fable om. "Jeg blev overrasket over, hvor mange læsere, der reagerede på mine inspirerende sange," siger Ali. "Jeg formoder, at musik er fællesnævneren, når det kommer til motion - alle bliver pumpede af at lytte til en højenergi sang, mens de træner."
Her er Alis fem favoritter ... denne måned.
ÅRE. - Knust (vend bilen rundt) - 105 BPM
Michael Jackson - Sort eller hvid - 115 BPM
Lady GaGa & Colby O'Donis - Just Dance - 119 BPM
The Rolling Stones - Du kan ikke altid få hvad du vil - 88 BPM
OneRepublic - Godt liv - 95 BPM
Se alle SHAPE -afspilningslister
Anmeldelse for
ReklameFriske Publikationer.
Seksuel frustration er normal - Sådan håndteres det
Vi inkluderer produkter, om vi yne er nyttige for vore læere. Hvi du køber via link på denne ide, tjener vi muligvi en mindre proviion. Her er vore proce.Har du en kløe, om du ikke...
Er hudmærker kræft? Hvad man skal vide
Enhver ny vækt på din hud kan være årag til bekymring, iær hvi den ændrer ig hurtigt. I betragtning af faren for hudkræft er det vigtigt at få kontrolleret enhv...