Alison Sweeneys perfekte træningsliste
Forfatter:
Sharon Miller
Oprettelsesdato:
21 Februar 2021
Opdateringsdato:
28 Juni 2025
Indhold
Af alle de motiverende værktøjer, som Alison Sweeney deler The Mommy Diet, hendes afspilningslister er, hvad fans fable om. "Jeg blev overrasket over, hvor mange læsere, der reagerede på mine inspirerende sange," siger Ali. "Jeg formoder, at musik er fællesnævneren, når det kommer til motion - alle bliver pumpede af at lytte til en højenergi sang, mens de træner."
Her er Alis fem favoritter ... denne måned.
ÅRE. - Knust (vend bilen rundt) - 105 BPM
Michael Jackson - Sort eller hvid - 115 BPM
Lady GaGa & Colby O'Donis - Just Dance - 119 BPM
The Rolling Stones - Du kan ikke altid få hvad du vil - 88 BPM
OneRepublic - Godt liv - 95 BPM
Se alle SHAPE -afspilningslister
Anmeldelse for
ReklameInteressante Artikler
15 Hjemmesag mod allergier
Når dit immunytem reagerer på noget, der ikke generer andre menneker, oplever du en allergik reaktion. Nogle af de tørte kyldige for at forårage allergike reaktioner er:pollent...
Den billigste naturlige deodorant kan koste dig $ 0
Her er en ny opdagele, der har taget hudplejefællekabet med torm: Anigtyrerne, der får din hud til at e yngre ud, fungerer måke om deodorant! Hvordan? Nå, dine armhuler lugter, for...