5 Risikofyldte strandadfærder, der skal undgås

Indhold

• Begrave dig selv i sandet
• At have sex
• Solbadning
• Falde i søvn
• Bliver tanket
• Anmeldelse for

Strandsæsonen er bare den bedste. Sol, surf, duften af ​​solcreme, lyden af ​​bølger, der slår ned på kysten - det hele lægger op til øjeblikkelig lyksalighed. (Især hvis du er på en af ​​de 35 bedste strande i Amerika for fitnesselskere.) Desværre er ikke alle strandaktiviteter så rosenrøde. Faktisk er der nogle legitime farer, der lurer på kysten. Så næste gang du er på vej til havet, skal du spille det sikkert og springe disse fem aktiviteter over. Bare rolig - svømning er stadig sikkert.

Begrave dig selv i sandet

Det viser sig, at bakterier lurer i sandkornene (herunder e. Coli-eek!). Og når du gør som Joey og begraver dig selv i sandet, kan disse fejl komme ind i din krop. Det kan være derfor, at et studie i American Journal of Epidemiology fandt ud af, at børn, der blev begravet i sandet, var 27 procent mere tilbøjelige til at udvikle diarré end dem, der ikke var; bare at grave i tingene øgede deres chancer for maveproblemer med 44 procent.

At have sex

Selvfølgelig ser og lyder det sjovt. Men udover det faktum, at du kan blive anholdt, kan det være en fare for dit helbred at have travlt på stranden. Når alt kommer til alt, indeholder havvand mikroorganismer, der kan blive skubbet ind i din vagina under sex, hvilket kan føre til infektion. Hvad mere er, som enhver, der har prøvet brusesex kan fortælle dig, er vand ikke det bedste smøremiddel, og den øgede friktion kan forårsage smertefulde tårer nedenunder.(Har du brug for et alternativ til vand? Opdag det bedste glidemiddel til ethvert sex-scenarie.) Så flirt, selv vent, men vent med at komme i gang, indtil du er hjemme igen.

Solbadning

Vi ved, vi ved, at liggende ude i solen er en af ​​hovedårsagerne til, at folk går til stranden. Og vi er ikke prudes. Men der er en forskel mellem at nyde solens varme på din hud og slamre dig selv med babyolie med det formål at bage. Nyd nogle stråler, men gør det ansvarligt: ​​påfør solcreme igen mindst hvert 80. minut (find solcremeformlen til din aktive livsstil), prøv at tage en pause og få lidt skygge i de mest intense middagstimer, og hvis du bemærker, at bliver lidt lyserød, smid en skjorte på eller tag tilflugt under en paraply.

Falde i søvn

Dette går hånd i hånd med solbadning. Hvis du føler dig søvnig, skal du indstille en alarm til at vække dig efter 30 til 60 minutter. Ellers er der en god chance for, at du slumrer lige igennem din næste solcreme-genanvendelse-og vågner op med nogle temmelig gnarly tan-linjer. (Men disse badedragter i ét stykke er solbrune linjer værd.)

Bliver tanket

Igen, vi siger ikke, at du ikke må have det lidt sjovt. Men alkohol er dehydrerende, og når du allerede sidder og sveder i solen, er det sidste, du har brug for, at mere fugt bliver presset ud af din krop. Nyd et par bryggerier eller en sommervin, men skift dine drikkevarer med almindelig agua-og prøv at blive på højre side af tipsy. (Disse 6 dages drikkefarer får dig til at gentænke "Rosé hele dagen".)

Anmeldelse for