De bedst kørende afspilningslister, du har brug for, for at drive dig til en ny PR

Indhold

• Den bedste løbende spilleliste til en lang løbetur
• Den bedst kørende afspilningsliste til sprints og intervaller
• Anmeldelse for

Selvom popsange ofte er optimistiske, er de ikke altid uptempo. Kort sagt, det beat, der får dig til et dansegulv, giver ikke nødvendigvis det bedste løbende afspilningsliste -materiale. I begge tilfælde vil du bevæge dig, men når du tilføjer tempo til blandingen, begynder du virkelig at svede. (Alvorligt: ​​Videnskaben har bevist, at lytning til musik gør dig mere aktiv.)

Så for at sparke din cardio et hak, her er to forskellige bedst kørende afspilningslister spækket med hurtige sange fra flere genrer. Den første er fuld af flashback-hits i et moderat højt tempo for at drive dig gennem længere løbeture (på lidt over en time, hvilket gør dette til den bedste løbeliste til at begynde med et begynder-halvmarathon træningsprogram). Den næstbedste afspilningsliste herunder er alle hurtige melodier, der hjælper dig med at knuse løbetidsintervaller og virkelig få fart.

Har du brug for flere melodier til at runde din bedste løbende afspilningsliste, så du har ny musik til hvert minut af din træning? Håndpluk dine favoritter fra vores top 170+ episke træningssange for at føje til din personlige bedst kørende afspilningsliste-blanding.

Den bedste løbende spilleliste til en lang løbetur

• Lynets stød - Oase
• Min apokalypse - Metallica
• Beskadiget — Danity Kane
• Womanizer - Britney Spears
• Disturbia - Rihanna
• Jeg er ligeglad - Fall Out Boy
• Det rigtige liv (Tiesto Remix) - Seal
• Kom op - Q-Tip
• Shawty Get Loose-Lil Mama (feat. Chris Brown og T-Pain)
• Psykosocial - Slipknot
• Going Wrong - Armin van Buuren, DJ Shah, Chris Jones
• Om en pige - Akademiet er ...
• A Milli - Lil Wayne
• Universal Mind Control (UMC) — Almindelig
• Feedback — Janet Jackson
• Jeg kyssede en pige - Katy Perry
• Noget er ikke rigtigt med mig - Cold War Kids

Den bedst kørende afspilningsliste til sprints og intervaller

• Latch — Disclosure og Sam Smith
• At komme til alder — pleje folket
• Højere grund - TNGHT
• High You Are (Branchez Remix) - What So Not
• Supernova - Ray LaMontagne
• Sov ved rattet - Band of Skulls
• Jeg vil stjæle dig tilbage — Jimmy Eat World
• Nu - Paramore
• Radioactive — Imagine Dragons (feat. Kendrick Lamar)
• Phantoms Can't Hang - Deadmau5

Anmeldelse for