Tendinitis

Sener er de fibrøse strukturer, der forbinder muskler til knogler. Når disse sener bliver hævede eller betændte, kaldes det tendinitis. I mange tilfælde er tendinose (senegenegeneration) også til stede.

Tendinitis kan forekomme som et resultat af skade eller overforbrug. At dyrke sport er en almindelig årsag. Tendinitis kan også forekomme ved aldring, da senen mister elasticitet. Kropsdækkende (systemiske) sygdomme, såsom reumatoid arthritis eller diabetes, kan også føre til tendinitis.

Tendinitis kan forekomme i enhver sener. Almindeligt berørte websteder inkluderer:

• Albue
• Hæl (Achilles tendinitis)
• Knæ
• Skulder
• Tommelfinger
• Håndled

Symptomer på tendinitis kan variere alt efter aktivitet eller årsag. Vigtigste symptomer kan omfatte:

• Smerter og ømhed langs en sene, normalt nær et led
• Smerter om natten
• Smerter, der er værre med bevægelse eller aktivitet
• Stivhed om morgenen

Sundhedsudbyderen udfører en fysisk undersøgelse. Under eksamen vil udbyderen se efter tegn på smerte og ømhed, når musklerne fastgjort til senen bevæges på bestemte måder. Der er specifikke tests for specifikke sener.

Senen kan betændes, og huden over den kan være varm og rød.

Andre tests, der kan udføres, inkluderer:

• Ultralyd
• Røntgen
• MR

Målet med behandlingen er at lindre smerter og reducere betændelse.

Udbyderen vil anbefale at hvile den berørte sene for at hjælpe den med at komme sig. Dette kan gøres ved hjælp af en skinne eller en aftagelig seler. Anvendelse af varme eller kulde på det berørte område kan hjælpe.

OTC-smertestillende midler såsom NSAID'er som aspirin eller ibuprofen kan også reducere både smerte og betændelse. Steroidinjektioner i seneskeden kan også være meget nyttige til bekæmpelse af smerte.

Udbyderen kan også foreslå fysioterapi for at strække og styrke muskler og sener. Dette kan gendanne senens evne til at fungere korrekt, forbedre helingen og forhindre fremtidig skade.

I sjældne tilfælde er det nødvendigt med kirurgi for at fjerne det betændte væv omkring senen.

Symptomer forbedres med behandling og hvile. Hvis skaden skyldes overforbrug, kan det være nødvendigt med en ændring i arbejdsvaner for at forhindre, at problemet kommer tilbage.

Komplikationer af tendinitis kan omfatte:

• Langvarig betændelse øger risikoen for yderligere skade, såsom brud
• Returnering af tendinitis symptomer

Ring for en aftale med din udbyder, hvis der opstår symptomer på tendinitis.

Tendinitis kan forhindres ved:

• Undgå gentagne bevægelser og overforbrug af arme og ben.
• Holder alle dine muskler stærke og fleksible.
• Udfører opvarmningsøvelser i et afslappet tempo inden kraftig aktivitet.

Calcific tendinitis; Bicipital tendinitis

• Sene vs. ledbånd
• Senebetændelse

Biundo JJ. Bursitis, tendinitis og andre periartikulære lidelser og sportsmedicin. I: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicin. 26. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap. 247.

Geiderman JM, Katz D. Generelle principper for ortopædiske skader. I: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Rosen's Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 9. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap. 42.