Labyrinthitis - efterbehandling
Du har muligvis set din læge, fordi du har haft labyrinthitis. Dette indre øreproblem kan få dig til at føle, at du snurrer (svimmelhed).
De fleste af de værste symptomer på svimmelhed forsvinder inden for en uge. Du kan dog til tider blive svimmel i yderligere 2 til 3 måneder.
At være svimmel kan få dig til at miste din balance, falde og skade dig selv. Disse tip kan hjælpe med at holde symptomerne værre og holde dig sikker:
- Når du føler dig svimmel, skal du sætte dig ned med det samme.
- For at rejse dig fra liggende stilling skal du langsomt sidde op og blive siddende et øjeblik før du står.
- Når du står, skal du sørge for at have noget at holde fast i.
- Undgå pludselige bevægelser eller positionsændringer.
- Du har muligvis brug for en stok eller anden hjælp til at gå, når symptomerne er alvorlige.
- Undgå stærke lys, tv og læsning under et svimmelhedsangreb. De kan gøre symptomerne værre.
- Undgå aktiviteter som at køre bil, betjene tunge maskiner og klatre, mens du har symptomer.
- Drik vand, især hvis du har kvalme og opkast.
Hvis symptomerne fortsætter, så spørg din udbyder om balancebehandling. Balancebehandling inkluderer hoved-, øje- og kropsøvelser, du kan gøre derhjemme for at hjælpe med at træne din hjerne til at overvinde svimmelhed.
Symptomer på labyrinthitis kan forårsage stress. Lav sunde livsstilsvalg for at hjælpe dig med at klare, såsom:
- Spis en velafbalanceret, sund kost. IKKE overspiser.
- Træne regelmæssigt, hvis det er muligt.
- Få nok søvn.
- Begræns koffein og alkohol.
Hjælp med at lette stress ved at bruge afslapningsteknikker, såsom:
- Dyb vejrtrækning
- Guidede billeder
- Meditation
- Progressiv muskelafslapning
- Tai Chi
- Yoga
- Stop med at ryge
For nogle mennesker vil diæt alene ikke være nok. Hvis det er nødvendigt, kan din udbyder muligvis også give dig:
- Antihistamin medicin
- Lægemidler til bekæmpelse af kvalme og opkastning
- Medicin til at lindre svimmelhed
- Beroligende midler
- Steroider
De fleste af disse lægemidler kan gøre dig søvnig. Så du skal først tage dem, når du ikke behøver at køre eller være opmærksom på vigtige opgaver.
Du bør have regelmæssige opfølgningsbesøg og laboratoriearbejde som foreslået af din udbyder.
Ring til din udbyder, hvis:
- Symptomer på svimmelhed tilbage
- Du har nye symptomer
- Dine symptomer bliver værre
- Du har høretab
Ring til 911 eller dit lokale alarmnummer, hvis du har et af følgende alvorlige symptomer:
- Kramper
- Dobbelt syn
- Besvimelse
- Opkast meget
- Utydelig tale
- Svimmelhed, der opstår med feber på mere end 101,3 ° C (38,3 ° C)
- Svaghed eller lammelse
Bakteriel labyrinthitis - efterbehandling; Serøs labyrinthitis - efterbehandling; Neuronitis - vestibulær - efterbehandling Vestibulær neuronitis - efterbehandling; Viral neurolabyrinthitis - efterbehandling; Vestibulær neuritis svimmelhed - efterbehandling; Labyrinthitis - svimmelhed - efterbehandling; Labyrinthitis - svimmelhed - efterbehandling
Chang AK. Svimmelhed og svimmelhed. I: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Rosen's Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 9. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kapitel 16.
Kran BT, mindre LB. Perifere vestibulære lidelser. I: Flint PW, Haughey BH, Lund V, et al., Red. Cummings Otolaryngology: Hoved- og nakkeoperation. 6. udgave Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: kap 165.
- Svimmelhed og svimmelhed
- Øreinfektioner