Hvorfor dit kæledyr skal være lige så fit som dig

Indhold

• Anmeldelse for

At ligge på sofaen og spise fra en automatisk genfyldt skål hele dagen ville ikke være den sundeste livsstil-så hvorfor lader vi vores kæledyr gøre det?

Hvis du tænker, "Men min hund er superformet!", Ved dette: Hver femte kæledyr og hunde er overvægtig, og den ekstra vægt kan tage op til to et halvt år fra deres liv, ifølge en ny rapport fra Foreningen for Pet Fedme og Forebyggelse. Ligesom hos mennesker kommer ekstra kilo med sundhedsproblemer, der forkorter deres levetid: Overvægtige og fede kæledyr har en øget risiko for type 2-diabetes, hypertension, hjertesygdomme, vejrtrækningsproblemer, knæskader, nyresygdomme, slidgigt og kræft, tilføjer rapporten. Og skalaerne går ikke ned: Fedme hos kæledyr er stigende for fjerde år i træk, ifølge data fra 2015 fra dyreforsikringsselskabet Veterinary Pet Insurance Co.

Den gode nyhed? Receptet på et fyldigt kæledyr er det samme som for en stor menneskelig kost og motion. Tal med dit kæledyrs dyrlæge om, om du skal ændre hans eller hendes kost, og hvor meget motion dit dyr har brug for om dagen. (Og glem ikke tilbehøret! De bedste sundheds- og fitnessprodukter til dit kæledyr.)

Og dette kan faktisk være lige nyhederne, du har brug for for at nå dine egne fitnessmål: Da folk fandt ud af, at deres hunde var overvægtige og skulle bevæge sig mere, blev selv stillesiddende dyreejere motiveret til at gå med deres hund langt oftere for at redde deres hvalps helbred-og både ejere og kæledyr var tyndere efter tre måneder, fandt en undersøgelse i journalen Anthrozoos. (Ja, det er virkelig det, journalet hedder.)

Vil du have noget mere kreativt end bare en gåtur? Prøv en af ​​disse 4 måder at komme i form med Fido.

Anmeldelse for