Hvad skal du spise før et arrangement: Få kræfter med disse madkombinationer

Indhold

• Anmeldelse for

Du har brugt dage, uger eller endda måneder på at forberede dig til dit første 10.000 eller store møde med virksomheden. Så blæs det ikke på spildagen ved at dukke op og føle dig træg eller stresset. "Hvis du ved, hvad du skal spise før en begivenhed, kan du revne din krop og din hjerne for maksimal ydeevne," siger Elizabeth Somer, R.D., et SHAPE -rådgivende medlem og forfatter til Spis din vej til lykke. Her er alt hvad du behøver for at få succes i enhver situation.

•Hvad skal man spise hvornår:Du har en stor arbejdspræsentation om morgenen

• Du har et morgenløb

•Du har en middagsdate i aften

• Du har en lang flyvetur

• Du har en jam-pakket tidsplan fra middag til midnat

Anmeldelse for