Hvad er vaginisme?

Indhold

• Oversigt
• Typer af vaginismus
• Dyspareunia
• Årsager til vaginismus
• Symptomer på vaginismus
• Diagnose af vaginismus
• Behandlingsmuligheder for vaginismus
• Sexterapi og rådgivning
• Vaginal dilatatorer
• Fysisk terapi
• At leve med vaginismus

Oversigt

For nogle kvinder trækker de vaginale muskler ufrivilligt eller vedvarende sammen, når de forsøger vaginal penetration. Dette kaldes vaginismus. Sammentrækningerne kan forhindre samleje eller gøre det meget smertefuldt.

Dette kan ske:

• som partneren forsøger penetration
• når en kvinde indsætter en tampon
• når en kvinde berøres nær det vaginale område

Vaginismus forstyrrer ikke seksuel ophidselse, men det kan forhindre penetration.

En blid bækkenundersøgelse viser typisk ingen årsag til sammentrækningerne. Ingen fysiske abnormiteter bidrager til tilstanden.

Seksuel dysfunktion kan forekomme hos både mænd og kvinder og kan normalt behandles.

Det er ikke din skyld, og det er ikke noget at skamme sig over. Ikke desto mindre kan disse lidelser forstyrre dine forhold og din livskvalitet.

Eksperter ved ikke nøjagtigt, hvor mange kvinder der har vaginisme, men tilstanden anses for at være ualmindelig.

Typer af vaginismus

Vaginismus er klassificeret i to typer:

• primær vaginisme: når vaginal penetration aldrig er opnået
• sekundær vaginisme: når vaginal penetration en gang blev opnået, men ikke længere er mulig, potentielt på grund af faktorer som gynækologisk kirurgi, traume eller stråling

Nogle kvinder udvikler vaginisme efter overgangsalderen.Når østrogenniveauet falder, gør mangel på vaginal smøring og elasticitet samleje smertefuldt, stressende eller umuligt. Dette kan føre til vaginisme hos nogle kvinder.

Dyspareunia

Dyspareunia er det medicinske udtryk for smertefuld samleje. Det forveksles ofte med vaginismus.

Dyspareuni kan imidlertid skyldes:

• cyster
• bækkenbetændelse
• vaginal atrofi

Årsager til vaginismus

Der er ikke altid en grund til vaginismus. Betingelsen er knyttet til:

• tidligere seksuelt misbrug eller traume
• tidligere smertefuldt samleje
• følelsesmæssige faktorer

I nogle tilfælde kan der ikke findes nogen direkte årsag.

For at stille en diagnose vil din læge foretage en fysisk undersøgelse og spørge om din medicinske og seksuelle historie. Disse historier kan hjælpe med at give spor til den underliggende årsag til sammentrækningerne.

Symptomer på vaginismus

Ufrivillig stramning af vaginale muskler er det primære symptom på vaginismus, men sværhedsgraden af ​​tilstanden varierer mellem kvinder. I alle tilfælde gør indsnævring af vagina penetration vanskelig eller umulig.

Hvis du har vaginismus, kan du ikke styre eller stoppe sammentrækningerne i dine vaginale muskler.

Vaginismus kan have yderligere symptomer, herunder frygt for vaginal penetration og nedsat seksuel lyst relateret til penetration.

Kvinder med vaginismus rapporterer ofte om en brændende eller stikkende smerte, når noget indsættes i skeden.

Hvis du har vaginismus, betyder det ikke, at du helt holder op med at nyde seksuelle aktiviteter. Kvinder, der har tilstanden, kan stadig føle og kræve seksuel nydelse og få orgasmer.

Mange seksuelle aktiviteter involverer ikke penetration, herunder:

• oralsex
• massage
• onani

Diagnose af vaginismus

Diagnose af vaginismus begynder normalt med at beskrive dine symptomer. Din læge vil sandsynligvis spørge:

• da du først bemærkede et problem
• hvor ofte det forekommer
• hvad der synes at udløse det

Typisk vil din læge også spørge om din seksuelle historie, som kan omfatte spørgsmål om, hvorvidt du nogensinde har oplevet seksuelt traume eller misbrug.

Generelt kræver diagnose og behandling af vaginismus en bækkenundersøgelse.

Det er almindeligt, at kvinder med vaginisme er nervøse eller bange for bækkenundersøgelser. Hvis din læge anbefaler en bækkenundersøgelse, kan du diskutere måder at gøre undersøgelsen så behagelig som muligt for dig.

Nogle kvinder foretrækker ikke at bruge stigbøjler og prøve forskellige fysiske positioner til eksamen. Du kan føle dig mere rolig, hvis du kan bruge et spejl til at se, hvad din læge laver.

Når en læge har mistanke om vaginisme, udfører de generelt undersøgelsen så blidt som muligt.

De kan foreslå, at du hjælper med at guide deres hånd eller medicinske instrumenter ind i din vagina for at gøre penetrationen lettere. Du kan bede din læge om at forklare hvert trin i undersøgelsen for dig, når de går videre.

Under eksamen vil din læge se efter tegn på infektion eller ardannelse.

I vaginismus er der ingen fysisk grund til, at vaginale muskler trækker sig sammen. Det betyder, at hvis du har vaginismus, vil din læge ikke finde en anden årsag til dine symptomer.

Behandlingsmuligheder for vaginismus

Vaginismus er en behandlingsbar lidelse. Behandling inkluderer normalt uddannelse, rådgivning og øvelser. Du kan oprette forbindelse til en læge i dit område ved hjælp af Healthline FindCare-værktøjet.

Sexterapi og rådgivning

Uddannelse indebærer typisk at lære om din anatomi og hvad der sker under seksuel ophidselse og samleje. Du får også information om musklerne, der er involveret i vaginismus.

Dette kan hjælpe dig med at forstå, hvordan kroppens dele fungerer, og hvordan din krop reagerer.

Rådgivning kan involvere dig alene eller sammen med din partner. Det kan være nyttigt at arbejde med en rådgiver, der har specialiseret sig i seksuelle lidelser.

Afslapningsteknikker og hypnose kan også fremme afslapning og hjælpe dig med at føle dig mere komfortabel med samleje.

Vaginal dilatatorer

Din læge eller rådgiver kan anbefale at lære at bruge vaginale dilatatorer under tilsyn af en professionel.

Placer de kegleformede dilatatorer i din vagina. Dilatatorerne bliver gradvist større. Dette hjælper vaginale muskler med at strække sig og blive fleksible.

For at øge intimiteten skal din partner hjælpe dig med at indsætte dilatatorerne. Efter at have afsluttet behandlingsforløbet med et sæt dilatatorer, kan du og din partner forsøge at have samleje igen.

Fysisk terapi

Hvis du har svært ved at bruge dilatatorer alene, skal du få henvisning til en fysioterapeut, der har specialiseret sig i bækkenbunden.

De kan hjælpe dig:

• lære mere om, hvordan du bruger dilatatorer
• lære om dyb afslapningsteknikker

At leve med vaginismus

Seksuel dysfunktion kan tage en vejafgift på forhold. At være proaktiv og få behandling kan være afgørende for at redde et ægteskab eller forhold.

Det er vigtigt at huske, at der ikke er noget at skamme sig over. At tale med din partner om dine følelser og frygt for samleje kan hjælpe dig med at føle dig mere afslappet.

Din læge eller terapeut kan give dig måder at overvinde vaginisme på. Mange mennesker kommer sig og fortsætter med at leve lykkelige seksuelle liv.

Planlægning af behandlingssessioner med en sexterapeut kan være en fordel. Brug af smøring eller visse seksuelle stillinger kan hjælpe med at gøre samleje mere behageligt.

Eksperimenter og find ud af, hvad der fungerer for dig og din partner.