Hvad skal man gøre for at behandle tinnitus

Indhold

• 1. Retsmidler
• 2. Høreapparat
• 3. Lydterapi
• 4. Adfærdsterapi
• 5. Ændringer i diæt
• 6. Tandbehandlinger
• 7. Alternative terapier
• 8. Transkraniel magnetisk stimulering

Behandling for øreringe afhænger af årsagen til symptomet og kan omfatte enkle forholdsregler som at fjerne et voksstik, der kan tilstoppe øret eller bruge antibiotika til at behandle den infektion, der forårsager dette ubehag.

Videnskabeligt kaldes ring i øret tinnitus, og det kan være nødvendigt at udføre et sæt terapier, der involverer alt fra lydterapi, brug af angstdæmpende eller antidepressiva, ud over at behandle årsager, der kan udløse dette symptom, såsom hormonel ændringer, trykafladning, diabetes eller brug af visse medikamenter, for eksempel. Derudover kan alternative terapier såsom akupunktur eller afslapningsteknikker være meget nyttige i nogle tilfælde.

På trods af de forskellige årsager er tinnitus i de fleste tilfælde forårsaget af høretab forårsaget enten af ​​udsættelse for meget høje lyde eller endda af sig selv ældning, så det er mere almindeligt hos ældre. Lær flere årsager på: Tinnitus i øret.

Således er nogle af de mest anvendte behandlinger til behandling af tinnitus:

1. Retsmidler

Der er ikke noget enkelt middel, der er ansvarligt for hærdning af ørering, men nogle kan bruges som behandlingsformer eller i det mindste til at lindre symptomer. Nogle muligheder inkluderer:

• Anxiolytika eller antidepressiva, såsom Lorazepam eller Sertralin, for eksempel som en måde at lindre angst og depressive symptomer på og kan også forbedre søvnkvaliteten, som udløser eller forværrer tinnitus;
• Vasodilatorer, der virker ved at udvide karene i øret, såsom Betahistine eller Cinnarizine, for eksempel, kan være nyttige i nogle situationer, såsom svimmelhed eller krampe i de cerebrale blodkar;
• Antihistaminer, som har en virkning på tinnitus på grund af deres vasodilaterende og antikolinerge virkning.

Disse lægemidler skal angives af lægen, og de bør helst bruges i en begrænset periode, indtil symptomerne er lettet.

Derudover er det nødvendigt at blive behandlet med medicin, hvis personen har en sygdom, der vides at forårsage tinnitus, som for eksempel kan være diabetes, højt kolesteroltal, forhøjet blodtryk eller hyperthyreoidisme ifølge lægens anbefalinger.

På den anden side er det kendt, at brugen af ​​nogle midler kan udløse tinnitus, og hvis de bruges af en person med dette symptom, skal du tale med lægen for at få dem fjernet eller udskiftet. Nogle eksempler er AAS, antiinflammatoriske midler, kemoterapi, nogle antibiotika og diuretika.

2. Høreapparat

Som ofte har den person, der klager over, at han ringer i øret, også betydeligt høretab, vil brugen af ​​høreapparater hjælpe dig med bedre at identificere eksterne lyde og minimere opmærksomheden på at ringe i øret, som er en intern lyd. Forstå bedre, hvordan høreapparatet fungerer og hovedtyperne.

3. Lydterapi

Det er kendetegnet ved brugen af ​​lyde i miljøet for at mindske opfattelsen af ​​tinnitus og inkluderer for eksempel at lægge hvide lyde, musik eller lyde fra naturen altid med det formål at undgå stilhed og reducere opmærksomheden på tinnitus.

I øjeblikket er der specifikke enheder i forskellige størrelser og priser, der kan udsende støj og kan være nyttige i mange tilfælde angivet med vejledning fra en ENT og taleterapeut.

4. Adfærdsterapi

Adfærdsterapi eller tinnitus-omskolingsterapi består af afslapningsteknikker, omordner tanker og vænner sig til psykosociale situationer, så folk føler sig mere komfortable med tinnitus. Således udføres træning af lyde og teknikker, der hjælper med at ignorere tinnitus, og denne terapi kan udføres individuelt eller i grupper.

Adfærdsterapi hjælper personen med at sætte nye mål for, hvornår tinnitus opstår, og det er svært at ignorere det.

5. Ændringer i diæt

Det er almindeligt at have for vane at indtage fødevarer, der kan udløse eller forværre tinnitus, og for at få en effektiv terapi er det nødvendigt at undgå indtagelse af sukkerholdige fødevarer, koffein, alkohol, kunstige sødestoffer, såsom aspartat, da det anbefales at opgive cigaretten. Derudover anbefales det at undgå forbrug af salt, mættet og transfedt samt mælk og derivater og stegte fødevarer.

6. Tandbehandlinger

Dysfunktionen i det temporomandibulære led (TMJ) er en af ​​årsagerne til tinnitus, så det anbefales, at der til mennesker med denne type ændringer foretages tandbehandling, som kan bestå af at placere en stiv plade, der dækker tænderne for søvn og fysioterapi med f.eks. posturale omprogrammeringsøvelser. Lær mere om temporomandibular dysfunktion, og hvordan man behandler den.

7. Alternative terapier

Nogle af de terapier, der kan bidrage til behandlingen af ​​tinnitus, inkluderer:

• Akupunktur: akupunktører hævder, at det for at behandle tinnitus er vigtigt at vurdere individets hals og livmoderhals, da problemet ofte ikke ligger i selve øret, men i dårlig blodcirkulation i hele dette område;
• Afslapningsteknikker: kan være nyttigt til at forbedre søvnmønstre, mindske angst og mindske spændinger i hoved og nakke muskler;
• Musikterapi: lærde siger, at udviklingen af ​​musikalske behandlinger, der er forenelige med den enkelte musikalske smag, kan hjælpe med at reducere fornemmelsen af ​​tinnitus og være i stand til at lindre opfattelsen af ​​ubehagelig lyd. Lær mere om hvad musikterapi er og fordelene ved det.

Derudover kan terapier, der vides at lindre stress, såsom yoga og meditation, have deres betydning, da stress og angst er vigtige udløsere for tinnitus.

8. Transkraniel magnetisk stimulering

Denne teknik hjælper med at eliminere tinnitus på grund af stimulering af det auditive område, der er ansvarligt for dette symptom, som er overaktiv.