Forfatter: Joan Hall
Oprettelsesdato: 4 Februar 2021
Opdateringsdato: 24 November 2024
Anonim
Behandling for McArdles sygdom - Fitness
Behandling for McArdles sygdom - Fitness

Indhold

Behandlingen af ​​McArdles sygdom, som er et genetisk problem, der forårsager intense kramper i musklerne under træning, skal styres af en ortopæd og en fysioterapeut til at tilpasse typen og intensiteten af ​​fysiske aktiviteter til de præsenterede symptomer.

Generelt opstår muskelsmerter og skader forårsaget af McArdles sygdom, når man udfører aktiviteter med større intensitet, f.eks. Løb eller vægttræning. Imidlertid kan symptomer i nogle tilfælde også skyldes enklere øvelser, såsom at spise, sy og endda tygge.

De vigtigste forholdsregler for at undgå forekomsten af ​​symptomer inkluderer således:

  • Gør muskelopvarmning inden du starter enhver form for fysisk træning, især når det er nødvendigt at udføre mere intense aktiviteter såsom løb;
  • Vedligehold regelmæssig fysisk træning, ca. 2 til 3 gange om ugen, fordi manglen på aktivitet får symptomerne til at forværres i de enkleste aktiviteter;
  • Gør regelmæssige strækninger, især efter at have udført en eller anden form for motion, da det er en hurtig måde at lindre eller forhindre symptomer på;

Selvom McArdles sygdom har ingen kur, kan styres med den passende praksis med let fysisk træning, styret af en fysioterapeut, og derfor kan patienter med denne type sygdom have et normalt og uafhængigt liv uden større typer begrænsninger.


Her er nogle strækninger, der skal udføres inden du går: Benstrækningsøvelser.

Symptomer på McArdles sygdom

De vigtigste symptomer på McArdles sygdom, også kendt som type V glykogenose, inkluderer:

  • Overdreven træthed efter en kort periode med fysisk træning;
  • Kramper og svær smerte i ben og arme;
  • Overfølsomhed og hævelse i musklerne;
  • nedsat muskelstyrke
  • Mørk urin.

Disse symptomer opstår siden fødslen, men de kan kun bemærkes i voksenalderen, da de f.eks. Normalt er forbundet med mangel på fysisk forberedelse.

Diagnose af McArdles sygdom

Diagnosen af ​​McArdles sygdom skal stilles af en ortopæd, og der anvendes normalt en blodprøve til at vurdere tilstedeværelsen af ​​et muskelenzym, kaldet kreatinkinase, som er til stede i tilfælde af muskelskader, såsom dem, der sker i McArdles sygdom. .


Derudover kan lægen bruge andre tests, såsom muskelbiopsi eller iskæmisk underarmstest, for at se efter ændringer, der kan bekræfte diagnosen McArdles sygdom.

Selvom det er en genetisk sygdom, er det sandsynligvis ikke sandsynligt, at McArdles sygdom overføres til børn, men det anbefales at foretage genetisk rådgivning, hvis du planlægger at blive gravid.

Hvornår skal man gå til lægen

Det er vigtigt at gå til skadestuen straks når:

  • Smerter eller kramper lindrer ikke efter 15 minutter;
  • Urinens farve er mørkere i mere end 2 dage;
  • Der er intens hævelse i en muskel.

I disse tilfælde kan det være nødvendigt at blive på hospitalet for at foretage injektioner af serum direkte i venen og afbalancere energiniveauet i kroppen og undgå alvorlige muskelskader.

Find ud af, hvordan du lindrer muskelsmerter ved: Hjemmebehandling for muskelsmerter.

Vores Rådgivning

Denne salte majsbrødvaffelopskrift får dig til at glemme alt om ahornsirup for altid

Denne salte majsbrødvaffelopskrift får dig til at glemme alt om ahornsirup for altid

Når den er lavet med unde korn, bliver brunchfavoritten til et tilfred tillende, godt for dig middag måltid (eller id t på dagen). tart med denne maj brød op krift fra Pamela alzma...
Hvilke ubrugte feriedage koster dig (udover din tan)

Hvilke ubrugte feriedage koster dig (udover din tan)

Ny fortalervirk omhed Take Back Your Time iger, at amerikanerne arbejder for darn meget, og de er ude efter at bevi e, at der er fordele ved at holde ferie, bar el og ygedage.Her er nogle numre, der b...