Håndtering af bivirkninger af Parkinsons sygdom

Indhold

• Depression
• Sværhedsvanskeligheder
• Forstoppelse og fordøjelsesproblemer
• Urinproblemer
• Vanskeligheder med at spise
• Nedsat bevægelsesområde
• Øgede fald og tab af balance
• Seksuelle problemer
• Hallucinationer
• Smerte

Parkinsons sygdom er en progressiv sygdom. Det starter langsomt, ofte med en mindre tremor. Men over tid vil sygdommen påvirke alt fra din tale til din gang til dine kognitive evner. Mens behandlingerne bliver mere avancerede, er der stadig ingen kur mod sygdommen. En vigtig del af en vellykket Parkinsons behandlingsplan er at genkende og håndtere sekundære symptomer - dem, der påvirker dit daglige liv.

Her er et par af de mere almindelige sekundære symptomer, og hvad du kan gøre for at hjælpe med at håndtere dem.

Depression

Depression blandt mennesker med Parkinsons sygdom er ret almindelig. Faktisk vil ifølge nogle skøn mindst 50 procent af mennesker med Parkinsons sygdom opleve depression. Når du står over for virkeligheden, at din krop og dit liv aldrig vil være det samme, kan det koste din mentale og følelsesmæssige sundhed. Symptomer på depression inkluderer følelser af tristhed, bekymring eller tab af interesse.

Det er bydende nødvendigt, at du taler med en læge eller autoriseret psykolog, hvis du tror, ​​du måske kæmper med depression. Depression kan normalt behandles med antidepressiva.

Sværhedsvanskeligheder

Mere end 75 procent af mennesker med Parkinsons sygdom rapporterer søvnproblemer. Du kan opleve rastløs søvn, hvor du vågner ofte om natten. Du kan også opleve søvnangreb eller episoder med pludselig søvnudbrud i løbet af dagen. Tal med din læge om at tage en over-the-counter eller receptpligtig søvnhjælpemiddel for at hjælpe dig med at regulere din søvn.

Forstoppelse og fordøjelsesproblemer

Efterhånden som Parkinsons sygdom skrider frem, bliver din fordøjelseskanal langsommere og fungerer mindre effektivt. Denne manglende bevægelse kan føre til øget tarmirritabilitet og forstoppelse.

Derudover kan visse medikamenter, der ofte ordineres til patienter med Parkinsons sygdom, såsom antikolinergika, forårsage forstoppelse. At spise en velafbalanceret diæt med masser af grøntsager, frugt og fuldkorn er et godt middel til første skridt. Friske produkter og fuldkorn indeholder også meget fiber, som kan hjælpe med at forhindre forstoppelse. Fibertilskud og pulver er også en mulighed for mange Parkinsons patienter.

Sørg for at spørge din læge, hvordan du gradvist tilføjer fiberpulver til din kost. Dette vil sikre, at du ikke har for meget for hurtigt og forværrer din forstoppelse.

Urinproblemer

Ligesom din fordøjelseskanal kan blive svagere, kan musklerne i dit urinvejssystem også. Parkinsons sygdom og medicin ordineret til behandling kan få dit autonome nervesystem til at stoppe med at fungere ordentligt. Når det sker, kan du begynde at opleve urininkontinens eller problemer med vandladning.

Vanskeligheder med at spise

I de senere stadier af sygdommen kan musklerne i din hals og mund arbejde mindre effektivt. Dette kan gøre tygge og synke vanskeligt. Det kan også øge sandsynligheden for savling eller kvælning, mens du spiser. Frygt for kvælning og andre spiseproblemer kan sætte dig i fare for utilstrækkelig ernæring. At arbejde med en ergoterapeut eller talesprogsterapeut kan dog hjælpe dig med at genvinde en vis kontrol over dine ansigtsmuskler.

Nedsat bevægelsesområde

Motion er vigtig for alle, men det er især vigtigt for mennesker med Parkinsons sygdom. Fysioterapi eller motion kan hjælpe med at forbedre mobilitet, muskeltonus og bevægelsesområde.

Forøgelse og vedligeholdelse af muskelstyrke kan være nyttigt, da muskeltonus går tabt. I nogle tilfælde kan muskelstyrke fungere som en buffer og imødegå nogle af sygdommens mere skadelige virkninger. Derudover kan massage hjælpe dig med at reducere muskelstress og slappe af.

Øgede fald og tab af balance

Parkinsons sygdom kan ændre din følelse af balance og få enkle opgaver som at gå til at virke farligere. Når du går, skal du sørge for at bevæge dig langsomt, så din krop kan genbalancere sig selv. Her er nogle andre tip for at undgå at miste din balance:

• Forsøg ikke at vende dig om ved at dreje på din fod. I stedet skal du vende dig rundt ved at gå i et U-sving mønster.
• Undgå at bære ting, mens du går. Dine hænder hjælper din krop med at balancere.
• Forbered dit hjem, og fjern eventuelle farer ved fald ved at arrangere møbler med store mellemrum mellem hvert stykke. De brede rum giver dig rigelig plads til at gå. Placer møbler og belysning, så der ikke er brug for forlængerledninger, og installer gelændere i gange, indgange, trapperum og langs vægge.

Seksuelle problemer

Et andet almindeligt sekundært symptom på Parkinsons sygdom er nedsat libido. Læger er ikke sikre på, hvad der forårsager dette, men en kombination af fysiske og psykologiske faktorer kan bidrage til faldet i seksuel lyst. Problemet kan dog ofte behandles med medicin og rådgivning.

Hallucinationer

Lægemidler ordineret til behandling af Parkinsons sygdom kan forårsage usædvanlige visioner, levende drømme eller endda hallucinationer. Hvis disse bivirkninger ikke forbedres eller forsvinder med en receptændring, kan din læge ordinere et antipsykotisk lægemiddel.

Smerte

Manglen på normal bevægelse forbundet med Parkinsons sygdom kan øge din risiko for ømme muskler og led. Det kan også føre til langvarig smerte. Receptpligtig medicinbehandling kan hjælpe med at lindre noget af smerten. Motion har også vist sig at hjælpe med at lindre muskelstivhed og smerte.

Medicin ordineret til behandling af Parkinsons sygdom kan have yderligere bivirkninger. Disse inkluderer ufrivillige bevægelser (eller dyskinesi), kvalme, hyperseksualitet, tvangsspil og tvangsspisning. Mange af disse bivirkninger kan løses med en dosiskorrektion eller ændring i medicin. Det er dog ikke altid muligt at fjerne bivirkningerne og stadig behandle Parkinsons sygdom effektivt. Stop ikke med at tage eller justere medicin uden først at tale med din læge.

Mens Parkinsons sygdom måske ikke er let at leve med, kan den styres. Tal med din læge, pårørende eller supportgruppe om at finde måder, hvorpå du kan klare og leve med Parkinsons.