Forfatter: Gregory Harris
Oprettelsesdato: 11 April 2021
Opdateringsdato: 21 November 2024
Anonim
Mayo Clinic Minute: 5 tips for constipation alleviation without medication
Video.: Mayo Clinic Minute: 5 tips for constipation alleviation without medication

Indhold

Forstoppelse kan bekæmpes med enkle foranstaltninger, såsom fysisk aktivitet og tilstrækkelig ernæring, men også ved brug af naturlige midler eller afføringsmidler, som skal anvendes som anvist af lægen.

Imidlertid er brugen af ​​ethvert middel mod forstoppelse, herunder naturlige midler, altid risikabelt og bør kun gøres som en sidste udvej, fordi kroppen kan vænne sig til midlerne og ophøre med at arbejde alene. På denne måde og for at undgå dette, anbefales det at behandle og forhindre forstoppelse at forbruge grøntsager, greener, frugter, frø rig på fibre som chia hver dag, drikke ca. 2 liter vand om dagen og træne regelmæssigt. Lær mere om, hvad du skal gøre for at kontrollere forstoppelse.

Forstoppelse Retsmidler

Når forstoppelse ikke kan løses gennem mad og fysisk aktivitet, kan lægen anbefale brugen af ​​nogle lægemidler, såsom:


  • Lacto udrensning;
  • Dulcolax;
  • Lactuliv;
  • Minilax;
  • Almeida Prado 46;
  • Naturetti;
  • FiberMais;
  • Laxol.

Disse midler kan angives af lægen for at lette afføringen af ​​afføringen og fremme hurtig tømning af tarmen. Derudover er bivirkningerne i tilfælde af naturlige lægemidler som Almeida Prado, Naturetti, FiberMais og Laxol mindre. Det er vigtigt, at disse midler anvendes som anvist af lægen og kun når det er nødvendigt.

Forstoppelse hos spædbørn

Afføringsmidler bør ikke bruges til at behandle forstoppelse hos en baby eller et barn, da de trækker meget vand fra kroppen, hvilket kan forårsage dehydrering. Derfor skal man for at behandle infantil forstoppelse ty til hjemmemedicin som ren appelsinsaft eller svesker.

Forstoppelse under graviditet

Forstoppelsesmidler under graviditet bør kun anvendes, hvis de andre hjemmelavede foranstaltninger ikke virker. Derudover bør dets anvendelse kun ske efter recept fra den fødselslæge, der ledsager graviditeten.


Så for at behandle forstoppelse under graviditet er det vigtigt at drikke ca. 2 liter vand om dagen, indtage fødevarer, der er rige på fiber, såsom korn, kål, sesam, æble eller passionsfrugt, for eksempel og gå en tur ca. 2 til 3 gange om dagen.

Hjemmebehandling

Hjemmebehandlingen for forstoppelse foretages gennem indtagelse af fødevarer, der er rige på fiber, da de stimulerer tarmens funktion og følgelig udgangen af ​​afføring. Nogle muligheder for hjemmemedicin til forstoppelse er papaya smoothie med yoghurt og hørfrø, sorte blommer og appelsinjuice med papaya. Sådan forbereder du hjemmemedicin til forstoppelse.

Hvis personen følger alle disse tip og stadig er forstoppet, anbefales en medicinsk konsultation, da der kan være nogle mere alvorlige tarmkomplikationer.

Find ud af hvad du skal gøre i tilfælde af forstoppelse ved at se følgende video:

Seneste Artikler

18 remedios para deshacerte de los dolores de cabeza de manera naturlige

18 remedios para deshacerte de los dolores de cabeza de manera naturlige

El dolor de cabeza e una afección frecuente que mucha perona ufren en diario. Dede un dolor incómodo hata uno abolutamente inoportable, plukke interrumpir tu vida cotidiana.Hay mucho tipo de...
Top 9 fordele og anvendelser af glycin

Top 9 fordele og anvendelser af glycin

Glycin er en aminoyre, om din krop bruger til at kabe proteiner, om den har brug for til vækt og vedligeholdele af væv og til fremtilling af vigtige toffer, åom hormoner og enzymer.Din ...