Refluks under graviditet: symptomer, årsager og behandling
Indhold
- Reflukssymptomer under graviditet
- Hovedårsager
- Hvordan behandlingen udføres
- 1. Ændringer i diæt
- 2. Retsmidler
- 3. Naturlig behandling
Tilbagesval under graviditet kan være ret ubehageligt og sker hovedsageligt på grund af barnets vækst, hvilket fører til forekomsten af nogle symptomer som halsbrand og forbrænding i maven, kvalme og hyppig rapning (fældning).
Da det betragtes som en normal situation, er ingen specifik behandling nødvendig, men brugen af nogle medikamenter og ændringer i diæt kan hjælpe lægen med at forhindre og lindre symptomer.
Reflukssymptomer under graviditet
Reflukssymptomer under graviditet er ikke alvorlige, men de kan være ret ubehagelige, hvoraf de vigtigste er:
- Halsbrand og forbrænding
- Fornemmelse af mad, der kommer tilbage og op i spiserøret;
- Kvalme og opkast;
- Hyppig rapning
- Hævelse i maven.
Reflukssymptomer bliver ofte mere intense og hyppige efter den 27. uge af graviditeten. Derudover er kvinder, der havde reflux, før de blev gravide, eller som allerede var gravide, mere tilbøjelige til at udvikle reflukssymptomer.
Hovedårsager
Tilbagesval under graviditet er en almindelig situation, der sker som en konsekvens af normale ændringer, der opstår under graviditeten, såsom babyens udvikling, som komprimerer maven og tvinger mad opad og forårsager tilbagesvaling.
Derudover kan hormonelle ændringer, især i progesteronniveauer, også favorisere begyndelsen af reflukssymptomer på grund af den langsomme tarmstrøm.
Hvordan behandlingen udføres
Behandling af tilbagesvaling under graviditet inkluderer hovedsageligt ændringer i kost og livsstil, men brugen af medicin kan også være angivet af gynækologen i nogle situationer:
1. Ændringer i diæt
Ændringer i diæt sigter mod at lindre symptomer og forhindre nye angreb, så det anbefales, at der indtages små mængder mad til hvert måltid, hvilket øger antallet af måltider om dagen for at opretholde et tilstrækkeligt kalorieindtag.
Derudover bør man undgå indtagelse af chokolade, mynte, kaffe, peber og sure fødevarer som appelsin og ananas, da de slapper af spiserørsmuskelen, letter tilbagevenden af mad og irriterer maven og forværrer sygdommens symptomer.
Det er også vigtigt at være opmærksom på de fødevarer, der kan udløse symptomdebut og dermed fjerne fra den daglige diæt. Se hvordan refluks diæt skal være.
2. Retsmidler
Nogle lægemidler baseret på magnesium eller calcium kan bruges under graviditet for at bekæmpe reflukssymptomer, såsom Bisurada magnesia pastiller, magnesia mælk eller Mylanta plus.
Det er dog vigtigt at huske, at enhver medicin skal tages i henhold til lægelig rådgivning. Derudover bør gravide kvinder undgå at anvende natriumbicarbonatlægemidler, da de øger væskeretentionen.
Ranitidin er også en medicin, der bruges til at behandle tilbagesvaling og overskydende syre, der forårsager halsbrand, og er indiceret til gravide kvinder, når symptomerne er meget ubehagelige.
3. Naturlig behandling
For at behandle tilbagesvaling naturligt kan du bruge alternativer såsom akupunktur og aromaterapi, der bruger æteriske olier af citron og appelsin til at massere brystet og ryggen eller udånde dampe i miljøet.
Et andet alternativ er at indtage pebermynte, kamille, ingefær og mælkebøtte, idet man husker, at mælkebøtte er kontraindiceret i tilfælde af diabetes, da det forstyrrer medicin. Se den fulde liste over te, der er forbudt under graviditet.
Tjek følgende video for nogle tip om, hvad du skal spise for at lindre reflukssymptomer: