I hvilken alder kan babyen sove alene i rummet?

Indhold

• Sådan får du babyen til at falde i søvn alene
• Når babyen skal flytte til sit værelse
• Hvorfor baby ikke skal lade sig græde

Babyen kan begynde at sove alene i sit værelse, når han begynder at sove en hel nat, eller når han vågner op for at fodre højst to gange om natten. Dette sker omkring 4. eller 6. måned, når amning konsolideres, og babyen begynder at skabe sin egen rytme.

Unicef ​​anbefaler, at babyen sover i samme rum som forældrene i deres vugge, mindst indtil de første 6 måneder af livet, for sikkerheds skyld. Af hensyn til moders skyld på grund af amning kan denne dato dog forlænges op til 9 eller 10 måneder. Efter denne alder kan babyen have mere vanskeligheder med at tilpasse sig til at sove alene, da han måske bliver overrasket over det nye rum og har flere problemer med at falde i søvn.

Det er vigtigt at huske, at babyen op til 2 år aldrig skal sove på maven, da der er stor risiko for kvælning. Det er bedst at altid placere babyen på ryggen. For at berolige forældre er det, du kan gøre, at sætte et kamera eller en "babymonitor" i rummet ved siden af ​​babyen for at lytte og se, om alt er fint om natten uden at skulle gå ind i rummet.

Sådan får du babyen til at falde i søvn alene

For at lære barnet at falde i søvn alene i krybben kan forældre:

• Placer babyen i vuggen, mens den stadig er vågen: I det øjeblik skal babyen være rolig, fredelig og søvnig, især en baby, der ikke er under disse forhold, vil ikke falde i søvn alene på en fredelig og fredelig måde.
• Foretrækker en vugge, der klipper: Vugge, der vipper fra side til side, favoriserer barnets søvn og kan bruges fra den første uge i livet. Ikke at have mange stimuli i rummet, vælge klare vægge uden mange legetøj eller farverige ornamenter hjælper også babyen med at falde i søvn. At lægge på lav, monoton musik som klassisk musik eller med 'lyden af' livmoderen 'hjælper også barnet med at sove alene.
• En voksen skal bo på værelset: Når moderen bliver i babyens værelse og lægger ham i sengen til at sove, skal han have et meget fredeligt miljø uden meget stærkt lys. At blive i soveværelset og folde babytøj og hviske en vuggevise kan hjælpe din baby med at falde i søvn uden at være på skødet. Den voksne skal forblive i rummet, indtil babyen sover. Over tid bliver det lettere og lettere for ham at falde i søvn på den måde.

Der er dog babyer og børn, der har stort behov for deres forældres opmærksomhed og varme og foretrækker at sove på deres skød, i en gyngestol, eller når forældre går rundt i lokalet og gynger. Hver baby er forskellig, og forældre skal være opmærksomme på barnets behov for deres sikkerhed og sund vækst.

Tjek andre 6 trin for at lære din baby at sove alene i krybben

Når babyen skal flytte til sit værelse

Babyen kan sove i forældrenes værelse, selv når de finder det nødvendigt, enten for nemheds skyld, fordi babyen f.eks. Vågner mange gange om natten, eller fordi babyen ikke har et værelse kun for ham. Det anbefales ikke at have mere end 2 voksne i babyens værelse, så i tilfælde af et hus med kun 1 værelse og 2 eller flere børn bør muligheden for et større hus overvejes, hvor der vil være mere plads.

Når babyen sover hele natten eller kun vågner 1 eller 2 gange midt om natten, og forældrene har observeret, at dette er sket i mindst 1 hel måned, kan du flytte barnet til sit værelse, så sove alene .

Barnet kan også sove på sit værelse, så snart han ankommer fra barselafdelingen, men i de første måneder af livet er det normalt, at babyen vågner op mange gange om natten og ammer. Forældre skal gå for at se barnet, når han vågner op, hvilket kan være trættende.Derudover letter det at være tæt på moderen amning og reducerer også risikoen for pludselig død.

Hvorfor baby ikke skal lade sig græde

Gråd er en primitiv form for kommunikation, og babyen græder, når han er sulten, kold, varm, ubehagelig, syg, bange eller har brug for ledsagelse, idet den foretrukne normalt er forældrenes. Når babyen græder, ved han, at han får opmærksomhed, og at han har brug for noget, at han ikke altid ved, hvad det er, men han er opmærksom på, at en gråtende voksen vises.

Derfor anbefales det ikke at lade babyen græde i mere end 5 minutter, fordi vigtige hjerneforandringer kan ske, og fordi det kompromitterer barnets opfattelse af sikkerhed. Babyer, der, når de græder, bliver passet på, er roligere og følelsesmæssigt mere sikre i hele deres liv.