5 uger gravid: symptomer, tips og mere

Indhold

• 5 uger gravid: Hvad man kan forvente
• Ændringer i din krop i uge 5
• Din baby
• Twin udvikling i uge 5
• 5 ugers gravide symptomer
• 1. Morgenkvalme
• 2. Svimmelhed
• 3. Hyppig vandladning
• 4. Mavesmerter
• 5. Vaginal blødning
• 6. Træthed
• 7. Brystændringer
• 8. Madbehov og aversioner
• 9. Forstoppelse
• 10. Øget vaginal udflåd
• 11. Humørsvingninger
• Advarselstegn på abort
• 5 tip til en sund graviditet
• Vægtøgning i uge 5
• Tag væk

Alvaro Hernandez / Offset-billeder

På 5 uger gravid er din lille virkelig lille. Ved ikke større end størrelsen af ​​et sesamfrø er de lige begyndt at begynde at danne deres første organer.

Du kan også begynde at føle nye ting, både fysisk og følelsesmæssigt. Lad os lære mere om, hvad du kan forvente i uge 5 af din graviditet.

5 uger gravid: Hvad man kan forvente

• Du kan have PMS-lignende symptomer som træthed, ømme bryster og morgenkvalme.
• Din baby er meget lille, kun omkring 2 millimeter.
• Dit barns hjerte begynder muligvis at slå nu, selvom det muligvis ikke detekteres ved ultralyd i endnu en uge eller to.
• Du vil planlægge din første prenatal læge.
• Du vil gerne lære om tegn på abort og ektopisk graviditet.

Ændringer i din krop i uge 5

Mange mennesker lærer først, at de forventer i den femte uge af graviditeten. Nu har du gået glip af din menstruationsperiode, og en graviditetstest skulle have været positiv igen.

Du har måske at gøre med masser af nye følelser, følelser og bekymringer. Men ikke bekymre dig - vi har fået dig dækket af alle detaljerne i denne fantastiske tid.

Din baby

Illustration af Alyssa Kiefer

Den femte graviditetsuge markerer starten på den embryonale periode. Dette er når babyens kropssystemer og strukturer begynder at dannes, såsom hjerte, hjerne og rygmarv.

Dit barns hjerte slår med en jævn hastighed nu, selvom det muligvis ikke detekteres ved ultralyd i endnu en uge eller to. Moderkagen begynder også at udvikle sig.

På dette tidspunkt ligner din baby endnu ikke en baby. Fosteret vokser hurtigt, men det er stadig meget lille, omtrent på størrelse med en pennespids eller et sesamfrø. Omkring dette tidspunkt måler babyen oprindeligt bare.

Din krop er også klar til at gennemgå store ændringer.

Graviditetshormonniveauerne stiger hurtigt, og din livmoder begynder at vokse. Du ser ikke gravid ud et par måneder til, men du kan begynde at opleve symptomer nu.

Twin udvikling i uge 5

Hvis du bærer multipler, kan du muligvis opdage dine babyer gennem en tidlig ultralyd i uge 5.

Dine babyer måles i millimeter på dette tidspunkt, men du kan muligvis se to svangerskabsposer eller endda et par små fosterstænger, når ugen går.

Lejlighedsvis opdager du to graviditetssække på dette tidlige tidspunkt, men kun en baby ved en senere ultralyd. Dette kaldes forsvindende tvillingesyndrom. Der er ofte ingen klar grund til tabet. Du kan have kramper og blødninger, eller du har muligvis ingen symptomer.

5 ugers gravide symptomer

Graviditetssymptomer er unikke og uforudsigelige. To personer kan hver have sunde graviditeter uden nogen af ​​de samme symptomer. På samme måde har du måske haft dårlig kvalme i din første graviditet, men ingen morgenkvalme i en senere graviditet.

De hurtigt stigende niveauer af hormonerne humant choriongonadotropin (hCG) og progesteron er ansvarlige for mange af de graviditetssymptomer, du oplever.

Du kan forvente nogen af ​​de følgende uge 5 graviditetssymptomer:

• morgen kvalme
• lyshårighed
• hyppig vandladning
• akut lugtesans
• mavekramper
• vaginal blødning
• træthed
• brystændringer
• madbehov og aversioner
• forstoppelse
• øget vaginal udflåd
• humørsvingninger

1. Morgenkvalme

Lad dig ikke narre af ordet "morgen". Kvalme og opkastning kan ske når som helst i løbet af dagen.

Mens morgenkvalme typisk begynder i uge 6 af graviditeten, oplever nogle mennesker det tidligere.

At spise flere små måltider i løbet af dagen (i stedet for 2 eller 3 store måltider) kan hjælpe med at lindre disse symptomer.

Ring til din læge, hvis du ikke kan holde mad eller væske nede. Dette kan være et tegn på hyperemesis gravidarum, som er en ekstrem form for morgenkvalme. Det kræver undertiden in-patient-behandling på et hospital.

2. Svimmelhed

Dit blodtryk har en tendens til at løbe lavere end normalt under graviditeten. Dette kan forårsage svimmelhed og endda besvimelse.

Hvis du føler dig svimmel, skal du sidde ned, hvis du står, eller trække dig over, hvis du kører.

3. Hyppig vandladning

Når din livmoder udvides, kan den presse mod din blære. Dette vil sandsynligvis medføre, at du bliver nødt til at tisse oftere.

Gå, når du har lyst, så du undgår blæreinfektioner. Drik rigeligt med vand for at undgå at blive dehydreret.

4. Mavesmerter

Du kan opleve mild kramper eller oppustethed. Dette kan skyldes ægimplantationen eller fra din livmoderstrækning.

Hoste, nysen eller skiftende stilling kan gøre disse kramper mere synlige.

Mens mild kramper ikke bør forårsage alarm, skal du straks kontakte din læge, hvis du oplever svær smerte, der ikke forsvinder.

5. Vaginal blødning

Let blødning, også kendt som pletblødning, omkring tidspunktet for din savnede periode betragtes normalt som implantationsblødning.

Mens spotting kan være forårsaget af mange faktorer, skal du altid lade din læge vide, hvis du bemærker spotting eller blødning på et hvilket som helst tidspunkt under graviditeten.

6. Træthed

Når dine progesteronniveauer stiger, kan du føle dig søvnig og miste energi.

Træthed under graviditet er mest almindeligt i første trimester, men nogle mennesker oplever træthed i hele deres graviditet.

7. Brystændringer

Du kan opleve ømme, ømme, hævede eller fyldigere bryster, når dine hormonniveauer ændres. Dette er et af de tidligste symptomer på graviditet og kan forekomme kort efter undfangelsen.

8. Madbehov og aversioner

Dine skiftende hormoner kan føre til en ændring i din appetit.

Du kan finde ud af, at du undgår mad, du plejede at nyde, eller du kan begynde at kræve mad, du ikke ofte spiser. Du kan begynde at opleve madbehov og aversioner tidligt i din graviditet.

9. Forstoppelse

Din mad begynder at bevæge sig langsommere gennem dit fordøjelsessystem for at give næringsstoffer mere tid til at blive absorberet i blodbanen og nå frem til babyen. Denne forsinkede transit kan føre til forstoppelse.

At spise mere fiber og drikke masser af væsker kan hjælpe med at lindre eller eliminere forstoppelse.

10. Øget vaginal udflåd

Vaginal udflåd under graviditet kan være normal. Den skal være tynd, hvid, mælkeagtig og mild ildelugtende.

Hvis udflåd er grøn eller gullig, har en stærk lugt eller ledsages af rødme eller kløe, skal du kontakte din læge. Dette er sandsynligvis et tegn på en vaginal infektion.

11. Humørsvingninger

Graviditet kan forårsage mange følelser. Ikke kun kan ideen om en ny baby forårsage følelsesmæssig stress, men ændringer i dine hormoner kan også påvirke dine følelser.

Det er normalt at føle en række forskellige følelser fra dag til dag - såsom ophøjelse, tristhed, angst, frygt og udmattelse. Hvis disse følelser er ekstreme eller varer mere end et par dage, skal du straks kontakte din læge.

Advarselstegn på abort

Ifølge The American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) ender ca. 10 procent af graviditeterne med abort.

Tegn på abort inkluderer:

• vaginal blødning (det mest almindelige tegn, der har tendens til at være tungere end pletblødning og kan indeholde blodpropper)
• mave- eller bækkenkramper
• rygsmerte

Ring til din læge, hvis du oplever blødning under graviditeten.

En ektopisk eller "tubal" graviditet er en graviditet, der vokser uden for livmoderen, oftest i æggelederen. Denne type graviditet er ikke levedygtig og er livstruende for moderen.

Symptomer på ektopisk graviditet inkluderer:

• vaginal blødning
• bækkenpine eller kramper (muligvis på den ene side)
• skulder smerter
• svimmelhed eller besvimelse

Ring straks til din læge, hvis du har symptomer på en ektopisk graviditet.

5 tip til en sund graviditet

1. Planlæg dit første besøg hos lægen før prænatal, hvis du ikke allerede har gjort det. At gå til kontrol er et must for en sund graviditet. Din læge vil fortælle dig, hvilke handlinger du skal tage for at holde din baby sund i 9 måneder.
2. Tag et prænatal vitamin. Prænatale vitaminer, der indeholder høje niveauer af folsyre, kan nedsætte risikoen for nogle fødselsdefekter. Mange prænatale vitaminer leverer nu også omega-3 fedtsyrer 'DHA og EPA. Disse næringsstoffer er afgørende for korrekt hjerne- og øjenudvikling hos baby. De hjælper også din modermælk med at være mere nærende.
3. Føj sunde fødevarer til din kost som frugt, grøntsager, fuldkorn, magre proteiner, bønner, nødder og mejeriprodukter. Det er vigtigt for din babys sundhed at opretholde en sund diæt.
4. Øv fødevaresikkerhed! Sørg for, at dine proteiner er fuldt kogte, og undgå høj kviksølvfisk og upasteuriseret mejeri for at forhindre infektion i dit voksende barn.
5. Undgå stoffer, der kan skade babyen. Ryg ikke cigaretter, drik alkohol eller overdreven koffein eller brug andre stoffer som cannabis. Der er alkohol, når du er gravid. Nogle receptpligtige lægemidler og OTC-lægemidler er heller ikke sikre under graviditet. Fortæl din læge om al medicin, vitaminer, kosttilskud og urter, du tager. Søg hjælp, hvis du har brug for hjælp til stofbrug.

Vægtøgning i uge 5

Du kan have lidt oppustethed i uge 5, hvilket kan bidrage til lidt vægtøgning. Generelt bør du dog ikke forvente at tage nogen vægt så tidligt i din graviditet.

Tag væk

Uge 5 i din graviditet er stadig tidligt for de mest dramatiske ændringer og fysiske symptomer. Men din teeny lille baby er på vej til at blive stærk og sund.

De beslutninger, du tager for at tage sig af dig selv og din baby så tidligt, vil direkte påvirke alle faktorer senere.

Sørg for at se din læge for at forstå de bedste valg til ernæring og livsstil.