Skal jeg tage bugspytkirteltilskud?

Indhold

• Hvad er kosttilskud til bugspytkirtlen?
• Hvordan ved jeg, om jeg skal tage kosttilskud?
• Valg af bugspytkirtelenzymtilskud
• Hvordan skal jeg tage kosttilskud til bugspytkirtlen?
• Hvad skal jeg spise med kosttilskud til bugspytkirtlen?
• Takeaway

Hvad er kosttilskud til bugspytkirtlen?

Der er mange kosttilskud på bugspytkirtlen på markedet for at forbedre bugspytkirtelfunktionen.

Disse er skabt som et alternativ til - eller komplement til - mere vigtige almindelige tilgange til behandling af problemer i bugspytkirtlen, såsom kirurgi, strålebehandling og andre.

De fleste kosttilskud til bugspytkirtlen indeholder fordøjelsesenzymer. Disse hjælper bugspytkirtlen, når den fungerer utilstrækkeligt og ikke producerer nok af sine egne naturlige enzymer til at hjælpe med fordøjelsen.

Mange sygdomme i bugspytkirtlen kan få den til at fungere forkert. Andre sundhedsmæssige problemer kan også forstyrre antallet af fordøjelsesenzymer, som bugspytkirtlen (eller galdeblæren, leveren eller andet organ) naturligt producerer.

At tage bugspytkirteltilskud kan hjælpe sådanne problemer. Disse kan omfatte:

• pancreatitis
• eksokrin bugspytkirtelinsufficiens (EPI)
• cystisk fibrose
• type 1-diabetes
• smal / blokeret bugspytkirtelkanal
• post-pancreatectomy (eller Whipple procedure)
• kræft i bugspytkirtlen
• duodenale tumorer

Hvordan ved jeg, om jeg skal tage kosttilskud?

Hvis du har nogen af ​​de ovennævnte bugspytkirtelrelaterede sundhedsproblemer, har du muligvis behov for kosttilskud til bugspytkirtlen. Du skal arbejde sammen med din sundhedsudbyder om, hvordan du bedst kan behandle, helbrede fra og forhindre sygdommen.

Du kan også drage fordel af enzymer, hvis du oplever følgende symptomer:

• dårlig fordøjelse
• kramper, især efter måltider
• uregelmæssighed i tarmen
• hyppige afføring
• vægttab
• orange, gul eller lys afføring
• flatulens (hyppig og ildelugtende)
• fedtet, fedtet, fedtet løs afføring

Disse symptomer er tegn på, at din bugspytkirtel fungerer under det normale, og at fordøjelsesenzymer muligvis mangler. De er også et tegn på, at din mad ikke fordøjes korrekt.

Hvis dette er tilfældet, kan kosttilskud, der indeholder fordøjelsesenzymer, hjælpe, og du vil måske diskutere dem med din læge. Din læge kan bestille enzymprøver for at bestemme dit behov.

Valg af bugspytkirtelenzymtilskud

Der er flere typer bugspytkirteltilskud, du kan købe.

De adskiller sig efter hvilke fordøjelsesenzymer hvert supplement indeholder. Typer af fordøjelsesenzymer, der findes i kosttilskud til bugspytkirtlen, er opdelt i følgende grupper.

• Amylase. Denne klasse af fordøjelsesenzym er nødvendig for at hjælpe med at nedbryde kulhydrater og sukker. Det vigtigste symptom på amylase-mangel er diarré på grund af ufordøjet stivelse fanget i nedre tarm. Typer af amylaser inkluderer α-amylase, ß-amylase og ү-amylase.
• Lipase. Denne fordøjelsesenzymkategori er afgørende for fordøjelsen af ​​olier og fedtstoffer. Mangel kan forårsage fede, fedtede eller fedtede afføring eller endda mangel på fedtopløselige vitaminer i kosten. Eksempler på lipaser inkluderer pancreas-lipase, gastrisk lipase eller hepatisk lipase.
• Protease. Disse fordøjelsesenzymer er nødvendige for nedbrydning af proteiner. Når du ikke producerer nok, kan du have en højere risiko for at udvikle allergier eller få bakterielle tarminfektioner. Typer af protease inkluderer cysteinproteaser, serinproteaser og glutamiske proteaser.

Hvordan skal jeg tage kosttilskud til bugspytkirtlen?

Tal med din sundhedsudbyder om dit helbred og eventuelle symptomer, der signalerer, at din bugspytkirtel muligvis har brug for hjælp.

Hvis det er fastslået, at du har brug for mere fokuseret støtte, kan de anbefale mere streng pancreatisk enzymudskiftningsterapi (PERT) til dig. Dette vil involvere brugen af ​​bugspytkirteltilskud indeholdende fordøjelsesenzymer ved højere doser og oftere.

Den dosis, du skal tage, varierer fra person til person. Start med den laveste eller mest basale dosis på din tillægsetiket og anvisninger. Tal med din sundhedsudbyder, inden du tager højere doser for at se, om du virkelig har brug for det.

Sørg for at tage kosttilskud i begyndelsen af ​​måltider og snacks og ikke i slutningen. Ellers fungerer de ikke særlig godt. Hvis du tager mere end en type enzym, skal du fjerne dem. Start med at tage en i begyndelsen, og fortsæt derefter med at tage dem gennem hele måltidet eller snacken.

Følg tillægsvejledningen. Enzymer kommer typisk i form af en pille eller kapsel og sluges hele ved hjælp af en kold (ikke varm) væske. Du må ikke tygge eller male tabletter, medmindre din sundhedsperson har instrueret dig om det. Hvis du har svært ved at sluge, skal du åbne kapslen og sprede pulverindholdet over din mad og derefter spise med det samme.

Undgå at lade kosttilskud til bugspytkirtlen sidde i munden i lang tid. Enzymerne, de indeholder, kan have en irritabel virkning på slimhinderne i munden. Dette kan føre til sår i munden, læberne eller tungen.

Af samme grund skal du undgå at tage kosttilskud på bugspytkirtlen på tom mave. Tag dem altid med en lille mængde mad.

Hvad skal jeg spise med kosttilskud til bugspytkirtlen?

Fordøjelsesenzymer tages typisk sammen med alle måltider og snacks.

Du kan dog undgå at tage enzymtilskud, hvis du inkorporerer mad i dine måltider, der forbedrer dine egne naturlige fordøjelsesenzymer. Disse fødevarer inkluderer:

• frugter
• grøntsager
• chokolade
• brød eller almindelige bagværk
• fedtfrie slik som mynter, gelébabyer eller gummier

Fødevarer, der indeholder lidt opløselig fiber, anbefales for at forbedre fordøjelsen af ​​enzymer. Dette inkluderer æblemos, gelatine eller en pureret frugt eller grøntsag.

Nogle fødevarer og andre forbrugsvarer kan forstyrre absorptionen af ​​enzymer. Sørg for ikke at tage dine enzymer med store mængder af disse fødevarer:

• mejeriprodukter såsom mælk, fløde, is, vanillecreme og yoghurt
• varme drikke eller supper såsom te eller kaffe (varme temperaturer ødelægger enzymer)
• antacida indeholdende calcium eller magnesium (som Rolaids eller Tums)

Takeaway

Hvis du har et helbredsproblem, der påvirker bugspytkirtlen, skal du tale med dit sundhedsteam om bugspytkirteltilskud. Disse kosttilskud indeholder mange slags fordøjelsesenzymer.

Hvis du oplever visse fordøjelsessymptomer, kan disse kosttilskud være en enorm fordel for dig. De kan være en erstatning for eller et supplement til dine vigtigste behandlinger.

Der er mange typer fordøjelsesenzymer at vælge imellem til gavn for dit fordøjelsessystem. Det er vigtigt at tale med din læge, inden du tager nogen. De hjælper dig med at afgøre, om du har brug for at tage dem, og hvad din dosering skal være.