Olympiske Allyson Felix om, hvordan moderskab og pandemien ændrede hendes livssyn

Indhold

• Anmeldelse for

Hun er den eneste kvindelige friidrætsudøver, der nogensinde har vundet seks olympiske guldmedaljer, og sammen med den jamaicanske sprinter Merlene Ottey er hun den mest dekorerede friidræts -olympier nogensinde. Allyson Felix er tydeligvis ikke fremmed for en udfordring. Hun stod over for en pause på ni måneder i 2014 på grund af en baglårsskade, pådrog sig betydelige ledbåndsrivninger efter fald fra en pull-up-stang i 2016 og blev tvunget til at gennemgå et akut kejsersnit i 2018, da hun blev diagnosticeret med alvorlig præ- eklampsi under graviditeten med datterbarnet Camryn. Efter at hun kom ud af den traumatiske episode, endte Felix med at afbryde båndene til sin daværende sponsor Nike efter offentligt at have udtrykt sin skuffelse over, hvad hun siger, var uretfærdig kompensation som en postpartum atlet.

Men den oplevelse - og alle de andre personlige og professionelle udfordringer, der kom før den - hjalp i sidste ende med at forberede Felix til det livsændrende rekord-ridse af et år kendt som 2020.

"Jeg tror, ​​jeg bare var i kampens ånd," fortæller Felix Form. "Jeg havde været igennem så meget modgang i min karriere efter min datters fødsel kontraktmæssigt og den bogstavelige kamp for mit helbred og min datters helbred. Så da pandemien ramte, og der var nyheden om 2020 OL blev udskudt, jeg var allerede i denne tankegang om, 'der er så meget at overvinde, at dette bare er en anden ting'. "

Det er ikke at sige, at 2020 var et let år for Felix - men at vide, at hun ikke var alene, hjalp med at lette en del af usikkerheden. "Det var klart, at det var på en anden måde, fordi hele verden gik igennem det, og alle oplevede så meget tab, så det føltes som om, jeg gik igennem det med andre mennesker," siger hun. "Men jeg havde lidt erfaring med strabadser."

Ved at trække på den styrke, der drev hende gennem andre hårde tider, er det, Felix siger, hjalp hendes soldat videre, selvom hendes typiske træningsregime blev vendt på hovedet, og hun sammen med resten af ​​verden udholdt den daglige angst for den hidtil usete globale krise . Men der var noget andet, der skubbede Felix frem, selv på hendes hårdeste dage, siger hun. Og det var taknemmelighed. "Jeg kan huske de dage og nætter, hvor jeg var på NICU, og på det tidspunkt var det åbenbart, at det var det fjerneste fra mit sind at konkurrere - det handlede bare om at føle taknemmelig for at være i live og taknemmelig for, at min datter var her," forklarer hun. "Så midt i skuffelsen over, at legene blev udskudt, og tingene ikke så ud, som jeg havde forestillet mig, var vi i slutningen af ​​dagen raske. Der er så meget taknemmelighed i de grundlæggende ting, at det virkelig satte alting i perspektiv. . "

Faktisk hjalp moderskab med at ændre hendes perspektiv på næsten alt, inklusive de måder, kvinder - især sorte kvinder - ikke får den pleje, de har brug for i dette land, siger Felix. Ud over at udtale sig om mødres sundhedspleje og rettigheder og den uretfærdige behandling af gravide atleter, har Felix gjort det til sin mission at forsvare på vegne af sorte kvinder, som har tre til fire gange større risiko for at dø af graviditetsrelaterede komplikationer end hvide kvinder. kvinder, ifølge Centers for Disease Control and Prevention. (Se: Carol's Daughter har lige lanceret et kraftfuldt initiativ til at støtte sorte mødres sundhed)

"Det er vigtigt for mig at belyse årsager som mødredødelighedskrisen, som sorte kvinder står over for og går ind for kvinder og forsøger at bevæge sig mod mere ligestilling," siger hun. "Jeg tænker på min datter og børnene i hendes generation, og jeg vil ikke have, at de skal have de samme kampe. Som atlet kan det være skræmmende at sige fra, fordi folk er interesserede i dig for din præstation, så skift og tale om ting, der påvirker mig selv og mit samfund, var noget, der ikke falder mig naturligt. Men det var at blive mor og tænke på denne verden, min datter vil vokse op i, og det fik mig til at føle behov for at udtale mig om dem ting. " (Læs mere: Hvorfor USA desperat har brug for flere sorte kvindelige læger)

Felix siger, at det at blive mor også har hjulpet med at opdyrke venlighed og tålmodighed over for sig selv - noget, der er smukt tydeligt i hendes reklamefilm i den kommende Bridgestone Olympiske og Paralympiske kampagne for Tokyo 2020. Annoncen viser den utroligt dygtige atlet, der bare forsøger at forhindre sit lille barn i at rødme hendes telefon nede på toilettet - en scene mange forældre sandsynligvis kan relatere til.

"At være mor har ændret min motivation og lyst," deler Felix. "Jeg har altid været virkelig naturlig konkurrencedygtig, og jeg har altid haft det ønske om at vinde, men nu som forælder er grunden anderledes. Jeg vil virkelig gerne vise min datter, hvordan det er at overvinde modgang og hvilket hårdt arbejde er ligesom og hvordan karakter og integritet er vigtige for alt, hvad du gør. Så jeg ser virkelig frem til de dage, hvor jeg kan fortælle hende om disse år og vise hende billeder af hendes væren [med mig under] træning og alt det, der har flyttet, hvem jeg er som atlet. " (Relateret: Denne kvindes utrolige rejse til moderskab er intet mindre end inspirerende)

Felix har også været nødt til at ændre de forventninger, hun har til sin krop, som har været hendes ultimative karriereværktøj i næsten to årtier. "Det har været en virkelig interessant rejse," siger hun. "At være gravid var fantastisk at se, hvad kroppen kan. Jeg trænede under hele min graviditet og følte mig stærk, og det fik mig virkelig til at omfavne min krop. Men at føde og komme tilbage var virkelig udfordrende, fordi du ved, hvad din krop gjorde før, og du ' Jeg sammenligner det hele tiden og prøver at komme tilbage, og det er dette virkelig ambitiøse mål. For mig skete det ikke med det samme. Så der var virkelig tvivl i mit sind, som om jeg nogensinde kommer tilbage til, hvor jeg engang var [med min kondition]? Kan jeg være endnu bedre end det? ' Jeg skulle bare være venlig over for mig selv - det er en virkelig ydmyg oplevelse. Din krop er virkelig i stand til så fantastiske ting, men det handler om at give den tid til at gøre, hvad den skal gøre. "

Felix siger, at en stor del af at lære at elske og værdsætte hendes postpartum -krop har været at fravælge den konstante syndflod af sociale mediebeskeder rettet mod kvinder. "Vi er i denne tid med 'snapback' og 'hvis du ikke ser ud på en bestemt måde to dage efter fødslen, hvad laver du så med dit liv'," siger hun. "Det handler om ikke at abonnere på det, og selv som professionel atlet skal jeg kontrollere mig selv. [At være] stærk ser mange forskellige måder ud, og det er ikke kun dette ene billede, vi har i tankerne - der er så mange forskellige måder at være stærk, og det handler om bare at omfavne det. " (Relateret: Mothercare's Campaign Features Real Postpartum Bodies)

En ny måde, hvorpå Felix har omfavnet sin styrke, er at integrere Peloton-træningstimer i sin almindelige rutine, og endda gå sammen med virksomheden (sammen med otte andre eliteatleter) for at sammensætte en Champion Collection af anbefalede træningsprogrammer og afspilningslister. "Peloton -instruktørerne er så gode - jeg elsker Jess og Robin, Tunde og Alex. Jeg mener, at du føler, at du kender dem til at gennemgå alle de forskellige forlystelser og løbeture!" hun siger. "Det var faktisk min mand, der fik mig ind i Peloton - han var virkelig hardcore og tænkte: "Jeg tror, ​​det her kan hjælpe din træning", fordi for mig var det altid en udfordring at gå længere løb eller få det ekstra arbejde ind. Så det var fantastisk med pandemien, især med en ung datter. Og jeg bruger det også til restitutionsture, yoga, stretching - det er virkelig nu indarbejdet i min egentlige træningsplan. "

Selvom hun muligvis beskedent indrømmer at hun huffede og puffede sammen med alle andre under hjemmetræning, er Felix stadig en af ​​verdens mest eliteidrætsudøvere. Mens hun forbereder sig til de olympiske forsøg efter et år lang forsinkelse, siger hun, at hun har det godt. "Jeg føler mig virkelig spændt, og forhåbentlig går alt glat, og jeg kan nå mit femte olympiske hold - jeg omfavner bare det hele," siger hun. ”Jeg tror, ​​at dette OL kommer til at se anderledes ud end noget andet, vi nogensinde har set, og jeg tror, ​​det bliver større end bare sport - for mig er det virkelig fedt.Dette vil forhåbentlig være en tid med healing for verden og den første store globale begivenhed, hvor vi kommer sammen, så jeg føler mig virkelig håbefuld lige nu."

Mens hun skubber frem efter så mange tilbageslag, er Felix klar over, at udover at skabe en bedre verden for sin datter, er hendes drivkraft nu selvmedfølelse - også på de dage, hvor motivationen mangler.

"Jeg har absolut de dage - mange af de dage," siger hun. "Jeg forsøger at være venligere over for mig selv, men fokuserer samtidig på mine mål. Jeg ved, at hvis jeg vil komme til mine femte olympiske lege, skal jeg lægge arbejde og virkelig være disciplineret, men jeg synes, det er fint at vise dig selv en nåde. Hvile dage er lige så vigtige som dage, hvor du går superhårdt, og jeg synes, det er et svært koncept at virkelig forstå, men at være opmærksom på dit mentale helbred og tage en ekstra dag med restitution - alle disse ting er så vigtige for at kunne præstere. Vi skal passe på os selv - hvile er ikke en negativ ting eller noget, der gør dig svag, men bare en nødvendig del af livet. "

Anmeldelse for