Hvorfor oplever jeg nattesved?
Indhold
- Oversigt
- Hvad forårsager nattesved?
- Hvornår skal du søge hjælp?
- Hvordan behandles nattesved?
- Kan jeg forhindre nattesved?
- Tag væk
Oversigt
Natsved er et andet udtryk for overdreven sved eller sved om natten. De er en ubehagelig del af livet for mange mennesker.
Mens nattesved er et almindeligt symptom på overgangsalderen, kan de også skyldes nogle medicinske tilstande og visse lægemidler. I de fleste tilfælde er nattesved ikke et alvorligt symptom.
Hvad forårsager nattesved?
Mange kvinder oplever hedeture og nattesved i overgangsalderen.
Natsved kan også være forårsaget af andre medicinske tilstande, såsom:
- infektioner, såsom tuberkulose eller hiv
- kræft, såsom leukæmi eller lymfom
- kongestiv hjertesvigt
I nogle tilfælde kan du opleve nattesved som en bivirkning af en medicin, du tager. Dette kan omfatte visse antidepressiva, hormonbehandlinger og diabetesmedicin.
Forbrug af for meget koffein, alkohol, tobak eller visse ulovlige stoffer kan også forårsage nattesved.
Hvornår skal du søge hjælp?
Nattesved er normalt ikke bekymrende. Men i nogle tilfælde kan de være et tegn på en underliggende medicinsk tilstand, der kræver behandling.
Søg lægehjælp, hvis du udvikler nattesved, der opstår ofte, forstyrrer din søvn eller ledsages af andre symptomer. Natsved, der ledsages af høj feber, hoste eller uforklarligt vægttab, kan være tegn på en alvorlig medicinsk tilstand.
Hos dem, der har lymfom eller hiv, kan nattesved være et tegn på, at tilstanden skrider frem.
Hvordan behandles nattesved?
For at behandle nattesved vil din læge tage skridt til at løse deres underliggende årsag. Din anbefalede behandlingsplan afhænger af din specifikke diagnose.
Hvis du oplever nattesved som følge af overgangsalderen, kan din læge anbefale hormonbehandling. Denne behandling kan hjælpe med at reducere antallet af hedeture, du oplever, og lindre andre symptomer. Din læge kan også ordinere anden medicin, såsom gabapentin, clonidin eller venlafaxin, som bruges off-label til nattesved.
Hvis en underliggende infektion er årsagen til dine nattesved, kan din læge ordinere antibiotika, antivirale lægemidler eller andre lægemidler til at hjælpe med at behandle det.
Hvis dine nattesved er forårsaget af kræft, kan din læge anbefale en kombination af kemoterapimedicin, kirurgi eller andre behandlinger.
Hvis dine nattesved er knyttet til medicin, du tager, kan din læge muligvis justere din dosis eller anbefale et alternativt lægemiddel.
Hvis alkoholforbrug, koffeinforbrug eller stofbrug er roden til dine nattesved, kan din læge råde dig til at begrænse eller undgå disse stoffer. I nogle tilfælde kan de ordinere medicin eller anbefale behandling for at hjælpe dig med at holde op.
Din læge kan også råde dig til at justere dine sovevaner. Fjernelse af tæpper fra din seng, iført lysere pyjamas eller åbning af et vindue i dit soveværelse kan hjælpe med at forhindre og lindre nattesved. Det kan også hjælpe med at bruge aircondition eller en ventilator eller finde et køligere sted at sove.
Kan jeg forhindre nattesved?
Nogle årsager til nattesved kan forhindres. For at mindske risikoen for nattesved:
- begrænse dit forbrug af alkohol og koffein
- undgå at bruge tobak og ulovlige stoffer
- hold dit soveværelse ved en behagelig temperatur, køligere om natten end om dagen
- ikke træne, spise krydret mad eller indtage varme drikke for tæt på sengetid
- få hurtig lægehjælp, hvis du har mistanke om, at du har en infektion eller anden sygdom
Spørg din læge for mere information om din specifikke tilstand, behandlingsmuligheder og strategier for at forhindre nattesved.
Tag væk
Natsved kan være ubehageligt og forstyrre din søvn. I de fleste tilfælde er de ikke grund til alvorlig bekymring. Men nogle gange kan de være forårsaget af en underliggende tilstand, der kræver behandling.
Din læge kan hjælpe med at diagnosticere årsagen til dine nattesved. De kan også anbefale strategier til forebyggelse eller behandling af nattesved. Afhængigt af den bagvedliggende årsag kan de anbefale livsstilsændringer, medicin eller andre behandlinger.