Håndtering af kløende acne

Indhold

• Hvad forårsager kløende acne?
• Undgå trang til at klø
• Sådan kontrolleres kløende acne
• Tag væk

Oversigt

Acne er en hudlidelse, der rammer næsten alle på et eller andet tidspunkt. De fleste teenagere oplever acne i puberteten, og mange mennesker kæmper fortsat med acne gennem voksenalderen. Det er en almindelig tilstand forårsaget af betændelse i hudkirtlerne og hårsækkene. De mest typiske bidragsydere til acne er:

• overproduktion af talg, et olieagtigt produkt af talgkirtlerne, der er ansvarlig for smøring af hud og hår
• hudporer tilstoppet af snavs, døde hudceller og andet snavs
• bakteriel infektion i talgkirtlerne
• stress

Acne kan være kløende, smertefuldt og irriterende. Vi ved, hvad der forårsager acne, men hvad får det til at klø?

Hvad forårsager kløende acne?

Acne kan begynde at klø af nogle få forskellige grunde. Den mest almindelige årsag skyldes friktion og tørhed af hudceller, der er resultatet af tilstoppede og trange porer. Når huden bliver tør, er dens natur at klø.

Andre kløende udløsere inkluderer:

• allergier
• hudreaktioner på kemikalier som benzoylperoxid
• varme, som kan intensivere kløe
• sollys / UV-lys
• sved

På en positiv note kan kløe være et tegn på, at acne bliver bedre. Når acne heler, skal den røde, pustulære hud udskiftes med ny, sund hud. Under denne proces eksfolierer din krop eller kaster gamle hudlag for at afdække nye hudlag. De tørre, skællende og døde hudceller er en del af helingsprocessen, men de kan også forårsage ubehagelige kløeoplevelser.

Undgå trang til at klø

Alle forstår den vanvittige fornemmelse af at være kløende og det ukontrollerbare ønske om at ridse og gnide kløen væk. Men når det kommer til kløende acne, er det meget vigtigt at undgå at gøre det. Ud over at skade din hud kan ridser i acne hotspots forårsage:

• permanent ardannelse
• læsioner og infektion
• forværrede acne symptomer

Måske er den vigtigste årsag til, at du ikke skal ridse den berørte hud, fordi du løber risikoen for at poppe eller gennembore bums. Dette kan få bakterierne inde i bums til at sprede sig til andre dele af din krop og skabe flere udbrud.

Du behøver dog ikke lide kløe uden lindring. Der er måder at behandle disse ubehagelige kløende bumser og deres irriterende kløeoplevelser på.

Sådan kontrolleres kløende acne

Der er mange forskellige tilgange til behandling af kløende acne. Almindelige behandlinger inkluderer:

• vaske bumser, efter at de sprængte (brug en mild sæbe beriget med en fugtighedscreme)
• holde hænderne rene og ikke røre ved de berørte områder
• undgå overeksponering for solen
• anvende lette fugtighedscreme med aloe vera for at kontrollere tørhed, rødme og betændelse
• anvender calamin lotion
• ved hjælp af antihistaminer til at kontrollere sebumsekretion og forhindre kløe
• tager antibiotika ordineret af en læge

Mens der er mange forskellige behandlinger for kløende acne, er de vigtigste punkter at huske på at holde din hud fugtet, ren og sikker mod slid.

Tag væk

Kløende acne er en ubehagelig og ekstremt almindelig lidelse. Tilstoppede porer forårsager primært acne. Kløe er forårsaget af tørhed og irritation. Mens ridser kan medføre lindring på kort sigt, kan det forværre acne-symptomer, så det er vigtigt at modstå trangen. Forskellige behandlinger derhjemme og i håndkøb er tilgængelige for at håndtere kløende symptomer, men det er vigtigt at tale med din læge eller hudlæge om den bedste tilgang til dig.

Med tålmodighed kan acne og tilhørende kløe overvindes for at afsløre klarere, lysere og sundere hud lige under overfladen.