Glem kombinationshud - Har du kombineret hår?

Indhold

• Beskadiget, tørt toplag + fedtet under
• Fedtet hovedbund eller rødder + tørre ender
• Afskallet hovedbund + tørre ender
• Lige og fladt på nogle pletter + bølget eller trådet på andre
• Anmeldelse for

Uanset om det er en fedtet hovedbund og tørre ender, et beskadiget toplag og fedtet hår nedenunder eller flade tråde i nogle områder og krus i andre, så har de fleste mennesker mere end én ting, der sker på hovedet. Faktisk kan aktive kvinder være særligt modtagelige for kombineret hår, fordi de sveder, vasker og varmetørrer så ofte, hvilket kan påvirke, hvordan håret ser ud og føles - og også roder med din hovedbunds tilstand. (Lyder det bekendt? Disse produkter kan hjælpe med dit træningsinducerede fedtede, tørre hår.)

"Din hovedbund er hud, ligesom dit ansigt, og dets helbred har enorme konsekvenser for, hvordan håret vokser," siger Anabel Kingsley, en trikolog hos Philip Kingsley. Den gode nyhed: Uanset hvilken kombination du har, så lav en ny rutine, der dækker alle dine behov. om en skællet hovedbund og tørt hår eller en fedtet hovedbund og tørt hår, er let. "Hemmeligheden er at løse separate spørgsmål på samme tid," siger Kingsley. Find dine vigtigste træk her.

Beskadiget, tørt toplag + fedtet under

Svedende kraftigt under HIIT eller hot yoga forårsager en olieopbygning på hårets underlag, især hvor fugt samler sig i nakken. Tilføj masser af udendørs sjov plus enhver farvebehandling, og du vil opdage, at "dit øverste lag er beskadiget på grund af dets direkte eksponering for UV-stråler, varmestyling og blegning," siger Jet Rhys, en frisør i San Diego.

Din tilpassede plan: For at bekæmpe fedtet underlag skal du rette tørshampoo ind i hårets underside, inden du træner for at opsuge olie. Okay, så hvad er den bedste tørshampoo til fedtet hovedbund og tørre spidser? En, der indeholder en anti-inflammatorisk såsom bisabolol i Philip Kingsley One More Day Dry Shampoo (Buy It, $30, dermstore.com) vil også dulme din hovedbund. For at forhindre skader: "Bed din farvelægger om at tilføje en forstærker til den farveformulering, hun bruger," siger Mika Rummo, en stylist hos Salon AKS i New York City. Og påfør en krusbalsam med UV-filtre, før du går udenfor eller rækker ud efter varmt værktøj til at dæmpe flyveveje og absorbere påvirkningen af ​​eventuelle barske elementer. (Og hvis du stadig har at gøre med fedtet, tørt hår, kan det være på tide at endelig afbryd den shampoo -cyklus.)

Fedtet hovedbund eller rødder + tørre ender

Når du træner meget, sveder du meget, og hovedbunden frigiver naturlige olier. Selvom denne blanding af sved og olie ikke påvirker dit hårs sundhed, gør overvask det. "Det udtørrer hovedbunden, som sparker dine talgkirtler i overdrive, hvilket får dem til at producere mere olie og tvinger dig til at rense igen," siger Rummo. "Al den rensning betyder, at disse naturlige olier aldrig rejser ned langs dit hårstrå for at fugte det, og føntørring trækker fugten endnu mere." Undervask giver sine egne problemer: Dine ender kan være mindre tørre, men dine rødder forbliver fedtede.

Din custom slan: Vask hver anden dag med en olie-kontrollerende shampoo. I dette tilfælde er en af ​​de bedste shampoo til fedtet hovedbund og tørre ender Phyto Phytocedrat Shampoo (Køb det, $26, dermstore.com). Derefter, en gang om ugen, multimaske: Før du går i bad, glat en silikonefri lermaske, såsom L'Oréal Paris Hair Expert Extraordinary Clay Pre-Shampoo Mask (Buy It, $8, cvs.com) på dine rødder for at absorbere fedt og en nærende maske, såsom System Professional Hydrate Mask (Køb det, fra $40, systemprofessional.com til saloner), på dine ender. Skyl dem begge ud efter fem minutter, og du byder dit fedtede og tørre hår adieu.

Afskallet hovedbund + tørre ender

Alle har en gærsvamp, der lever i hovedbunden, men når du ikke vasker dit hår ofte nok, eller hvis du tilfældigvis har en for fedtet eller for tør hovedbund, så forværrer du den svamp og forårsager skæl. "Svampene lever af al olie og døde hudceller," forklarer Kingsley. Og da porerne i hovedbunden er blokeret fra olie og døde celler, er talg ikke i stand til at komme fra dine talgkirtler ned til dine ender, så de bliver tørre, siger Rummo. Så i stedet for en fedtet hovedbund og tørre ender har du en flakket hovedbund og tørre ender - ugh.

Din tilpassede plan: Du vil shampoo hver dag, indtil din skæl er under kontrol (undgå disse hårvaskfejl). Prøv Dove DermaCare Scalp Anti-Dandruff Shampoo (Buy It, $ 5, target.com), som har skælbekæmpende pyrithionzink plus kokosolie til dine tørre ender. "Massér det virkelig ind i din hovedbund ved hjælp af små, cirkulære bevægelser. Dette øger cirkulationen og fremskynder helingen," siger Rummo.

Lige og fladt på nogle pletter + bølget eller trådet på andre

Nogle gange ser håret ud til at have sit eget sind - visse sektioner ligger helt lige og fladt, mens andre ruller og kruser ukontrolleret.

Din tilpassede plan: Hvis du ønsker at blive helt bølget, påfør en krøllecreme som René Furterer Sublime Curl Curl Nutri-Activating Cream (Buy It, $28, dermstore.com) på fugtige tråde, scrunch og lufttørre. "Pak eventuelle resterende lige stykker rundt om et lille 1/2- til 3/4-tommer krøllejern for at give dem krop," siger Rummo. For glat hår over det hele, føntør med to børster: En rund børste tilføjer volumen til flade områder, siger Rhys, og en padlebørste styrer de krusede områder.

Anmeldelse for