Højrisiko pleje under graviditet

Indhold

• 1. Besøg fødselslægen regelmæssigt
• 2. Spis sundt
• 3. Brug ikke alkoholholdige drikkevarer
• 4. Hvil
• 5. Kontroller vægten
• 6. Ryg ikke

Under højrisikograviditeter er det vigtigt at følge fødselslægeens anbefalinger, f.eks. Hvile og en afbalanceret diæt, så graviditeten forløber glat for moderen eller babyen.

Det er også vigtigt, at kvinden ved, hvordan man identificerer tegn på for tidlig fødsel, såsom tilstedeværelsen af ​​gelatinøs udflåd, som måske eller måske ikke indeholder spor af blod, da risikoen for at gå i arbejde tidligt er større i disse tilfælde.

Således inkluderer nogle forholdsregler, som den højrisikogravide kvinde skal tage under graviditeten:

1. Besøg fødselslægen regelmæssigt

Højrisikogravide kvinder har normalt flere prænatale konsultationer, så fødselslægen kan overvåge udviklingen af ​​graviditeten, identificere problemer tidligt og indføre passende behandling så tidligt som muligt for at opretholde moderens og babyens sundhed. Derfor er det vigtigt for gravide kvinder ikke at gå glip af aftaler og følge alle anbefalinger foreslået af fødselslægen.

2. Spis sundt

Under højrisikograviditet er det vigtigt at have en sund og afbalanceret diæt. Kosten skal være rig på frugt, grøntsager, fuldkorn, fisk, hvidt kød, såsom kylling og kalkun, og frø, såsom sesamfrø eller solsikkefrø.

På den anden side bør gravide kvinder undgå stegt mad, slik, pølser, læskedrikke, kaffe eller mad med kunstige sødestoffer, såsom lette læskedrikke. Find ud af, hvordan ernæring skal være under graviditeten.

3. Brug ikke alkoholholdige drikkevarer

Alkoholforbrug under graviditet kan for eksempel øge risikoen for misdannelser hos barnet, for tidlig fødsel og spontan abort. Derfor anbefales det, at kvinder ikke indtager alkoholholdige drikkevarer under graviditeten.

4. Hvil

Det er vigtigt, at den gravide overholder resten i henhold til fødselslægeens vejledning, da hvile er afgørende for at forhindre enhver sygdom, som den gravide har, i at blive værre eller endda for at forhindre hospitalsindlæggelse eller fremtiden for fremtidige problemer.

5. Kontroller vægten

Det anbefales, at gravide kvinder med høj risiko ikke lægger på mere end anbefalet af fødselslægen, da overvægt øger risikoen for komplikationer hos moderen, såsom hypertension og diabetes og misdannelser hos barnet, såsom hjertefejl. Se hvor mange pund du kan lægge på under graviditeten.

6. Ryg ikke

Det er vigtigt ikke at ryge og undgå hyppige steder med cigaretrøg, da det kan øge risikoen for abort, for tidlig fødsel og misdannelser hos barnet ud over at øge risikoen for komplikationer, såsom trombose. Tjek 7 grunde til ikke at ryge under graviditet.