Sådan fremstilles og bruges ricinusoliepakker

Indhold

• Instruktioner til fremstilling af en ricinusoliepakke
• Ingredienser og forsyninger
• Kørselsvejledning
• Valg af pakkeolie
• Sådan bruges din ricinusoliepakke
• Bivirkninger og sikkerhed
• Advarsler med ricinusoliepakker
• Hvad ricinusoliepakker bruges til
• Fordele ved huden
• Forstoppelse
• Ledsmerter
• Lever og galdeblære sundhed
• Takeaway

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber gennem links på denne side, tjener vi muligvis en lille provision. Her er vores proces.

Ricinusolie er en olie fremstillet af "ricinusbønner" - frøene til Ricinus communis plante. Ricinusolie bruges ofte i traditionel medicin og som et kosttilskud.

En ricinusoliepakke er et stykke uld eller en klud gennemvædet med ricinusolie, så du kan anvende den på huden. Stoffet kan være bomuldsflanel eller andet tæt materiale, der kan opsuge en masse væske.

Folk bruger dette mod en række lidelser, inklusive hudtilstande, blodcirkulationsproblemer og fordøjelsesproblemer.

Instruktioner til fremstilling af en ricinusoliepakke

Du kan fremstille og bruge dine egne ricinusoliepakker med et par materialer.

Naturopatologer anbefaler at kigge efter hexanfri ricinusolie.

Ingredienser og forsyninger

For at lave dine egne skal du bruge disse varer:

• ricinusolie
• ubleget uld eller bomuld flanel
• medium beholder eller skål
• tang
• saks
• plastfolie, såsom en lille dug eller skraldepose

Kørselsvejledning

1. Skær uld- eller bomuldsflanel i rektangulære stykker, cirka 12 inches by 10 inches. Du kan også klippe dem i strimler eller mindre firkanter afhængigt af hvor du vil bruge dem.
2. Brug mindst tre til fire stykker klud til at fremstille en pakke.
3. Hæld ricinusolie i beholderen. Du skal være i stand til helt at blødgøre et stykke uld eller bomuldsflanel i ricinusolien.
4. Slip et stykke stof i olien, indtil det er helt gennemvædet.
5. Brug tængerne til at hente kluden i beholderen. Det skal dryppe med ricinusolie.
6. Læg den gennemblødt klud fladt på plastikarket.
7. Blødgør de to andre eller flere stykker klud på samme måde.
8. Tilsæt de olieinddrivede klude fladt oven på den første.
9. Når du har gennemvædet og lagdelt hver klud, har du lavet en ricinusoliepakke.

Valg af pakkeolie

Du kan købe ricinusolie online. Hvis du ikke har chancen for DIY ricinusoliepakker, kan du også shoppe ricinusoliepakkesæt.

Sådan bruges din ricinusoliepakke

1. Læg dig ned på et stort håndklæde eller ark for at hjælpe med at fange eventuelle ricinusoliedråber.
2. Placer ricinusoliepakken på det område, der skal behandles. F.eks. For forstoppelse eller andre fordøjelsesproblemer placerer du det sandsynligvis over dit maveområde.
3. Læg et lille plastikark over ricinusoliepakken. Dette hjælper med at opvarme det og presse det mod din hud.
4. Du kan placere en varmt vandflaske eller varmepude oven på plasten for mere varme, hvis du ønsker det. Sørg for, at du ikke falder i søvn, mens du opvarmer ricinusoliepakken, da dette kan føre til forbrændinger eller andre kvæstelser.
5. Lad pakken være tændt i cirka 45 minutter til en time.
6. Fjern pakken, og tør området rent med et varmt fugtigt håndklæde.
7. Du kan opbevare ricinusoliepakningen i den beholder, der bruges til at blødgøre dem. Dæk og opbevar køleskab. Genanvend hver ricinusoliepakke op til 30 gange.

Bivirkninger og sikkerhed

Nogle mennesker kan være allergiske over for ricinusolie. Det kan forårsage hududslæt eller reaktion, når det bruges på kroppen. Hvis du ikke har brugt en ricinusoliepakke før, skal du foretage en patch-test:

1. Gnid et par dråber ricinusolie ind i din hud og lad den stå i 24 timer.
2. Hvis du ikke har nogen reaktion, bør en ricinusoliepakke være sikker at bruge.

Advarsler med ricinusoliepakker

• Undgå at bruge ricinusoliepakker, hvis du er gravid eller ammer. Effekten af ​​ricinusolie på en baby vides ikke.
• Opvarm ikke en ricinusoliepakke i mikrobølgeovnen. Stoffet og olien kan ryge eller komme i brand.
• Brug ikke ricinusoliepakker på en nylig skade eller på åben eller irriteret hud, såsom ridser eller nedskæringer, der er helende.

Hvad ricinusoliepakker bruges til

Ricinusoliepakker bruges uden for din krop, med eller uden varme. Tanken er, at en ricinusoliepakke er gennemvædet med mere olie, end du bare kan gnide på din hud. Dette tillader den bedre at absorbere i din hud.

Der er ideer om, at brug af pakken eksternt også kan hjælpe interne problemer. Der er dog ringe eller ingen undersøgelser til støtte for brugen af ​​ricinusoliepakker under interne forhold.

Fordele ved huden

Ricinoleic acid, en vigtig komponent i ricinusolie, har smertestillende egenskaber, som kan hjælpe med at lindre solskoldning, bugbid eller allergiske udslæt.

De antiinflammatoriske virkninger af ricinusolie kan hjælpe med at nedbringe hudens rødme, hævelse og kløe.

Derudover er ricinusolie en god fugtighedscreme og hjælper med at forsegle hudens fugtighed. Dette kan hjælpe med at helbrede tør, sprukket hud og læber og fylde fine linjer og rynker op.

Forstoppelse

Folk tager undertiden ricinusolie gennem munden som et afføringsmiddel. På denne måde bruges ricinusolie til at hjælpe tarmbevægelser og tømme maven.

Brug af eksterne ricinusoliepakker kan også hjælpe med at behandle forstoppelse.

En lille medicinsk undersøgelse i Tyrkiet testede brugen af ​​ricinusoliepakker til behandling af alvorlig forstoppelse hos ældre voksne. De voksne i undersøgelsen brugte ricinusoliepakker i 3 dage.

Forskerne fandt, at brug af pakkerne ikke ændrede antallet af tarmbevægelser, men det gjorde dem lettere at passere, blødere og reducerede forstoppelsessymptomer.

Ledsmerter

Smerter i knæ, håndled, fingre og andre led kan være forårsaget af reumatoid arthritis eller slidgigt. Betændelse kan føre til smerter og hævelse i disse typer arthritis.

Nogle mennesker bruger opvarmet ricinusoliepakker på det smertefulde led for at hjælpe med at nedbringe betændelse og dræne blokerede væsker væk, der kan forårsage mere hævelse.

Selvom der ikke er kliniske beviser for brugen af ​​ricinusoliepakker på denne måde, kan ricinolsyre reducere betændelse og hjælpe med at lindre smerter ved mange ledbetingelser.

Lever og galdeblære sundhed

Leveren er det vigtigste rensende organ i din krop. Det bryder sammen og slipper for toksiner, gamle celler og andet affald. Det gør hvide blodlegemer, som dit immunsystem har brug for at bekæmpe bakterier.

Leveren laver også en fordøjelsesvæske kaldet galde, der hjælper med at nedbryde fedtholdige fødevarer, så de kan bruges korrekt af kroppen. Galle flyder fra din lever til galdeblæren og opbevares, indtil det er nødvendigt at fordøje mad.

Nogle naturlige praktikere anbefaler at bruge en ricinusoliepakke på maven over leverområdet.Tanken er, at pakningen kan hjælpe leveren med at bevæge partikler og rense kroppen.

Medicinsk forskning er nødvendig for at bekræfte brugen af ​​en ricinusoliepakke for at hjælpe din lever og galdeblæren med at forblive sunde.

Takeaway

Medicinsk forskning viser, at ricinusolie har nogle fordele. Disse inkluderer antiinflammatoriske, antibakterielle og antifungale egenskaber. Der er behov for mere forskning i, hvor nyttige ricinusoliepakker er til forskellige lidelser.

Kontakt din læge for behandling, hvis du har en infektion eller en kronisk medicinsk tilstand som gigt, astma eller forstoppelse. Ricinusoliepakker kan ikke behandle nogen medicinsk tilstand.

Du kan prøve ricinusoliepakker med milde symptomer eller sammen med anden medicinsk behandling som ordineret af din læge.