Hvordan Pro Climber Brette Harrington holder hende kølig højt på væggen

Indhold

• En dag i livet
• Bevar roen, og klatre videre
• Tænder op
• Går efter de store
• Brette Harringtons Climbing Essentials
• Anmeldelse for

Brette Harrington, en 27-årig Arc’teryx-atlet med base i Lake Tahoe, Californien, hænger jævnligt ud på toppen af ​​verden. Her giver hun dig et kig ind i livet som en pro klatrer, plus det førsteklasses udstyr, der får hende dertil.

En dag i livet

"En typisk stigning for mig varer en til to dage. En af mine favoritter er West Face of the Devil's Paw i Alaska, en rute, jeg banebrydende med en ven. Det tog 26 timer tur-retur med en høj grad af teknisk klatring. Nedstigningen var et eventyr i sig selv og rappellerede det stejle 3.280 fod ansigt om natten. " (Relateret: 9 grunde til at prøve klatring lige nu)

Bevar roen, og klatre videre

"Jeg nyder udfordringerne ved hver stigning, og på de vanskelige dele har jeg lært at bevæge mig langsomt og trække vejret dybt, hvilket sænker min puls og lader mig vurdere vanskeligheder med et stabilt hoved."

Tænder op

"Jeg laver yoga og styrker min kerne med Pilates, fordi det er højborg til kropskontrol. Også i løbet af den alpine klatresæson træner jeg fingrene på et hængebræt for at bevare deres styrke til klatring." (Prøv også disse styrkeøvelser til rock klatring nybegyndere.)

Går efter de store

"Da jeg begyndte at klatre på store vægge for fem år siden, begyndte min kæreste og jeg at bruge portaledges [hængende telte] til at gøre dem. Vi elskede eksponeringen og det nye ved at bo på en klippeflade. I 2016 tog vi endda vores portaledge til Arktis Cirkel for en stigning, der varede 17 dage. " (Vil du tage på camping, men * ikke * på en klint? Tjek HipCamp for at søge efter campingpladser i nærheden af ​​dig.)

Brette Harringtons Climbing Essentials

Hvis nogen kender godt klatreudstyr, er det en kvinde, der hænger fra vægge for at leve. Her vælger hendes top.

Arc’teryx Alpha rygsæk 45 L

Denne holdbare klatrepakke vejer kun 23,6 ounces og er også vejrbestandig. "Dette er den perfekte alpine og multi-pitch klatre rygsæk," siger Harrington. "Den har et enkelt, let design - cylindrisk, som en skovl - der holder alt mit klatreudstyr og er meget holdbart til at trække." (Køb det, $259, arcteryx.com)

Arc’teryx AR-385A klatresele

Denne kvindersele kan bruges til forskellige former for klatring. "Jeg tager denne sele med mig overalt," siger hun. “Den har justerbare benslynger, så den passer til alle mine vinterlag samt mine tynde sommer leggings. Desuden har den et super behageligt og slankt design. ” (Køb det, $129+, amazon.com) 

La Sportiva TC Pro klatresko

Denne klatresko var designet til at fungere på granit. "Det er den mest behagelige klatresko, jeg har haft," siger Harrington. "Dens stivhed giver mulighed for mere støtte til længere stigninger, og den er god til granitklatring, hvilket er det, jeg gør mest." (Køb det, $ 190, sportiva.com)

Julbo Monterosa solbriller

Disse lette polycarbonat solbriller er gode til udendørs handling. “Det er de eneste briller, jeg har på, mens jeg klatrer. Designet er så behageligt og enkelt, jeg glemmer ofte, at jeg har dem på, siger Harrington. "Plus under snedækkede forhold er polariserede linser som disse nøglen til at reducere genskin." (Køb det, $ 100, julbo.com)

Anmeldelse for