Forfatter: Robert White
Oprettelsesdato: 1 August 2021
Opdateringsdato: 1 Juli 2024
Anonim
15 gymnastikproblemer, som kun korte piger forstår - Livsstil
15 gymnastikproblemer, som kun korte piger forstår - Livsstil

Indhold

Lave piger i fitnesscenteret har det svært: Gyms og træningsudstyr ser alle ud til at være designet til mænd eller i det mindste høje kvinder. Det kan være en træning, som bare gør dig klar til din træning, da det at blive sat op involverer longering, rækkevidde, hoppe, strække, hoppe og klatre. "Det værste er altid at skulle bede om hjælp," sagde en 5'1" dameløfter, vi talte med. "Jeg føler mig stærk og sej og uovervindelig... så må jeg vende om og bede en fyr om hjælp til min næste træk. "

Korte søstre, vi mærker din smerte (fra trædede tæer fra folk, der ikke kan se dig stå bag dem til stramme hoveder fra at forsøge at kæmpe en vægt fra et højt stativ). Her er 25 træningsproblemer, som kun shorties kan forstå.


Du skal altid bede en fremmed om at trække latstangen ned, hvor du kan nå den (selvom du hopper, savner du den halvdelen af ​​tiden).

Capri-bukser er leggings i fuld længde på dig, og leggings i fuld længde er, ja, de er ikke smukke.

Tv’erne på løbebånd er aldrig vinklede nok til, at du virkelig kan se noget.

Selv når du sætter benpressemaskinen på den nærmeste indstilling, er dine ben bare knapt bøjede.


Du skal komme tidligt til spintime, fordi du ved, at du skal justere alt på cyklen ned til den laveste/mindste indstilling.

Alle toppe er tunika -toppe.

Fans er altid indstillet på at blæse over dit hoved, så du aldrig kommer til at mærke brisen, når du træner.


Du kan ikke nå pull-up bar. Selvom du hopper. Af en skammel.

Nogle gange er man nødt til at bruge et modstandsbånd som et slynge for at få træningsbolde af øverste stativ.

I barre-klassen kommer balletstangen op til din armhule, så du skal være vanvittig fleksibel bare for at lave normale benløft.

I kickboxing skal du lave et højt rundhus -spark bare for at ramme posen. Hvis du prøver at knæe den, kan du ikke engang nå den.

Bænken til brystpressen er for høj, så dine ben bare dingler af hver side.

Alle dine yogabukser ødelægges i bunden af ​​konstant at trække på jorden.

Du skal tage fat i metaldelen af ​​de elliptiske håndtag, fordi den polstrede del er over din skulderlinje.

Du kan ikke nå kroge i de øverste skabe, så du sidder altid fast med en på nederste række ... hvor du bliver trådt på.

Anmeldelse for

Reklame

Vores Anbefaling

Hvad er Guinea til, bivirkninger og kontraindikationer

Hvad er Guinea til, bivirkninger og kontraindikationer

Guinea er en lægeplante, populært kendt om Rabo-de-po um og Aman a enhor, om bruge til terapeuti ke formål på grund af det antiinflammatori ke og nerve y temhandling.Den viden kabe...
Angina behandling - forstå hvordan det gøres

Angina behandling - forstå hvordan det gøres

Behandling af angina udføre hoved ageligt ved brug af medicin, der er angivet af kardiologen, men per onen kal og å vedtage unde vaner, å om at træne regelmæ igt, om kal overv...