Binge spiseforstyrrelse

Binge eating er en spiseforstyrrelse, hvor en person regelmæssigt spiser usædvanligt store mængder mad. Under overspisning føler personen også et tab af kontrol og er ikke i stand til at stoppe med at spise.

Den nøjagtige årsag til overspisning er ukendt. Ting, der kan føre til denne lidelse, inkluderer:

• Gener, såsom at have nære slægtninge, der også har en spiseforstyrrelse
• Ændringer i hjernekemikalier
• Depression eller andre følelser, såsom forstyrrelse eller stress
• Usund slankekure, såsom ikke at spise nok nærende mad eller springe måltider over

I USA er binge-eating den mest almindelige spiseforstyrrelse. Flere kvinder end mænd har det. Kvinder er ramt som unge voksne, mens mænd er ramt i middelalderen.

En person med binge spiseforstyrrelse:

• Spiser store mængder mad i en kort periode, for eksempel hver anden time.
• Er ikke i stand til at kontrollere overspisning, er for eksempel ude af stand til at stoppe med at spise eller kontrollere mængden af ​​mad.
• Spiser mad meget hurtigt hver gang.
• Holder på at spise, selv når det er fyldt (gorging) eller indtil det er ubehageligt fyldt.
• Spiser, selvom den ikke er sulten.
• Spiser alene (i hemmelighed).
• Føler sig skyldig, væmmet, skamfuld eller deprimeret efter at have spist så meget

Omkring to tredjedele af mennesker, der har binge spiseforstyrrelse, er overvægtige.

Binge eating kan forekomme alene eller med en anden spiseforstyrrelse, såsom bulimi. Mennesker med bulimi spiser store mængder mad med højt kalorieindhold, ofte i hemmelighed. Efter denne overspisning tvinger de sig ofte til at kaste op eller tage afføringsmidler eller træne kraftigt.

Sundhedsudbyderen udfører en fysisk undersøgelse og spørger om dine spisemønstre og symptomer.

Blodprøver kan udføres.

De overordnede mål for behandlingen er at hjælpe dig:

• Mindske og derefter være i stand til at stoppe de bingeing hændelser.
• Kom til og hold dig i en sund vægt.
• Bliv behandlet for eventuelle følelsesmæssige problemer, herunder at overvinde følelser og håndtere situationer, der udløser overspisning.

Spiseforstyrrelser, såsom overspisning, behandles ofte med psykologisk rådgivning og ernæringsrådgivning.

Psykologisk rådgivning kaldes også samtaleterapi. Det indebærer at tale med en mental sundhedsudbyder eller terapeut, der forstår problemerne hos personer, der spiser. Terapeuten hjælper dig med at genkende de følelser og tanker, der får dig til at spise for meget. Derefter lærer terapeuten dig, hvordan du ændrer disse til nyttige tanker og sunde handlinger.

Ernæringsrådgivning er også vigtig for bedring. Det hjælper dig med at udvikle strukturerede måltidsplaner, sund kost og vægtstyringsmål.

Sundhedsudbyderen kan ordinere antidepressiva, hvis du er nervøs eller deprimeret. Medicin til at hjælpe med vægttab kan også ordineres.

Stresset ved sygdom kan lindres ved at slutte sig til en støttegruppe. Deling med andre, der har fælles oplevelser og problemer, kan hjælpe dig med ikke at føle dig alene.

Binge-eating er en behandlingsforstyrrelse. Langvarig samtaleterapi ser ud til at hjælpe mest.

Ved overspisning spiser en person ofte usunde fødevarer med et højt indhold af sukker og fedt og lavt indhold af næringsstoffer og protein. Dette kan føre til helbredsproblemer såsom højt kolesteroltal, type 2-diabetes eller galdeblæresygdom.

Andre mulige sundhedsmæssige problemer kan omfatte:

• Hjerte sygdom
• Højt blodtryk
• Ledsmerter
• Menstruationsproblemer

Ring til din udbyder, hvis du tror, ​​at du eller nogen, du holder af, måske har et mønster af binge-eating eller bulimi.

Spiseforstyrrelse - overspisning Spise - binge; Overspisning - kompulsiv; Tvangsmæssig overspisning

American Psychiatric Association websted. Fodring og spiseforstyrrelse. I: American Psychiatric Association. Diagnostisk og statistisk manual for mentale lidelser. 5. udgave Arlington, VA: American Psychiatric Publishing. 2013; 329-345.

Kreipe RE, Starr TB. Spiseforstyrrelser. I: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, red. Nelson lærebog om pædiatri. 21. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 41.

Lås J, La Via MC; American Academy of Child and Adolescent Psychiatry (AACAP) Committee on Quality Issues (CQI). Øvelsesparameter til vurdering og behandling af børn og unge med spiseforstyrrelser. J Am Acad Child Adolesc Psychiatry. 2015; 54 (5): 412-425. PMID: 25901778 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25901778/.

Svaldi J, Schmitz F, Baur J, et al. Effekt af psykoterapier og farmakoterapier for Bulimia nervosa. Psychol Med. 2019; 49 (6): 898-910. PMID: 30514412 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30514412/.

Tanofsky-Kraff, M. Spiseforstyrrelser. I: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicin. 26. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap. 206.

Thomas JJ, Mickley DW, Derenne JL, Klibanski A, Murray HB, Eddy KT. Spiseforstyrrelser: evaluering og ledelse. I: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, red. Massachusetts General Hospital Omfattende klinisk psykiatri. 2. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap. 37.