Depression

Depression kan beskrives som følelse af tristhed, blå, ulykkelig, elendig eller nede i lossepladserne. De fleste af os har det sådan en eller anden gang i korte perioder.

Klinisk depression er en stemningsforstyrrelse, hvor følelser af tristhed, tab, vrede eller frustration forstyrrer hverdagen i flere uger eller mere.

Depression kan forekomme hos mennesker i alle aldre:

• Voksne
• Teenagere
• Ældre voksne

Symptomer på depression inkluderer:

• Lavt humør eller irritabel humør det meste af tiden
• Problemer med at sove eller sove for meget
• En stor ændring i appetit, ofte med vægtøgning eller tab
• Træthed og mangel på energi
• Følelser af værdiløshed, selvhat og skyldfølelse
• Koncentrationsbesvær
• Langsom eller hurtig bevægelse
• Mangel på aktivitet og undgåelse af sædvanlige aktiviteter
• Føler mig håbløs eller hjælpeløs
• Gentagne tanker om død eller selvmord
• Manglende glæde i aktiviteter, du normalt nyder, herunder sex

Husk, at børn kan have andre symptomer end voksne. Hold øje med ændringer i skolearbejde, søvn og adfærd. Hvis du spekulerer på, om dit barn kan være deprimeret, skal du tale med din læge. Din udbyder kan hjælpe dig med at lære, hvordan du kan hjælpe dit barn med depression.

De vigtigste typer depression omfatter:

• Større depression. Det sker, når følelser af tristhed, tab, vrede eller frustration forstyrrer det daglige liv i uger eller længere perioder.
• Vedvarende depressiv lidelse. Dette er et deprimeret humør, der varer 2 år. I løbet af denne tid kan du have perioder med svær depression med tidspunkter, hvor dine symptomer er mildere.

Andre almindelige former for depression inkluderer:

• Postpartum depression. Mange kvinder føler sig lidt nede efter at have fået en baby. Men ægte postpartum depression er mere alvorlig og inkluderer symptomerne på større depression.
• Premenstruel dysforisk lidelse (PMDD). Symptomer på depression opstår 1 uge før menstruationen og forsvinder efter menstruation.
• Sæsonbetinget affektiv lidelse (SAD). Dette forekommer oftest i efteråret og vinteren og forsvinder i løbet af foråret og sommeren. Det skyldes sandsynligvis mangel på sollys.
• Større depression med psykotiske træk. Dette sker, når en person har depression og tab af berøring med virkeligheden (psykose).

Bipolar lidelse opstår, når depression skifter med mani (tidligere kaldet manisk depression). Bipolar lidelse har depression som et af dens symptomer, men det er en anden type psykisk sygdom.

Depression kører ofte i familier. Dette kan skyldes dine gener, adfærd, du lærer derhjemme, eller dit miljø. Depression kan udløses af stressende eller ulykkelige livsbegivenheder. Ofte er det en kombination af disse ting.

Mange faktorer kan medføre depression, herunder:

• Brug af alkohol eller stof
• Medicinske tilstande, såsom kræft eller langvarig (kronisk) smerte
• Stressende livsbegivenheder, såsom tab af job, skilsmisse eller død af en ægtefælle eller et andet familiemedlem
• Social isolation (en almindelig årsag til depression hos ældre voksne)

Ring til 911 eller det lokale alarmnummer, eller ring til en selvmordshotline, eller gå til et nærliggende skadestue, hvis du har tanker om at skade dig selv eller andre.

Ring til din udbyder, hvis:

• Du hører stemmer, der ikke er der.
• Du græder ofte uden grund.
• Din depression har påvirket dit arbejde, din skole eller dit familieliv i mere end 2 uger.
• Du har tre eller flere symptomer på depression.
• Du tror, ​​at en af ​​dine nuværende lægemidler kan få dig til at føle dig deprimeret. Du må IKKE ændre eller stoppe med at tage medicin uden at tale med din udbyder.
• Hvis du tror, ​​dit barn eller din teenager kan være deprimeret.

Du skal også ringe til din udbyder, hvis:

• Du synes, du skal skære ned på at drikke alkohol
• Et familiemedlem eller en ven har bedt dig om at skære ned på at drikke alkohol
• Du føler dig skyldig over mængden af ​​alkohol, du drikker
• Du drikker alkohol først om morgenen

Blues; Dyster; Sorg; Melankoli

• Depression hos børn
• Depression og hjertesygdomme
• Depression og menstruationscyklus
• Depression og søvnløshed

American Psychiatric Association websted. Depressive lidelser. I: American Psychiatric Association. Diagnostisk og statistisk manual for mentale lidelser. 5. udgave Arlington, VA: American Psychiatric Publishing. 2013: 155-188.

Fava M, Østergaard SD, Cassano P. Stemningsforstyrrelser: depressive lidelser (major depressiv lidelse). I: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, red. Massachusetts General Hospital Omfattende klinisk psykiatri. 2. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kapitel 29.

Kraus C, Kadriu B, Lanzenberger R, Zarate Jr CA, Kasper S. Prognose og forbedrede resultater ved svær depression: en gennemgang. Oversættelsespsykiatri. 2019; 9 (1): 127. PMID: 30944309 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30944309/.

Walter HJ, DeMaso DR. Stemningsforstyrrelser. I: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, red. Nelson lærebog om pædiatri. 21. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 39.

Zuckerbrot RA, Cheung A, Jensen PS, Stein REK, Laraque D; GLAD-PC STYREGRUPPE. Retningslinjer for ungdomsdepression i primærplejen (GLAD-PC): del I. Praksisforberedelse, identifikation, vurdering og indledende ledelse. Pædiatri. 2018; 141 (3). pii: e20174081. PMID: 29483200 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29483200/.