Risici ved tobak

At kende de alvorlige sundhedsrisici ved at bruge tobak kan være med til at motivere dig til at holde op. Brug af tobak i lang tid kan øge din risiko for mange sundhedsmæssige problemer.

Tobak er en plante. Dens blade er røget, tygget eller snuset for en række forskellige effekter.

• Tobak indeholder det kemiske nikotin, som er et vanedannende stof.
• Tobaksrøg indeholder mere end 7.000 kemikalier, hvoraf mindst 70 er kendt for at forårsage kræft.
• Tobak, der ikke forbrændes, kaldes røgfri tobak. Inkluderet nikotin er der mindst 30 kemikalier i røgfri tobak, der vides at forårsage kræft.

SUNDHEDSRISIKO FOR RYGNING ELLER BRUG AF RØGELøs TABAK

Der er mange sundhedsrisici ved at ryge og bruge tobak. De mere seriøse er angivet nedenfor.

Problemer med hjerte og blodkar:

• Blodpropper og svaghed i væggene i blodkarrene i hjernen, hvilket kan føre til slagtilfælde
• Blodpropper i benene, som kan rejse til lungerne
• Koronararteriesygdom, herunder angina og hjerteanfald
• Midlertidigt forhøjet blodtryk efter rygning
• Dårlig blodforsyning til benene
• Problemer med erektion på grund af nedsat blodgennemstrømning i penis

Andre sundhedsrisici eller problemer:

• Kræft (mere sandsynligt i lunge, mund, strubehoved, næse og bihuler, hals, spiserør, mave, blære, nyre, bugspytkirtel, livmoderhals, tyktarm og endetarm)
• Dårlig sårheling efter operationen
• Lungeproblemer, såsom KOL eller astma, der er sværere at kontrollere
• Problemer under graviditeten, såsom babyer født med en lav fødselsvægt, tidlig fødsel, at miste din baby og kløft i læben
• Nedsat evne til at smage og lugte
• Sædskader, som kan føre til infertilitet
• Synstab på grund af øget risiko for makuladegeneration
• Tand- og tandkødssygdomme
• Rynker i huden

Rygere, der skifter til røgfri tobak i stedet for at holde op med tobak, har stadig sundhedsrisici:

• Øget risiko for kræft i munden, tungen, spiserøret og bugspytkirtlen
• Tandkødsproblemer, tandslid og hulrum
• Forværring af højt blodtryk og angina

SUNDHEDSRISIKO FOR ANDREHANDSRØG

De, der ofte er omkring andres røg (brugt røg) har en højere risiko for:

• Hjerteanfald og hjertesygdomme
• Lungekræft
• Pludselige og svære reaktioner, herunder øje, næse, hals og nedre luftveje

Spædbørn og børn, der ofte udsættes for passiv rygning, er i fare for:

• Astma-blusser (børn med astma, der bor hos en ryger, er meget mere tilbøjelige til at besøge skadestuen)
• Infektioner i mund, hals, bihuler, ører og lunger
• Lungeskader (dårlig lungefunktion)
• Pludselig spædbarnsdødssyndrom (SIDS)

Som enhver afhængighed er det svært at holde op med tobak, især hvis du gør det alene.

• Søg støtte fra familiemedlemmer, venner og kolleger.
• Tal med din læge om nikotinerstatningsterapi og medicin til rygestop.
• Deltag i et rygestop-program, så får du en meget bedre chance for succes. Sådanne programmer tilbydes af hospitaler, sundhedsafdelinger, samfundscentre og arbejdssteder.

Brugt røg - risici; Cigaretrygning - risici; Rygning og røgfri tobak - risici; Nikotin - risici

• Reparation af abdominal aortaaneurisme - åben - udflåd
• Angioplastik og stentplacering - halspulsåren - udflåd
• Angioplastik og stentplacering - perifere arterier - udflåd
• Reparation af aortaaneurisme - endovaskulær - udflåd
• Halspulsårskirurgi - udflåd

• Tobak og vaskulær sygdom
• Tobak og kemikalier
• Tobak og kræft
• Tobaks sundhedsrisici
• Brugt røg og lungekræft
• Luftveje cilia

Benowitz NL, Brunetta PG. Rygefare og ophør. I: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al., Red. Murray og Nadels lærebog om respiratorisk medicin. 6. udgave Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kapitel 46.

George TP. Nikotin og tobak. I: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicin. 26. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kapitel 29.

Rakel RE, Houston T. Nikotinafhængighed. I: Rakel RE, Rakel DP, red. Lærebog i familiemedicin. 9. udgave Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kapitel 49.

Siu AL; US Task Force for forebyggende tjenester. Adfærdsmæssige og farmakoterapeutiske interventioner til ophør af tobaksrygning hos voksne, herunder gravide kvinder: US Preventive Services Task Force anbefaling. Ann Intern Med. 2015; 163 (8): 622-634. PMID: 26389730 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26389730/.