Forstå din risiko for prostatakræft

Har du risiko for at udvikle prostatakræft i din levetid? Lær om risikofaktorerne for prostatakræft. At forstå dine risici kan hjælpe dig med at tale med din sundhedsudbyder om, hvilke skridt du måske vil tage.

Ingen ved, hvad der forårsager prostatakræft, men visse faktorer øger din risiko for at få det.

• Alder. Din risiko stiger, når du bliver ældre. Det er sjældent før 40 år. Mest prostatakræft forekommer hos mænd i alderen 65 år og derover.
• Familie historie. At have en far, bror eller søn med prostatakræft øger din risiko. At have et nærmeste familiemedlem med prostatakræft fordobler en mands egen risiko. En mand, der har 2 eller 3 første graders familiemedlemmer med prostatakræft, har 11 gange større risiko end nogen, der ikke har familiemedlemmer med prostatakræft.
• Race. Afroamerikanske mænd har højere risiko end mænd fra andre racer og etniciteter. Prostatakræft kan også forekomme i en yngre alder.
• Gener. Mænd med en BRCA1-, BRCA2-genmutation har en højere risiko for prostatakræft og nogle andre kræftformer. Den rolle, som genetisk testning af prostatacancer er, evalueres stadig.
• Hormoner. Mandlige hormoner (androgener) som testosteron kan spille en rolle i udviklingen eller aggressiviteten af ​​prostatacancer.

En vestlig livsstil er forbundet med prostatacancer, og kostfaktorer er blevet undersøgt intensivt. Resultaterne er imidlertid inkonsekvente.

At have risikofaktorer for prostatakræft betyder ikke, at du får det. Nogle mænd med flere risikofaktorer får aldrig prostatakræft. Mange mænd uden risikofaktorer udvikler prostatakræft.

De fleste risici for prostatakræft, såsom alder og familiehistorie, kan ikke kontrolleres. Andre områder er ukendte eller endnu ikke bevist. Eksperter ser stadig på ting som kost, fedme, rygning og andre faktorer for at se, hvordan de kan påvirke din risiko.

Som med mange sundhedsmæssige forhold er det bedste forsvar mod sygdom at forblive sund:

• Lad være med at ryge.
• Få masser af motion.
• Spis en sund fedtfattig diæt med masser af grøntsager og frugt.
• Oprethold en sund vægt.

Det er en god ide at tale med din udbyder, inden du tager kosttilskud. Nogle undersøgelser har vist, at visse kosttilskud kan øge risikoen for prostatacancer, selvom dette er uprøvet:

• Selen og vitamin E. Taget separat eller sammen kan disse kosttilskud øge din risiko.
• Folsyre. At tage kosttilskud med folsyre kan øge din risiko, men at spise mad med et højt indhold af folat (en naturlig form for vitaminet) kan hjælpe med at beskytte mod prostatakræft.
• Kalk. At få høje niveauer af calcium i din kost, enten fra kosttilskud eller mejeriprodukter, kan øge din risiko. Men du skal tale med din udbyder, inden du skærer ned på mejeriprodukter.

Det er en god ide at tale med din sundhedsudbyder om din risiko for prostatakræft, og hvad du kan gøre ved det. Hvis du har en højere risiko, kan du og din udbyder tale om fordele og risici ved screening af prostatacancer for at afgøre, hvad der er bedst for dig.

Ring til din udbyder, hvis du:

• Har spørgsmål eller bekymringer om din risiko for prostatacancer
• Er interesseret eller har spørgsmål om screening af prostatacancer

National Cancer Institute websted. Genetik af prostatacancer (PDQ) - Sundhedsfaglig version. www.cancer.gov/types/prostate/hp/prostate-genetics-pdq#section/all. Opdateret 7. februar 2020. Adgang til 3. april 2020.

National Cancer Institute websted. Forebyggelse af prostatacancer (PDQ) - Patientversion. www.cancer.gov/types/prostate/patient/prostate-prevention-pdq#section/all. Opdateret 10. maj 2019. Adgang til 3. april 2020.

National Cancer Institute websted. National Institute of Health Surveillance, Epidemiology, and End Results Program (SEER). SEER stat faktaark: prostatakræft. seer.cancer.gov/statfacts/html/prost.html. Adgang til 3. april 2020.

US Task Force for forebyggende tjenester, Grossman DC, Curry SJ, et al. Screening for prostatacancer: US Preventive Services Task Force anbefaling. JAMA. 2018; 319 (18): 1901-1913. PMID: 29801017 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29801017/.

• Prostatakræft