Hyperinsulinæmi

Indhold

• Hvad er symptomerne?
• Hvad er årsagerne?
• Hvordan diagnosticeres det?
• Hvad er behandlingsmulighederne?
• Medicin
• Dyrke motion
• Kost
• Er der komplikationer med denne tilstand?
• Hvad er udsigterne?

Oversigt

Hyperinsulinæmi er unormalt høje niveauer af insulin i din krop. Insulin er et hormon, som din bugspytkirtel skaber. Dette hormon hjælper med at opretholde et korrekt blodsukkerniveau.

Hyperinsulinæmi betragtes ikke som diabetes, hvis det er det eneste symptom. De kan dog begge være forårsaget af insulinresistens. Derfor er det almindeligt, at denne tilstand er forbundet med type 2-diabetes.

Hvad er symptomerne?

Hyperinsulinæmi har muligvis ikke nogen mærkbare symptomer. Imidlertid kan nogle mulige symptomer omfatte:

• sukkerbehov
• usædvanlig vægtøgning
• hyppig sult
• overdreven sult
• problemer med koncentration
• angst eller følelser af panik
• manglende fokus eller ambition
• ekstrem træthed
• hypoglykæmi eller lavt blodsukker

Symptomer hos spædbørn og småbørn kan omfatte:

• besvær med at fodre
• ekstrem irritabilitet
• sløvhed eller ingen energi

Hvad er årsagerne?

Den typiske årsag til hyperinsulinæmi er insulinresistens. Insulinresistens er, hvad der sker, når din krop ikke reagerer korrekt på insulin. Denne forkerte reaktion får din krop til at have brug for bugspytkirtlen til at producere mere insulin.

Da din bugspytkirtel fremstiller mere insulin, fortsætter din krop med at modstå og reagere forkert på de højere niveauer af insulin. Din bugspytkirtel skal konstant tjene mere for at kompensere. Til sidst vil din bugspytkirtel ikke være i stand til at holde trit med den mængde insulin, din krop har brug for for at holde dit blodsukker på et sundt niveau. Insulinresistens kan i sidste ende føre til type 2-diabetes.

Mindre almindelige årsager til denne tilstand er insulinom og nesidioblastose. Insulinom er en sjælden tumor i bugspytkirtelcellerne, der producerer insulin.

Nesidioblastose er, når bugspytkirtlen producerer for mange celler, der fremstiller insulin.

Hyperinsulinæmi kan også udvikle sig efter en gastrisk bypass-operation. Teorien er, at cellerne er blevet for store og aktive for kroppen, men kroppen har ændret sig markant efter bypass. Læger er ikke helt sikre på, hvorfor dette sker.

Andre årsager inkluderer:

• genetisk disposition
• familiehistorie af hypertension eller forhøjet blodtryk

Hvordan diagnosticeres det?

Hyperinsulinæmi diagnosticeres normalt ved en blodprøve, der tages, når du faste. Det kan også diagnosticeres, når din læge kontrollerer for andre tilstande som diabetes.

Hvad er behandlingsmulighederne?

Behandling for hyperinsulinæmi begynder med at behandle, hvad der forårsager det. Dette gælder især, hvis din tilstand er forårsaget af insulinom eller nesidioblastose.

Din behandling kan også omfatte en kombination af medicin, livsstilsændringer og muligvis kirurgi. Disse livsstilsændringer inkluderer kost og motion.

Medicin

Medicinen, der bruges til at behandle denne tilstand, er den samme eller ligner den medicin, der bruges til behandling af diabetes. Dog bør medicin kun bruges, hvis kost og motion ikke er nok til at kontrollere tilstanden.

Nogle medikamenter kan gøre denne tilstand værre. Det er vigtigt at diskutere hver medicin med din læge. Det er også vigtigt, at alle dine læger er opmærksomme på al den medicin, du tager, og alle dine medicinske tilstande.

Dyrke motion

Motion eller enhver fysisk aktivitet kan være effektiv til at forbedre din krops følsomhed over for insulin. Denne forbedring reducerer insulinresistens, en hovedårsag til hyperinsulinæmi. Motion kan også reducere fedme, hvilket kan være en underliggende årsag til denne tilstand.

Diskuter de typer træning, du skal prøve, mens du behandler denne tilstand med din læge. Dette skyldes, at nogle øvelser eller intensiteten af ​​en øvelse kan forværre din tilstand i stedet for at forbedre den.

Der er to hovedtyper af øvelser, der anbefales til behandling af hyperinsulinæmi. De er:

• Modstandsøvelser. Denne type fokuserer på en muskelgruppe ad gangen. Dette bør omfatte et lavt antal gentagelser og betydelige hvileperioder imellem.
• Aerob træning. Sigt efter let til moderat intensitet for at få de mest effektive resultater. Nogle gode aerobe øvelser for denne tilstand inkluderer gåture, svømning og jogging.

HIIT-øvelse anbefales også. Det er en form for aerob træning. Den veksler mellem korte højintensitetssæt og lavintensitetssæt, som hjælper med opsving.

Kost

Kost er særlig vigtig i enhver behandling såvel som i behandlingen af ​​hyperinsulinæmi. En sund diæt kan hjælpe med bedre at regulere din krops samlede funktioner og reducere overvægt. Det kan også hjælpe med at regulere dit glukose- og insulinniveau.

Der er tre foretrukne diæter til glykæmisk kontrol og behandling af hyperinsulinæmi. De er:

• middelhavskosten
• en fedtfattig diæt
• en diæt med lavt kulhydratindhold

Disse diæter kan hjælpe med din glykæmiske kontrol, hvilket forbedrer din krops insulinrespons. En diæt med højt proteinindhold bør undgås. Diæter med højt proteinindhold kan hjælpe med nogle former for diabetes, men de kan øge hyperinsulinæmi.

Hver af disse diæter består primært af frugt, fuldkorn, grøntsager, fibre og magert kød. Sørg for at diskutere eventuelle diætændringer med din læge, inden du begynder på en ny diætplan.

Er der komplikationer med denne tilstand?

Hyperinsulinæmi kan forårsage lavt blodsukker. Lavt blodsukker kan forårsage flere alvorlige komplikationer. Disse komplikationer kan omfatte:

• krampeanfald
• koma
• problemer med kognitiv funktion (især hos små børn)

Hvad er udsigterne?

Hyperinsulinæmi kan styres og holdes under kontrol. Det er dog vigtigt at have regelmæssige kontrol med din læge. Disse kontroller giver mulighed for en rettidig diagnose. Jo tidligere denne tilstand diagnosticeres og behandles, jo mindre sandsynligt har du alvorlige komplikationer.