Koloskopi diæt: hvad man skal spise og hvad man skal undgå

Indhold

• Hvad skal man spise før koloskopi
• 1. Halvflydende diæt
• 2. Flydende diæt
• Mad, der skal undgås
• Menu til forberedelse af koloskopi
• Hvad skal man spise efter koloskopi

For at udføre koloskopi skal præparatet starte 3 dage før, startende med en halvflydende diæt, der gradvis udvikler sig til en flydende diæt. Denne ændring i diæt reducerer mængden af ​​optaget fiber, hvilket får afføringen til at falde i volumen.

Formålet med denne diæt er at rense tarmen, undgå ophobning af afføring og madrester, så det under undersøgelsen er muligt at kunne observere tarmvæggene korrekt og identificere mulige ændringer.

Under forberedelsen til eksamen skal de afføringsmidler, der er anbefalet af lægen eller laboratoriet, hvor undersøgelsen udføres, også anvendes, da de fremskynder processen med at rense tarmen. Lær mere om koloskopi, og hvordan det gøres.

Hvad skal man spise før koloskopi

Koloskopidiet skal startes 3 dage før eksamen og skal opdeles i 2 faser:

1. Halvflydende diæt

Halvflydende diæt skal starte 3 dage før koloskopi og skal være let fordøjelig. Derfor bør det omfatte grøntsager og frugter, der er afskallede, udstenede og kogte eller i form af f.eks. Æble, pære, græskar eller gulerod.

Du kan også spise kogte eller kartoffelmos, hvidt brød, hvid ris, kiks, kaffe og gelatine (så længe det ikke er rødt eller lilla.

Derudover kan magert kød som kylling, kalkun eller fisk uden hud spises, og alt synligt fedt skal fjernes. Ideelt set skal kødet males eller strimles for at gøre fordøjelsen lettere.

2. Flydende diæt

Dagen før koloskopi skal en flydende diæt startes, inklusive supper eller bouillon uden fedt og anstrengt juice fortyndet i vand for at reducere den tilstedeværende fiber.

Du kan også drikke vand, flydende gelatine (undtagen rød eller lilla) og kamille eller citronmelisse.

Mad, der skal undgås

Følgende er en liste over fødevarer, der skal undgås i de 3 dage før koloskopi:

• Rødt kød og dåse kød, såsom dåse kød og pølse;
• Rå og bladgrøntsager såsom salat, kål og broccoli;
• Hele frugter med skræl og sten;
• Mælk og mejeriprodukter;
• Bønner, sojabønner, kikærter, linser, majs og ærter;
• Fuldkorn og rå frø såsom hørfrø, chia, havre;
• Hele fødevarer, såsom ris og brød;
• Oliefrø som jordnødder, valnødder og kastanjer;
• Popcorn;
• Fed mad, der dvæler i tarmen, såsom lasagne, pizza, feijoada, pølse og stegte fødevarer;
• Røde eller lilla væsker, såsom druesaft og vandmelon;
• Alkoholiske drikkevarer.

Ud over denne liste anbefales det også at undgå at spise papaya, passionsfrugt, appelsin, mandarin eller melon, da de er meget rige på fibre, hvilket favoriserer dannelsen af ​​afføring og affald i tarmen.

Menu til forberedelse af koloskopi

Følgende menu er et eksempel på en 3-dages diæt uden rester til en god forberedelse til eksamen.

Det er vigtigt at bede om skriftlig vejledning med detaljer om den pleje, du skal tage før koloskopi på den klinik, hvor du skal udføre undersøgelsen, for ikke at skulle gentage proceduren, fordi rengøringen ikke er udført korrekt.

Andre vigtige forholdsregler inden eksamen er at undgå mad i de 4 timer, før man begynder at bruge afføringsmidlet, og kun bruge gennemsigtige væsker, såsom filtreret vand, te eller kokosvand, til at fortynde afføringsmidlet.

Efter eksamen tager tarmen ca. 3 til 5 dage at vende tilbage til arbejde.

Hvad skal man spise efter koloskopi

Efter undersøgelsen tager tarmen cirka 3 til 5 dage at vende tilbage til funktion, og det er almindeligt at opleve ubehag i maven og hævelse i maven. For at forbedre disse symptomer skal du undgå mad, der danner gasser i løbet af 24 timer efter undersøgelsen, såsom bønner, linser, ærter, kål, broccoli, kål, æg, slik, læskedrikke og fisk og skaldyr. Se en komplet liste over fødevarer, der forårsager gas.