Behandling af alkoholforstyrrelse (AUD)
Indhold
- Resumé
- Hvad er en alkoholforstyrrelse?
- Hvad er behandlingerne for alkoholforstyrrelse?
- Hvilke lægemidler kan behandle alkoholforstyrrelser?
- Hvilke adfærdsterapier kan behandle alkoholforstyrrelser?
- Er behandling af alkoholforstyrrelse effektiv?
Resumé
Hvad er en alkoholforstyrrelse?
En alkoholforstyrrelse (AUD) drikker, der forårsager nød og skade. Det er en medicinsk tilstand, hvor du
- Drik alkohol tvangsmæssigt
- Kan ikke kontrollere, hvor meget du drikker
- Føl dig nervøs, irritabel og / eller stresset, når du ikke drikker
En AUD kan variere fra mild til svær, afhængigt af symptomerne. Alvorlig AUD kaldes undertiden alkoholisme eller alkoholafhængighed.
Hvad er behandlingerne for alkoholforstyrrelse?
De fleste mennesker med en alkoholforstyrrelse kan drage fordel af en eller anden form for behandling. Medicinske behandlinger inkluderer medicin og adfærdsterapi. For mange mennesker giver brug af begge typer dem de bedste resultater. Folk, der får behandling for AUD, kan også finde det nyttigt at gå til en støttegruppe som Anonyme Alkoholikere (AA). Hvis du har en AUD og en psykisk sygdom, er det vigtigt at få behandling for begge.
Nogle mennesker har muligvis brug for intensiv behandling for AUD. De kan gå til et behandlingscenter for rehabilitering (genoptræning). Behandling der er meget struktureret. Det inkluderer normalt flere forskellige former for adfærdsterapier. Det kan også omfatte medicin til detox (medicinsk behandling til tilbagetrækning af alkohol) og / eller til behandling af AUD.
Hvilke lægemidler kan behandle alkoholforstyrrelser?
Tre lægemidler er godkendt til behandling af AUD:
- Disulfiram forårsager ubehagelige symptomer som kvalme og rødmen i huden, når du drikker alkohol. At vide, at drikke vil medføre disse ubehagelige virkninger, kan hjælpe dig med at holde dig væk fra alkohol.
- Naltrexon blokerer receptorer i din hjerne, der får dig til at føle dig godt, når du drikker alkohol. Det kan også reducere din trang til alkohol. Dette kan hjælpe dig med at skære ned på dit drikke.
- Acamprosat hjælper dig med at undgå alkohol, når du er stoppet med at drikke. Det virker på flere hjernesystemer for at reducere dine trang, især lige efter at du er holdt op med at drikke.
Din sundhedsudbyder kan hjælpe dig med at finde ud af, om en af disse lægemidler passer til dig. De er ikke vanedannende, så du behøver ikke bekymre dig om at handle en afhængighed mod en anden. De er ikke en kur, men de kan hjælpe dig med at styre AUD. Dette er ligesom at tage medicin til at håndtere en kronisk sygdom som astma eller diabetes.
Hvilke adfærdsterapier kan behandle alkoholforstyrrelser?
Et andet navn for adfærdsmæssige terapier for AUD er alkoholrådgivning. Det indebærer at arbejde med en sundhedspersonale for at identificere og hjælpe med at ændre den adfærd, der fører til din drik.
- Kognitiv adfærdsterapi (CBT) hjælper dig med at identificere de følelser og situationer, der kan føre til tungt at drikke. Det lærer dig at håndtere færdigheder, herunder hvordan du styrer stress og hvordan du ændrer de tanker, der får dig til at drikke. Du kan få CBT en-til-en med en terapeut eller i små grupper.
- Motiverende forbedringsterapi hjælper dig med at opbygge og styrke motivationen til at ændre din drikkeadfærd. Det inkluderer omkring fire sessioner over en kort periode. Terapien starter med at identificere fordele og ulemper ved at søge behandling. Derefter arbejder du og din terapeut med at danne en plan for ændringer i din drik. De næste sessioner fokuserer på at opbygge din selvtillid og udvikle de færdigheder, du har brug for for at kunne holde fast i planen.
- Ægteskabelig og familierådgivning inkluderer ægtefæller og andre familiemedlemmer. Det kan hjælpe med at reparere og forbedre dine familieforhold. Undersøgelser viser, at stærk familiestøtte gennem familieterapi kan hjælpe dig med at holde dig væk fra at drikke.
- Korte indgreb er korte, en-til-en eller mindre gruppe rådgivningssessioner. Det inkluderer en til fire sessioner. Rådgiveren giver dig information om dit drikkemønster og potentielle risici. Rådgiveren arbejder sammen med dig for at sætte mål og give ideer, der kan hjælpe dig med at foretage en ændring.
Er behandling af alkoholforstyrrelse effektiv?
For de fleste er behandling for en AUD nyttig. Men at overvinde en alkoholforstyrrelsesforstyrrelse er en løbende proces, og du kan komme tilbage (start med at drikke igen). Du skal se på tilbagefald som et midlertidigt tilbageslag og fortsætte med at prøve. Mange forsøger gentagne gange at skære ned eller holde op med at drikke, har et tilbageslag og derefter prøve at holde op igen. At have et tilbagefald betyder ikke, at du ikke kan komme dig. Hvis du får tilbagefald, er det vigtigt at vende tilbage til behandlingen med det samme, så du kan lære mere om dine tilbagefaldsudløsere og forbedre dine mestringsfærdigheder. Dette kan hjælpe dig med at blive mere succesrig næste gang.
NIH: National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism