10 måder dine forældre kan skrue op for dine sunde levemål

Indhold

• Anmeldelse for

Uanset hvor meget du elsker dine forældre, tror jeg, at alle har oplevelsen af ​​at vokse op, flytte ud og indse, at den ene familietradition, du troede var helt normal, faktisk var, um, ikke. (Vent, du fortæller mig det ikke dyppe pizzaskorpe i honning ??) Men når du er barn, ved du ikke bedre; i dit sind, men dine forældre gør tingene er den måde tingene gøres. Desværre betyder det, at dine forældre også har magten til, godt at ødelægge dig-og på nogle temmelig uventede måder.

De elskede dem noget junkfood

I en nylig undersøgelse i tidsskriftet Natur, musebørn, der fodrede med en fedtholdig kost, var mere tilbøjelige til at tage på i vægt, når de selv spiste en fedtholdig kost end afkom af mus, der spiste en normal kost. Endnu mere skræmmende? Tidligere forskning har vist, at dine forældres dårlige kost kan øge din risiko for problemer som glukoseintolerance og vægtøgning, selvom du ikke overspise.

De havde ingen kulde

Hvis dine forældre er hårdt såret, kan du også være mere tilbøjelig til angst, ifølge en abeundersøgelse i journalen PNAS. Forskerne satte rhesusaber under en mild mængde stress og scannede derefter deres hjerner for at afgøre, hvilke der havde mest aktivitet i hjernens områder, der kontrollerer angst. Dernæst sammenlignede de fundene med abernes stamtræer. Resultaterne: Omkring 35 procent af variationen i abens ængstelige adfærd kan forklares ved familiehistorie.

De var kaffemisbrugere

Dine gener spiller en rolle i, hvor hurtigt du omsætter koffein, og hvordan du reagerer på kaffe - om det for eksempel gør dig nervøs eller energisk. Og hvordan kaffe får dig til at føle dig bestemmer, hvor meget du drikker af den. Så hvis dine forældre skurrer ned i java ved termokanden, kan du være tilbøjelig til at gøre det samme. (Er det en dårlig ting? Tjek præcis, hvor meget kaffe du skal drikke.)

De var bange for tandtrådslægen

Det er muligvis ikke skrevet ind i dit DNA, men hvis dine forældre udtrykte meget angst for at besøge tandlægen, da du var ung, overførte de sandsynligvis den stress lige til dig, fandt forskning fra Rey Juan Carlos University i Madrid.

De havde et omvandrende øje

Hvorvidt nogle mennesker er mere genetisk tilbøjelige til at snyde eller ej, har været et varmt emne i videnskabens verden. Det seneste ord: En nylig undersøgelse af mere end 7.000 mennesker viste, at mennesker med en genetisk mutation, der gør dem resistente over for virkningen af ​​vasopressin, et hormon, der påvirker vores tillid og empati, kan være mere tilbøjelige til at træde ud af deres SO.

De undgik gymnastiksalen som pesten

Det er fornuftigt, at hvis der var meget motion i dit hus i din opvækst, ville du være mere tilbøjelig til at være aktiv også-og hvis dine forældre var mere typen til at ligge på sofaen, ville du have det sværere tid til at finde ud af, hvordan du senere kan oprette en fitnessvane. Forskning viser, at aktive forældre (især mødre) har en tendens til at opdrætte mere aktive børn.

De vågnede aldrig, nogensinde i tide til en morgenløb

Nat ugle? Det er en præference, der er dybt kodet i dine gener, siger videnskab. Heldigvis det er muligt at træne dig selv til at træne om morgenen.

De forsømte deres nødopsparingsfond

Dine forældres udgiftsvaner har en større indflydelse på dig selv end noget andet, ifølge forskning fra University of Arizona. (Husk, at næste gang din mor og far er i din sag om at bidrage mere til din 401(k).)

De kunne aldrig få sig selv til at prøve grønkål

Hvor åbne dine forældre er for at prøve nye fødevarer er en enorm indikator på, hvor eventyrlystne din gane vil være, ifølge en undersøgelse i tidsskriftet Fedme. Faktisk kommer 72 procent af et barns sandsynlighed for at undgå nye fødevarer ned på deres gener. Andre faktorer, der spiller en rolle: at have fjernsynet tændt ved måltiderne, og om du spiste familiemiddage eller ej.

De kørte vrede

Hornglade mødre og fædre er mere tilbøjelige til at opdrage aggressive teenagere, viser forskning fra Toyota og University of Michigan. De kan også videregive dårlige vaner som at sende sms'er eller spise bag rattet. Endnu en grund til at køre sikkert.

Anmeldelse for